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      乒乓球比賽的心得體會范文

      時間: 炎森1073 分享

        乒乓球是我國國球,許許多多的人都喜歡打乒乓球。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的打乒乓球的心得體會,希望大家喜歡!

        打乒乓球的心得體會篇一

        乒乓球,對于我來說并不陌生,那可是從小打到大的。小時候自認(rèn)為乒乓球打得也不錯,從小學(xué)到初中一直都是難逢敵手,上了高中因為學(xué)習(xí)比較忙,就幾乎沒怎么打乒乓球了。沒想到上了大學(xué)之后竟然專門有“乒乓球”一課,基于從小對乒乓球的熱愛,加上自己有基礎(chǔ),就毫不猶豫的選了乒乓球這門課。

        上乒乓球課果然很輕松,大部分時間是我們自己練習(xí)的,因為乒乓球不同于其他深奧的理論,是不需要老師做什么詳細(xì)的教學(xué)的,完全靠多練習(xí),練出手感的。畢竟很久沒打乒乓球了,手感還真不是怎么滴,總打不出幾個好球。上了幾節(jié)課之后,發(fā)現(xiàn)會打的很多,當(dāng)然也有才剛開始接觸乒乓球的同學(xué),跟著這么多不同年級不同學(xué)院的同學(xué)一起上課,我發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足,甚至連自己小學(xué)時候的水平都沒達(dá)到。

        教我們的是個很可愛的老師,不是很高,看起來就很和藹、友善,其人也真的是很友善,還有些小幽默。在老師的指導(dǎo)下,我才矯正了自己長期以來的握球拍姿勢,也掌握了如何壓球的要領(lǐng)。良好的基礎(chǔ)在正確的理論指導(dǎo)下,終于有所見效,打起來順手多了。

        老師上課不是很嚴(yán),并不是經(jīng)常點(diǎn)名,但是每次去上課的同學(xué)都不少,我想這就是大家對乒乓球的熱愛吧。因為課是早上第二、三節(jié)上的,所以每次去上課都得起早,因為從西校園趕到東校園體育館還是要走很遠(yuǎn)一段路,在每次去上課的同時,也能鍛煉自己的意志力,堅持就是勝利!

        當(dāng)然,在和同學(xué)們練球的時候,也結(jié)識了一些不同年級不同學(xué)院的朋友,大家平時一起打球切磋,上課的氛圍也是其樂融融。

        最令我不甘的是期末的比賽考試,開場就輸給了對方,不過我當(dāng)時并沒受到這樣結(jié)果的影響,反正更專注的打下一場比賽。果然憑自己實力連贏了好幾個同學(xué),最終以2敗4勝的成績結(jié)束了本學(xué)期乒乓球課的考試項目。不過最重要的不是結(jié)果,而是一個學(xué)期以來的過程。

        打乒乓球的心得體會篇二

        學(xué)習(xí)乒乓球已經(jīng)兩年,回想當(dāng)初選擇這門課程的原因,很簡單,只是因為以前也相當(dāng)喜愛這項國粹,并且感覺還蠻簡單易學(xué)的。不過,兩年已去,我的乒乓球技術(shù)還算是在入門階段,如此看來,學(xué)習(xí)任何東西都不是很容易的。

        剛開始上體育課時,便感覺和高中的不太一樣。中學(xué)時代的體育課,除了教授一些廣播體操,跑步,跳遠(yuǎn)外,其余大部分時間都是在和同學(xué)們閑聊打發(fā)時間,算是繁忙生活中的調(diào)味劑。但大學(xué)的課程則是排得很滿,時間被充分利用起來,也因此能學(xué)到更多知識,掌握更多技巧。現(xiàn)在的大學(xué)生絕大多數(shù)都很少主動進(jìn)行運(yùn)動,所以我個人覺得如果把課程設(shè)置成每周兩講,不一樣的兩講也許更好,這樣一來,除了可以加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,也更能拓展興趣。

        兩年中,我逐步了解正確的乒乓球規(guī)則和打法,也初步掌握了老師所傳授的推擋、攻球、滑步、搓球的技法和技巧,不過還是相當(dāng)汗顏,也許是天生沒有運(yùn)動細(xì)胞,亦或是疏于練習(xí),我的技術(shù)實在太差。即便如此,我自己對體育課還是很熱愛,我深知,學(xué)會一種技術(shù)遠(yuǎn)沒有比學(xué)會歡樂來得重要,體育課帶來的輕松快感與歡欣往事實在太多,并切實地感受到體育運(yùn)動給人帶來的積極向上的希望和奮斗感。

