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      高爾夫的右曲球技巧詳細(xì)講解

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      高爾夫的右曲球技巧詳細(xì)講解

        對于絕大多數(shù)球手來說,左曲球是最有效也是最劃算的一擊。你可以通過最小的代價實現(xiàn)較快的桿頭速度以及理想的擊球方向。相比右曲球由外向內(nèi)的揮桿,左曲球從目標(biāo)線內(nèi)側(cè)下桿,擁有對小球更可靠控制力,并且可以產(chǎn)生更多的滾動。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的高爾夫的右曲球技巧介紹,希望能幫到你。

        高爾夫的右曲球技巧

        1、揮桿軌跡修復(fù)

        修復(fù)你的揮桿軌跡,我們可以從簡單的兩條指示棍開始:其中一根放在你的雙腳之下,與你的擊球方向平行;另外一根放在球后方,并且與第一根指示棍成45度夾角。隨后,揮桿到頂點,送桿至一半時停下。這個需要你想象是否有一條線沿著你的肩膀,交匯于地面上的兩根指示棍,并且與你的身體一起構(gòu)成一個向內(nèi)的閉合送桿姿態(tài)。如果答案是,這便是構(gòu)建由內(nèi)向外揮桿路徑的第一步,也是你想要成功打出左曲球關(guān)鍵。

        換個簡單的方法幫你保持在下桿時肩膀停留在與地面擊球方向傾角45度內(nèi)。同樣需要的也是兩根指示棍,一條放在你的雙腳之前,另外一根插進(jìn)地面與之垂直。隨后,將你的雙臂交叉置于胸前,然后進(jìn)入揮桿的狀態(tài),需要如上圖所示一樣,保持你的右肩一直略低于你的左肩。雙手交叉于肩膀,做出完整的揮桿動作,當(dāng)你在送桿過程中,感知你的肩膀是否始終如一的保持在小球的后方;同時,下桿時還需要保持你的左臀依舊位于重心轉(zhuǎn)軸上;記住下桿過程中右肩要一直略低于左肩。

        2、修復(fù)桿面

        修復(fù)桿面同樣也只需要兩只指示棍,一根放在左腳左側(cè),平行于擊球方向;另外一根依舊是與之呈45度角擺放。上桿時,讓雙臂將桿面轉(zhuǎn)至開放。當(dāng)球桿與腰部同高時,趾部應(yīng)指向天空。桿面開放幅度不要超過這個標(biāo)準(zhǔn),否則就可能打出右曲球。同時,上桿時注意觀察桿頭與雙手的相對位置。很多業(yè)余球手在試圖將桿面轉(zhuǎn)至開放時,會向內(nèi)甩動桿頭。正確做法是,使球桿與目標(biāo)方向線平行。

        按照這種方法,在沒有球的情況下練習(xí)揮桿,并且仔細(xì)檢查在下桿時,桿面的位置。勤加練習(xí),通過肌肉記憶住這種揮桿感覺。相信距離你成功打出左曲球也不遠(yuǎn)了。

        高爾夫球

        1) 高爾夫規(guī)則規(guī)定,球的重量為45、93克以內(nèi),其直徑為42、67毫米以上,形狀呈圓形,球員根據(jù)揮桿力度,挑選硬、軟適度的球。

        2) 球自身硬度稱為Compression ,一般球是 Compression 70、80、90、100等,數(shù)字越大,球也越硬。年紀(jì)大或力氣小的女士,如使用100的話,在桿面擊中球時,球形態(tài)不會受到影響,也發(fā)揮不出球內(nèi)臟里面的彈性,相反,力氣大的青年,如果用力擊打70的話,球就會被打成扁平,一般球員,選用80、90的球為適,球的硬軟度與距離成正比,使用硬球,距離較遠(yuǎn),使用軟球,方向性好。

        3) 目前球分為:一層球(練習(xí)球、水上練習(xí)場用的浮波球)、兩層球(普通球手)、三層球(職業(yè)球手)。

        高爾夫球桿

        國際比賽要求一套球桿不能超過14支。球桿分為桿頭、桿身、握把三個部分。按球桿的不同用途,和球桿被設(shè)計成不同的桿頭形狀和桿身長度,大致可分為木桿、鐵桿、挖起桿以及推桿。還有一種介于鐵桿和木桿之間的,叫混合桿,又叫鐵木桿。

        每根球桿的傾角均不一致,角度越大,球桿的號碼也就越來越大,擊球越高。一般說來,球桿越長,桿頭傾角越小,擊球也就越遠(yuǎn)。

        一般球員出場打球攜帶球桿數(shù)量不可超過14支,其中3-4根木桿、7根鐵桿、劈起桿、沙桿和推桿。高爾夫球員在選擇球桿時,一定要挑選適應(yīng)自己的體形、體力、年齡、運動神經(jīng)的球桿,這是提高成績的重要因素。

        1) 木桿主要用于擊長距離球,其長度分為1、2、3、4、5號,五種型號;1號木桿的球桿最長,傾角最小,擊球有力,稱作開球桿,常在四桿洞和五桿洞場地上開球使用。2號于5號木桿在良好的球道上使用。一般說來,球桿的編號數(shù)越小,桿身越長,桿頭擊球面與桿身軸線之間的角度也越小,擊出球的距離也越遠(yuǎn)。

        2) 鐵桿按長度分為1-9號,1、2、3號鐵桿稱為長鐵桿,桿長且重,擊球距離遠(yuǎn);4、5、6號鐵桿稱為中鐵桿,7、8、9號鐵桿稱為短鐵桿,用于近距離或不易擊球的球位。

        3) 鐵桿按用途分為劈起桿、沙桿、推桿。劈起桿桿頭角較大,在百碼之內(nèi)專打高近球,沙桿專用于沙坑上擊球,推桿專用于果嶺上擊球。

        4) 目前最流行的球桿材質(zhì)應(yīng)是鈦金屬。除了不須費時保養(yǎng)外,鈦金屬的反彈效益較強,可打較遠(yuǎn),現(xiàn)今許多球場因無法增加長度距離,因此對職業(yè)選手選用木桿的反彈系數(shù)有一定的規(guī)格,USGA規(guī)定反彈系數(shù)不大于0、83。

        

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