關(guān)于籃球走步規(guī)則介紹
關(guān)于籃球走步規(guī)則介紹
走步，是我們?cè)诨@球運(yùn)動(dòng)中對(duì)帶球走的一種叫法，但在籃球規(guī)則中卻找不到走步這個(gè)詞，下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于籃球走步規(guī)則的相關(guān)資料，希望對(duì)您有所幫助。
走步規(guī)則簡(jiǎn)介
籃球規(guī)則對(duì)帶球走是這樣定義的：當(dāng)隊(duì)員在場(chǎng)上持著一個(gè)活球，其一腳或雙腳超出本規(guī)則所述的限制向任一方向非法移動(dòng)是帶球走。
帶球走屬于進(jìn)攻違例的一種，廣泛出現(xiàn)在業(yè)余水平和高水平的比賽中，NBA和美國(guó)夢(mèng)之隊(duì)的帶球走違例更是成為人們茶余飯后的笑談。
中樞腳
判斷是否走步(帶球走)首先要判斷運(yùn)動(dòng)員的中樞腳，正確判斷中樞腳是判斷走步的關(guān)健。
下面的引自籃球規(guī)則第25條——帶球走：
25.2.1對(duì)在場(chǎng)上接住活球的隊(duì)員確立中樞腳：
·雙腳站在地面上時(shí)：
——一腳抬起的瞬間，另一腳成為中樞腳。
·移動(dòng)時(shí)：
——如果一腳正觸及地面，該腳成為中樞腳。
——如果雙腳離地，該隊(duì)員雙腳同時(shí)落地，一腳抬起的瞬間，則另一腳成為中樞腳。
——如果雙腳離地，該隊(duì)員某只腳落地，于是該腳成為中樞腳。若隊(duì)員跳起時(shí)，那只腳并雙腳同時(shí)落地停止，則哪只腳都不是中樞腳。
走步裁判誤判
無(wú)論是高水平的比賽，還是低水平的比賽帶球走的違例現(xiàn)象，總是不斷地發(fā)生。而臨場(chǎng)裁判員對(duì)帶球定違例的判斷，總是發(fā)生這樣或那樣的錯(cuò)誤。給公正的比賽帶來(lái)不公正的結(jié)果。在臨場(chǎng)中，由于裁判員漏判在籃下持球進(jìn)攻隊(duì)員的帶球走步，可以造成進(jìn)攻隊(duì)直接得分;可以使防守者失去搶籃板球的位置，可以造成防守者一次侵人犯規(guī)，可以造成防守一方對(duì)正在做投籃動(dòng)作的隊(duì)員犯規(guī)，還可以因?yàn)閷?duì)帶球走步?jīng)]有判，防守者有意見(jiàn)，一時(shí)激動(dòng)，說(shuō)出不禮貌的話，被判一次技術(shù)犯規(guī)。在比賽的關(guān)鍵時(shí)刻，因漏判帶球走步，能導(dǎo)致球隊(duì)的勝負(fù)，會(huì)引起球場(chǎng)風(fēng)波。給比賽帶來(lái)更大的麻煩。所以，對(duì)帶球走步違例的判罰，不能掉以輕心，要足夠的重視。
要想判準(zhǔn)帶球走步違例，必須找出漏判或錯(cuò)判帶球走步的原因。產(chǎn)生漏判、錯(cuò)判帶球走步違例的原因，有以下幾點(diǎn)：
1、確定持球隊(duì)員中樞腳的概念不清楚
確定持球隊(duì)員的中樞腳，是判斷持球隊(duì)員是否帶球走步的關(guān)鍵。因此，要認(rèn)真學(xué)習(xí)和研究帶球走步規(guī)則，特別是要掌握確定持球隊(duì)員中樞腳的方法和持球移動(dòng)的規(guī)定。確定中樞腳的方法是：如果隊(duì)員雙腳著地接到球，可以用任一腳作為中樞腳。一腳抬起的一剎那，另一腳就成中樞腳。如果隊(duì)員在移動(dòng)或運(yùn)球中接到球，若一腳正接觸地面，另一腳一接觸地面時(shí)，原先那只腳應(yīng)成了中樞腳;隊(duì)員可以跳起正接觸地面的那只腳，并雙腳同時(shí)著地，則哪只腳都不是中樞腳。如果隊(duì)員在移動(dòng)或運(yùn)球中接到球，若雙腳離地，雙腳同時(shí)著地，任何一腳都可以做中樞腳。一腳抬起的一剎那，另一腳就成了中樞腳;若雙腳離地，兩腳分先后著地，則先著地的腳是中樞腳。若一腳著地，隊(duì)員可以跳起那只腳并雙腳同時(shí)著地，則哪只腳都不是中樞腳。
當(dāng)確定了中樞腳后，必須掌握持球移動(dòng)的規(guī)定和要求。比賽中，隊(duì)員在傳球或投籃時(shí)，中樞腳可以抬起，但在球離手前不可以落回地面;隊(duì)員在運(yùn)球開(kāi)始時(shí)，在球離手前中樞腳不可以抬起;停步后，當(dāng)哪只腳都不是中樞腳時(shí)：隊(duì)員在傳球或投籃中，一腳或雙腳都可以抬起，但在球離手前不可以落回地面;隊(duì)員若運(yùn)球開(kāi)始時(shí)，在球離手前哪只腳都不可以抬起。如果持球隊(duì)員違反了持球移動(dòng)的規(guī)定，就是帶球走步違例。
