籃球運(yùn)動(dòng)變向過人的最基本原理是通過重心的改變帶動(dòng)手臂撥球改變球的運(yùn)行軌跡，有看過相關(guān)教學(xué)視頻嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享籃球變向過人教學(xué)視頻，謝謝閱覽。

　　籃球變向過人視頻

　　籃球變向過人技巧

　　1. 前變向過人：當(dāng)你的進(jìn)攻路線被對手阻擋時(shí)，開始左右拉球，可以單手拉球(左右運(yùn)球)，放低自己的重心，運(yùn)球不要超過腰部，突然向右(左)移動(dòng)，看到對方跟你移動(dòng)時(shí)，突然往左(右)移動(dòng)，快速過人。要領(lǐng)：一定要快，不能給對方反應(yīng)的時(shí)間

　　2. 變向背后運(yùn)球過人：用左手向右運(yùn)球，球彈起來時(shí)右手接住球，同時(shí)右腳邁出一步(給右手背后運(yùn)球留下空間)左腳不動(dòng)，把球從背后運(yùn)到左手，立刻左側(cè)突破。右手運(yùn)球則與上面相反。

　　3. 胯下變向過人：這種方式單挑時(shí)能防止對方偷球。用左手運(yùn)球，同時(shí)左腳邁出一步，將球從胯下運(yùn)到右手(這個(gè)時(shí)候用身體護(hù)住球)，在運(yùn)到左手，換步，左側(cè)突破。右手運(yùn)球則與之相反

　　4. 變向運(yùn)球一定要快，當(dāng)觀察對方重心改變時(shí)是你最好的突破時(shí)機(jī)。

籃球變向過人相關(guān)文章：

1.打籃球怎么練習(xí)突破 打籃球突破練習(xí)技巧

2.籃球知識:如何提高控球能力

3.學(xué)習(xí)啦在線學(xué)習(xí)網(wǎng)

4.打籃球如何防守

5.個(gè)人籃球技術(shù)訓(xùn)練計(jì)劃

6.有關(guān)籃球的勵(lì)志好文章