高爾夫的控球技術(shù)簡單教學(xué)
有人說，當(dāng)代高爾夫技術(shù)強(qiáng)調(diào)力量，力量決定一切，其實(shí)不然，控球能力并沒有過時(shí)。在這些高爾夫技術(shù)中，高爾夫控球技術(shù)是比較重要的一項(xiàng)。我們應(yīng)該學(xué)習(xí)控球技術(shù)，打出各種彈道曲線球。以下是小編為你整理的高爾夫的控球技術(shù)介紹，希望能幫到你。
高爾夫的控球技術(shù)
如何使球向左或向右飛
要打出小左曲球或小右曲球，只調(diào)整握桿和站位是不夠的。最重要的是調(diào)整觸球時(shí)的桿面角度。要打出小左曲球，桿面應(yīng)該相對(duì)于揮桿軌跡閉合;要打出小右曲球，桿面應(yīng)該開放。
首先，在身體前方持球桿，姿勢(shì)一定要準(zhǔn)確，否則很容易讓我們把球打偏，要打出小左曲球，應(yīng)使桿面稍微向下轉(zhuǎn)動(dòng)(閉合);要打出小右曲球，應(yīng)使桿面稍微向上、向著天空轉(zhuǎn)動(dòng)(開放)。然后，使桿面角度保持不變，做出你感覺自然的握桿動(dòng)作，將桿面置于球后方，使其朝向目標(biāo)。
接下來，使你的身體與你希望球開始飛行時(shí)所處的方向平行。也就是說，要打出小左曲球，應(yīng)使身體指向目標(biāo)右側(cè);要打出小右曲球，應(yīng)使身體指向目標(biāo)左側(cè)。
要打出小左曲球，還應(yīng)使球位后移，使球接近于對(duì)準(zhǔn)站位正中，這樣觸球時(shí)桿面更有可能朝向目標(biāo)右側(cè)。要打出小右曲球，應(yīng)使球位前移，這樣球開始飛行時(shí)將處于目標(biāo)方向線的稍偏左側(cè)。
如何使球低飛或高飛
有時(shí)候，你必須使球從低垂的樹枝或狂風(fēng)的下方穿過。要打出低飛球，應(yīng)使球?qū)?zhǔn)站位正中后方，這樣能夠減小有效桿面傾角。要打出低飛球，倒旋是你的敵人。
要減少旋轉(zhuǎn)，應(yīng)做出軌跡更平、更接近掃擊的揮桿。在順勢(shì)動(dòng)作中使桿頭保持在較低位置，這樣能夠減小觸球過程中的有效桿面傾角，進(jìn)一步降低彈道。
打高爾夫上桿的步驟
1、轉(zhuǎn)移
上桿時(shí)的轉(zhuǎn)移非常重要。在上桿的同時(shí)我們需要將重心轉(zhuǎn)移到右腳。轉(zhuǎn)移時(shí)動(dòng)作要明顯,但又不能太過。轉(zhuǎn)移太過的話,會(huì)使你的重心偏離到右腿的左側(cè)。而且轉(zhuǎn)移并不需要全身的轉(zhuǎn)移,只要上體下方保持轉(zhuǎn)移就好,而上體應(yīng)該是靜止的。
2、固定
球桿上移的同時(shí),右髖稍微向上、向后移動(dòng),拉動(dòng)左髖向下、向著目標(biāo)反方向移動(dòng)。在上桿頂點(diǎn),你應(yīng)該感覺右臀高于左臀。
3、卷繞
如果你把前兩個(gè)動(dòng)作做對(duì)了,當(dāng)你轉(zhuǎn)動(dòng)上體時(shí),你的左肩就會(huì)向下、向著目標(biāo)反方向移動(dòng)。你的右肩將會(huì)向相反方向移動(dòng),也就是向上、向著目標(biāo)移動(dòng)。
為體會(huì)正確的感覺,可以只用左手揮桿。左手停止的地方,對(duì)于右手而言,同樣是理想的上桿頂點(diǎn)位置。上桿時(shí),你會(huì)感覺自己的上體過度向著目標(biāo)傾斜,不過那正是完美動(dòng)作的感覺。
高爾夫球桿保養(yǎng)的注意事項(xiàng)
1、每次使用完高爾夫球桿后都要用濕的毛巾輕輕擦拭,主要是擦拭桿頭面的灰塵和由于摩擦而產(chǎn)生的細(xì)小劃痕。這樣再下一次使用時(shí),桿頭就不會(huì)有很多碎屑;
2、高爾夫的桿身,特別是手經(jīng)常握的地方也要經(jīng)常擦拭,保持干凈干爽。否則時(shí)間長了,桿身不但會(huì)沾上汗?jié)n,影響水平的發(fā)揮,也會(huì)造成桿身的表面凹凸不平,影響美觀;
3、每次使用完高爾夫球桿、擦拭完以后都要把球桿晾干后再套入桿套。晾干要采用陰涼的方式,不要放在太陽底下暴曬;
4、在你擦拭高爾夫球桿時(shí),主要是桿頭時(shí),最主要要把桿頭中的縫隙擦拭干凈。那里面是最容易藏物拉詬的地方,什么細(xì)小的沙粒、殘草都會(huì)躲在里面。所以,這里面一定要小心的擦拭干凈。
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