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      乒乓球初級(jí)握拍教學(xué)視頻

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        乒乓球初級(jí)握拍方法

        淺握以中指、無名指、小指自然地握住拍柄,拇指在球拍的正面輕貼在中指旁。

        食指自然伸直斜放于球拍的背面,虎口輕微貼拍。

        拍肩貼近拇指與食指之間的虎口位置根據(jù)使用正反手而做適當(dāng)調(diào)整,正手時(shí)虎口位置偏拇指,反手偏食指。

        橫拍淺握由于握拍較松可以靈活的運(yùn)用手腕,內(nèi)球處理方式多種多樣。

        退臺(tái)后正反手多以拉球?yàn)橹鳎嘤糜趦擅婊∪Φ拇蚍ā?/p>

        由于淺握方法手腕容易運(yùn)用,所以在擊球時(shí)一定要保持好手腕的形狀,否則在扣殺或拉弧圈球時(shí)不容易發(fā)力。

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