籃球的精髓
籃球,我的最愛,既鍛煉了我們的身體,又讓我們感受著運動的魅力--堅持,進(jìn)取,永不言棄。今天學(xué)習(xí)啦小編給大家整理了關(guān)于籃球的精髓總結(jié),歡迎閱讀。
籃球的精髓
我從開始打球到現(xiàn)在15年了,看球也十幾年,對于籃球有一些心得,總結(jié)如下。
一:全面是王道。對于個人的技術(shù)追求,全面是最終的目標(biāo)。一個球員只有技術(shù)全面才可能在球場上達(dá)到最佳的效果。只要你有一個技術(shù)短板,就會使對方防守起來非常容易。比如你不擅長投籃,那么對方只要離你兩步遠(yuǎn),你就一點辦法也沒有。如果你只會投籃而不擅長突破,那防守人只要貼著你你就沒有用了。
二:進(jìn)攻的要領(lǐng)還是技術(shù)全面。如果你投籃準(zhǔn),對方就必須離你近,如果你突破快,對方就要跟你保持距離。如果你兩者都擅長,那么對方就不知道怎么防你了。如果你同時又擅長傳球,那么你在場上就無所不能了。所以在我看來,保羅和帕克的價值是要大于科比的。當(dāng)然,一個擅長傳球的詹姆斯應(yīng)該就是最有價值球員了
三:防守的精髓在于觀察和預(yù)判。防守考驗的是一個人的智慧。你必須了解對方的習(xí)慣,通過場上的觀察,推斷他下一步的動作。如果你能判斷得非常準(zhǔn)確,那么你的防守就無所不能,隨便對方做出怎樣的進(jìn)攻動作,你一定會提前站好位置輕松阻止對方的進(jìn)攻。
對于籃球來說,經(jīng)驗的積累是理性層面,場上的發(fā)揮靠的則是身體和情感,身體是基本面,而情感則可以幫助身體更好地協(xié)調(diào)和調(diào)動,所以好勇斗狠也是一個籃球員動員應(yīng)該具備的情感傾向。