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      如何選擇我的第一座雪山

      時(shí)間: 彥剛1197 分享

        登山是一項(xiàng)嚴(yán)肅而富有樂趣的運(yùn)動,體會登山樂趣的最好方法就是攀登一座雪山。登頂一座雪山并不是高不可攀的事情,一個(gè)身體健康的人經(jīng)過適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備都能攀登上難度適宜的雪山。選擇一座合適自己的雪山時(shí)其中非常重要的一步。下面學(xué)習(xí)啦小編帶你了解一下如何選擇我的第一座雪山,歡迎閱讀。

        如何選擇我的第一座雪山

        入門雪山的特征

        有些山峰,海拔較高但山勢并不陡峭,不需要長途跋涉就能到達(dá),登上這樣的山峰并不需要攀登者有豐富的山川知識,攀爬能力和登山技術(shù),適宜作為入門的雪山,通常有如下特征:

        1)良好的接近性。從一個(gè)省會城市出發(fā)只需要1-3天即可到達(dá)登山的大本營。

        2)無冰川需要跨越。冰川會增大山峰的難度,如果一座山峰有冰川,那么就會涉及到結(jié)組行進(jìn),冰爪的使用,滑墜,冰鎬使用等一系列的事情,難度和危險(xiǎn)都會增加;

        3)無技術(shù)攀登路段。所謂技術(shù)路段,就是指需要使用繩索、主鎖、上升器、下降器等技術(shù)裝備才能夠完成的路段,一般是陡峭的雪坡、峭壁,入門級山峰也不應(yīng)該有這樣的路段。

        4)豐富的向?qū)зY源;開始自己的第一座雪山的時(shí)候,一定要找一個(gè)經(jīng)驗(yàn)和體能都比自己強(qiáng)不少的登山好手帶你一同前往。這個(gè)人可以是職業(yè)的高山向?qū)?,也可以是擁有很多座雪山?jīng)驗(yàn)并且熟悉你即將攀登的山峰的朋友,或者是居住當(dāng)?shù)負(fù)碛泻芏啻蔚琼斀?jīng)驗(yàn)的村民都可以,他們不但能夠給你帶路而且能夠在你碰到問題的時(shí)候幫助你。

        5)4000-5500米的海拔;海拔超過5500米的山峰都擁有冰川而且需要設(shè)置多個(gè)營地,這樣的話就不適合作為入門級別的山峰了,而且5500米以上的高海拔山峰對于裝備和經(jīng)驗(yàn)都有較高的要求,也不合適作為入門級別的山峰。

        第一座雪山的困難

        體能和經(jīng)驗(yàn)是山友們開始自己的第一座雪山的主要困難。平時(shí)在市郊攀登1000-2000米海拔的山峰時(shí),單日爬升1000-2000米并不困難,如果將這個(gè)事情放在海拔3000-4000米的地方,單日爬升1000米就已經(jīng)很疲憊了,很多山友未能完成登頂也是因?yàn)轶w能的原因。

        經(jīng)驗(yàn)的缺乏也是一個(gè)難點(diǎn),比如如何應(yīng)對高海拔寒冷的夜晚,到底應(yīng)該帶什么樣的服裝,如何讓自己更快的適應(yīng)高海拔,還有高山行走的節(jié)奏等等,第一次攀登雪山的人大都在這些方面缺乏經(jīng)驗(yàn),因此會在登山時(shí)有一些痛苦。

        循序漸進(jìn)的登山

        面對剛才所說的困難的最好辦法就是循序漸進(jìn)的登山,所謂循序漸進(jìn)的登山是指在登山的難度上逐步的提升(海拔高度,單日爬升高度,攀登時(shí)間等),不要一次跨越太大。比如,如果攀登過3000米高的山峰,那么攀登4000米高的山峰時(shí)難度不會提升太多,因?yàn)樵?000米人體會有什么反應(yīng),氣候如何,晝夜的溫差多大等等的很多事情你已經(jīng)有經(jīng)驗(yàn)了和心理準(zhǔn)備了。

        中國境內(nèi)可攀登雪山

        四姑娘山大峰:高度:5038;攀登季節(jié):4-12月;所在地址:四川省阿壩州小金縣

        四姑娘二峰:高度:5276;攀登季節(jié):3-12月;所在地址:四川省阿壩州小金縣

        四姑娘三峰:高度:5355;攀登季節(jié):4月-12月;所在地址:四川省阿壩州小金縣

        奧太娜(三奧雪山):高度:4800;攀登季節(jié):全年可以攀登;所在地址:四川阿壩州黑水縣

        玉珠峰:高度:6178;攀登季節(jié):4-10月;所在地址:青海省格爾木市及玉樹州交界昆侖山脈東段

        雪玲峰:高度:4344;攀登季節(jié):四季均可;所在地址:云南省昆明市東川區(qū)碳房村

        巴谷多峰:高度:4488;攀登季節(jié)4-5月,9-10月 地址:阿壩藏族羌族自治州黑水縣境內(nèi)

        啟孜峰:高度:6206;攀登季節(jié):每年的5月左右和10月左右;所在地址:西藏拉薩市西北97公里的羊八井區(qū)內(nèi)西側(cè)

        桑丹康桑:高度:6590;攀登季節(jié):每年的4月--5月和9月--10月的春秋季節(jié);所在地址:西藏自治區(qū)那曲

        姜桑拉姆:高度:6536;攀登季節(jié):每年只有4月一5月或9月一10月的春秋季節(jié);所在地址:西藏日喀則江孜縣和山南地區(qū)浪卡子縣交界處

        雪寶頂:高度:5588米,攀登季節(jié):春夏季 所在地址:四川阿壩州松潘

        哈巴雪山:高度:5396;攀登季節(jié):6月,9-10月;所在地址:迪慶州

        半脊峰:高度:5430;攀登季節(jié):6月--12月;所在地址:四川省阿壩州理縣

        那瑪峰:高度:5588;攀登季節(jié):3月4月、9月10月;所在地址:四川省-瀘定縣 橫斷山脈-大雪山-貢嘎山系

        慕士塔格:高度:7546米,攀登季節(jié)6-8月 所在地址:新疆喀什帕米爾高原昆侖山脈

        雪隆包:高度:5527;攀登季節(jié):春季末期至秋季末期均可攀登;所在地址:四川省阿壩州理縣上孟鄉(xiāng)

        雀兒山:高度:6168;攀登季節(jié):7、8月;所在地址:四川甘孜德格縣

        格聶峰:高度:6204;攀登季節(jié):4-6 9-11月;所在地址:四川理塘縣境內(nèi)理塘高原

        寧金抗沙:高度:7206;攀登季節(jié):4月-5月、9月-10月;所在地址:西藏日喀則江孜縣、仁布縣和山南地區(qū)浪卡子縣三縣交界處

        博格達(dá):高度:5445;攀登季節(jié):7-8月;所在地址:新疆烏魯木齊阜康

        希夏邦瑪峰:高度:8013;攀登季節(jié):4-5月、10-11月;所在地址:西藏聶拉木縣

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