滑雪時(shí)如何在山坡上調(diào)頭
利用平行移動(dòng)和八字行走技術(shù)走到山坡的一定程度時(shí),如何能自如的轉(zhuǎn)身滑到山下是一個(gè)難點(diǎn)。很多人在調(diào)頭時(shí)掌握不住要領(lǐng)。致使摔倒、倒滑等。以下是學(xué)習(xí)啦小編整理的滑雪時(shí)如何在山坡上調(diào)頭,歡迎閱讀。
滑雪時(shí)如何在山坡上調(diào)頭
1)首先利用八字行車技術(shù)在半坡站住。
(2)板尾不動(dòng),移動(dòng)板尖,在移動(dòng)時(shí)雪板始終呈八字狀,并用邊刃卡住雪面。
(3)當(dāng)坡下板移至與滾落線垂直時(shí)停止。坡上板移至與坡下板平行。
(4)板尖不動(dòng),移動(dòng)板尾,在移動(dòng)時(shí)雪板始終呈倒八字狀,并用邊刃卡住雪面。
(5)當(dāng)移至面向坡下時(shí)停止,此時(shí)雪板呈倒八字狀,身體保持滑雪基本動(dòng)作。
遭遇雪崩該如何逃生
快速往側(cè)面跑,以避開雪崩
雪崩的速度可達(dá)每小時(shí)200千米,向下跑可能被冰雪埋住,因此,不論雪崩發(fā)生在上坡還是下坡,都必須跑向雪崩方向的側(cè)面,試著脫離移動(dòng)的雪。在雪崩抵達(dá)前跑到覆蓋區(qū)域的側(cè)面,可以有效避免波及。切勿向山下跑!
若無法避開雪崩,試著抓住一塊巖石或一棵樹
在小型雪崩的情況下,抓住某物可以有效幫助你撐到雪崩結(jié)束。在被雪浪沖走時(shí),抓住某物能減慢沖擊的速度,降低被埋的風(fēng)險(xiǎn)。最好努力試著抱住大的石塊或結(jié)實(shí)的樹木,或是把冰斧或滑雪杖插到雪里撐住。
努力保持不深陷
如果停不下來,人體比雪密度大得多,因此在被雪浪沖下山坡時(shí)極易被深埋??刹扇∮咀伺潉?dòng)雙臂、雙腿,努力保持不深陷,并盡力游到表層。
如果不幸整個(gè)人都被埋了起來,一定要記得盡量把手肘或手掌放在面前,為自己提供一個(gè)可供呼吸的空間。
留下救援線索
當(dāng)雪崩的速度逐漸減慢,用力將身體頂出去,把一只手伸出雪面,這樣可以大大增加搜救人員找到你的幾率。
同時(shí),一般搜救者會(huì)依據(jù)物品所在來確認(rèn)受困者的方位,將一個(gè)輕量化的裝備(比如手套)留在雪面上,可增加被發(fā)現(xiàn)的幾率。