2、距離持球移動(dòng)的隊(duì)員太遠(yuǎn)
臨場(chǎng)裁判員距離持球移動(dòng)的隊(duì)員太遠(yuǎn)，一方面不易很快確定持球隊(duì)員的中樞腳，另一方面不能看清楚持球隊(duì)員移動(dòng)的情況，這樣就容易產(chǎn)生錯(cuò)、漏判帶球走步違例。因此。臨場(chǎng)裁判要積極移動(dòng)，縮短和選擇與持球移動(dòng)隊(duì)員的距離和位置。
3、被持球隊(duì)員移動(dòng)的假動(dòng)作所迷惑
裁判員在臨場(chǎng)觀察持球移動(dòng)的隊(duì)員時(shí)，要首先注意持球隊(duì)員膝關(guān)節(jié)以下的動(dòng)作，不能光看上而不看下，也不能先看上后看下。要先觀察持球隊(duì)員膝關(guān)節(jié)以下的同時(shí)，再觀察持球隊(duì)員的其他動(dòng)作。這是裁判員判斷持球隊(duì)員是否帶球走的觀察原則。
持球隊(duì)員在籃下，利用跨步做各種各樣的假動(dòng)作，利用跨步結(jié)合上體做各種各樣的假動(dòng)作，企圖欺騙對(duì)手，達(dá)到有效進(jìn)攻的目的，這是優(yōu)秀籃球運(yùn)動(dòng)員的最突出的特點(diǎn)之一。臨場(chǎng)裁判員在觀察他們的持球移動(dòng)時(shí)，既不能因持球隊(duì)員跨步的范圍大，或者持球移動(dòng)的姿勢(shì)別扭和不協(xié)調(diào)，而判成帶球走步違例，也不能把持球隊(duì)員做各種各樣假動(dòng)作的同時(shí)，悄悄地或者大大方方地移動(dòng)了中樞腳，當(dāng)成了合法的持球移動(dòng)。要觀察持球隊(duì)員持球移動(dòng)時(shí)的假動(dòng)作但不要被持球隊(duì)員持球移動(dòng)時(shí)的假動(dòng)作所迷惑這是判準(zhǔn)持球隊(duì)員是否帶球走的又一重要因素。
走步跳步介紹
跳步是在籃球規(guī)則充許下發(fā)展起來(lái)的一種技術(shù)動(dòng)作,它遵守的是無(wú)中樞腳時(shí)對(duì)隊(duì)員傳球或投籃的規(guī)則。
一、跳步(后投籃)具體是一個(gè)什么樣的動(dòng)作
接著跳起中樞腳并雙腳同時(shí)落地，最后雙腳起跳投籃后落回地面。
二、跳步實(shí)際上是一個(gè)無(wú)中樞腳的運(yùn)球員的投籃。
運(yùn)球或傳球時(shí)，隊(duì)員雙腳離地接住活球一腳落地，此時(shí)落地的腳成為中樞腳。接著跳起中樞腳并雙腳同時(shí)落地，隊(duì)員在此已沒(méi)有中樞腳了，最后雙腳起跳投籃后落回地面。所以跳步實(shí)際上就是一個(gè)中樞腳的運(yùn)球員的投籃。
三、什么時(shí)無(wú)中樞腳
籃球規(guī)則：“如果雙腳離地，該隊(duì)員一腳落地，于是該腳成為中樞腳。如果隊(duì)員跳起那只腳并雙腳同時(shí)落地停止，那么，哪只腳都不是中樞腳。”
簡(jiǎn)單來(lái)理解就是：隊(duì)員雙腳離地接住活球一腳落地(落地的腳成為中樞腳)，接著跳起中樞腳并雙腳同時(shí)落地，隊(duì)員在此已沒(méi)有中樞腳了。
四、規(guī)則對(duì)無(wú)中樞腳腳員的一腳或雙腳移動(dòng)的限制。
下面是引用籃球規(guī)則的：
停止時(shí)哪只腳都不是中樞腳
——開(kāi)始運(yùn)球，在球出手之前哪只腳都不得抬起
——傳球或投籃，一腳或雙腳可提起，但在球出手前不得落回地面。
跳步后構(gòu)成帶球走球是事實(shí)：
開(kāi)始運(yùn)球，在球出手之前任意一只腳都抬起了;
傳球或投籃，球出有之前有腳(一只或兩只)落回地面。
五、總結(jié)
綜上所述，跳步不是走步，它是根據(jù)走步(帶球走)規(guī)則發(fā)展起來(lái)的一種籃球技術(shù)。
籃球走步規(guī)則相關(guān)文章：
1.2017籃球興趣小組教學(xué)工作計(jì)劃書(shū)
2.小學(xué)籃球興趣小組教學(xué)計(jì)劃范文
5.打籃球比賽的作文