我們都知道在籃球比賽中會有暫停這個(gè)規(guī)則，一方面是調(diào)整戰(zhàn)術(shù)安排，一方面是防止對方打出一波流，那么你對暫停規(guī)則了解多少呢?今天學(xué)習(xí)啦小編就帶您了解一下籃球規(guī)則之nba暫停，歡迎閱讀。

　　籃球規(guī)則之nba暫停

　　NBA的暫停規(guī)則與國際籃聯(lián)的規(guī)則差異非常大，具有自己商業(yè)聯(lián)賽的特色。

　　就NBA而言，暫停分為20秒短暫停與100秒長暫停兩種。20秒短暫停的次數(shù)為每隊(duì)兩次，這個(gè)短暫停的次數(shù)不僅僅存在于常規(guī)48分鐘時(shí)間，在加時(shí)賽沒有追加的短暫停可以使用。這個(gè)20秒短暫停分配在上下半場各一次，只有兩種情況球隊(duì)可以申請球場上的短暫停，一種是球成為死球，第二種是球隊(duì)掌握球權(quán)，持球球員面對裁判進(jìn)行“20秒短暫停”的言語表達(dá)。

　　在因?yàn)樗狼蛐纬傻亩虝和Ｇ闆r下，球場換人的人數(shù)不受限制，而因?yàn)檎莆涨驒?quán)而申請的短暫停的情況下，球場換人只能夠1人/次。

　　而100秒長暫停的次數(shù)，每支隊(duì)伍一共有7次，也就是說比賽雙方一共可以在比賽進(jìn)行的48分鐘內(nèi)申請14次長暫停。當(dāng)球成為死球或者持球球員面對裁判做出“暫停”的語言表達(dá)，可以申請長暫停。

　　長暫定是強(qiáng)制性的，每一節(jié)至少出現(xiàn)兩次100秒長暫停。假設(shè)比賽雙方都不叫長暫定的前提下，比賽記錄員將在單節(jié)比賽進(jìn)入到第六分鐘的時(shí)刻后的第一次死球的形成過程中示意裁判強(qiáng)制進(jìn)行100秒暫停。這次長暫停被記錄在主隊(duì)的暫定次數(shù)中，而比賽行進(jìn)到第九分鐘時(shí)候的首次死球形成的強(qiáng)制長暫停，將被記錄在客隊(duì)的暫定次數(shù)中。

　　在第四節(jié)，每支隊(duì)伍申請長暫停次數(shù)不超過4次，而一旦進(jìn)入到第四節(jié)比賽的最后兩分鐘，為了保證比賽的連貫性，每隊(duì)請求長暫定的次數(shù)不得超過3次。值得一提的是，半場申請第二次20秒短暫停或者在加時(shí)賽中申請20秒短暫停是允許的，但將被記錄為100秒長暫停的次數(shù)。

　　而在加時(shí)賽中，盡管球隊(duì)不會獲得新的短暫停次數(shù)，卻會重新獲得每一個(gè)加時(shí) 賽3次長暫停，而這個(gè)長暫停同樣不允許在加時(shí)賽最后兩分鐘內(nèi)進(jìn)行達(dá)到3次。

　　暫定的使用通常是有節(jié)奏并且謹(jǐn)慎的，球隊(duì)都在己方隊(duì)伍戰(zhàn)術(shù)上出現(xiàn)問題或者 對方連貫得分打出高高潮的情況下請求暫停。而球隊(duì)的本隊(duì)記錄員也同樣進(jìn)行暫停 統(tǒng)計(jì)，因?yàn)楦鶕?jù)NBA規(guī)則，當(dāng)7次長暫停使用完畢后，球隊(duì)依然可以申請長暫定，而 從第八次申請100秒長暫停開始，每次將被吹罰一次技術(shù)犯規(guī)，對方球隊(duì)將獲得罰球機(jī)會。

　　此外，暫定使用上不允許連貫申請，如果一支球隊(duì)申請暫停后還準(zhǔn)備再度連續(xù) 暫停，必須完成一個(gè)球員重新上場觸球再度向裁判示意暫定的意思表達(dá)。

　　暫停除了調(diào)整戰(zhàn)術(shù)和鼓舞士氣以外，顯示著教練控制比賽臨場指揮的能力，把握暫停機(jī)會是一門教練的學(xué)問，合理的使用暫停的教練在整體球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)上的節(jié)奏把握上通常也一樣很強(qiáng)。

　　籃球規(guī)則之罰球者罰球違例

　　罰球者罰球違例：

　　1：超時(shí)。罰球規(guī)定時(shí)間是15秒，超過算違例。

　　2：動作。罰球時(shí)不能起跳，腳離地就算違例。

　　3：接觸。罰球者罰球期間球未接觸籃圈或籃板時(shí)提前進(jìn)線。