        我覺得乒乓球打得好的話,觀看時便覺得是一種很美的藝術(shù),每一次旋轉(zhuǎn),每一次落下,每一次彈起都很有韻味。當(dāng)然,要練到這種球技太難,所以實在很羨慕那些將乒乓球打出藝術(shù)感的人。另外,上乒乓球課非常輕松,老師很友善、和藹,每次講的理論都不太多,非常注重實戰(zhàn)練習(xí),我手感不太好,有很多不足之處,老師都經(jīng)常過來指導(dǎo),這使我改進(jìn)不少,對此非常感謝。還有就是,老師對紀(jì)律的要求很高,每次都點(diǎn)到,請假就需要給出緣由,也許這一點(diǎn)很多學(xué)生不喜歡,但我覺得這是很應(yīng)該的,是一個老師有責(zé)任感的表現(xiàn),點(diǎn)到只是一種形式,但可以使學(xué)生的責(zé)任感和社會感加強(qiáng),讓我們明白人生在世,不是想如何就能如何,世界有我們必須遵守的規(guī)則。

        縱觀我歷次體育成績,在球技這一方面還算良好,其他的,如體質(zhì)測試就太差了,每次都剛好跨過及格線,所以希望在這些方面,老師以后能給出更多些的建議和練習(xí)。每個人的特點(diǎn)和擅長方面都不一樣,中國教育從很早以前便注重因材施教,關(guān)于這一點(diǎn),我覺得在體育課上體現(xiàn)得不是很明顯,當(dāng)然首先時間就限制了老師的發(fā)揮。乒乓球課以乒乓球為主體,考試也以此為重,這當(dāng)然是應(yīng)該的,但其余考試項目可選擇性太少,似乎就只有跳繩和長跑,這在一定程度上限制了學(xué)生和減少了我們的熱情,因此,若是能多些選擇也許會更好。

        以上便是兩年乒乓球課下來的收獲與感悟。受教于嚴(yán)肅認(rèn)真卻又和藹可親的老師,結(jié)交了一些給予我?guī)椭呐笥?,懂得了更多關(guān)于乒乓球的知識與技巧,不可謂收獲不大。對于我的拙見呢,

        當(dāng)然也希望老師們能考慮一下。

        最后,多謝老師,辛苦了!

        打乒乓球的心得體會篇三

        本學(xué)期體育課在不知不覺中即將結(jié)束,現(xiàn)在回想一下其中還是充滿許多甜美的汗水,更沒想到現(xiàn)在正坐在電腦前寫著本學(xué)期的體育課總結(jié)。其實體育課是大學(xué)生活中不可或缺的一個組成部分,因為它不僅可以舒暖平時腐朽的軀體,從繁忙的專業(yè)課中解脫出來,更好的是可以痛快的玩一場,而且在潛移默化中提高了我們的身體素質(zhì),使我們保持健康的體魄。

        對于體育活動還是比較熱衷的,愛好也挺廣泛,許多項目都有所涉獵。本學(xué)期體育課憑著自己的興趣選擇了乒乓球,乒乓球是中國的國球,著名的乒乓外交政策,打開了中國與世界溝通的渠道,也使世界重新去認(rèn)知一個正在崛起的東方大國,一個不朽的神話。中國乒乓球在世界上的地位還是比較穩(wěn)固的,至今無他國可以撼動。作為一名中國人,還是引以為傲的。乒乓球也是一項比較大眾化的體育項目,接觸它比較早,但從未真正的系統(tǒng)化的學(xué)過,我也是想接此次機(jī)會多了解一些關(guān)于乒乓的專業(yè)知識。

        一個學(xué)期下來收獲還是不少的,從最初朦朦朧朧的模糊概念,到現(xiàn)在大體知道其中的規(guī)則,該注意些什么問題,有些什么技巧等。其實挺佩服我們老師的,他不僅是榜樣,更是一種無形的力量。當(dāng)他給我們示范打球的基本姿勢時,才發(fā)現(xiàn)他是左右開工的,更絕的是他左右手使用不同的拍型,想當(dāng)年他也是乒乓健將呀!我也比較喜歡此類活動,因為可以結(jié)識更多的朋友,在與之配合中不僅提高了技術(shù),而且還有甚多的樂趣,其樂融融,這才是真正體育課目的之所在。在我們隊伍之中也少不了女同胞,她們的實力不可忽視,但對比運(yùn)動天賦較強(qiáng)的男生來說還是遜色一些,不過我們互幫互助,共同練習(xí)一項自己持久的運(yùn)動。

        對于自己的乒乓球技術(shù)還是有許多不足的地方,比如發(fā)球不夠旋,接球不到位,腳下的步伐不夠穩(wěn),其實這些所謂的缺點(diǎn)歸為一點(diǎn)就是基本功不扎實,從最基本的推打中就看出來了,平時就知道瞎打,不曾知其中之原委,不過我相信我會在日后的學(xué)習(xí)生活中定將乒乓進(jìn)行到底,糾正其中的錯誤,使自己乒乓技術(shù)更加嫻熟,因為這是我的興趣所致。

        對于體育課還有什么值得改進(jìn)的地方,我覺得應(yīng)該更注重培養(yǎng)興趣,因為興趣是一切事情的原動力,只有同學(xué)們真正覺得這件事有很大的樂趣,他們才會真正投身于此。體育課一個最重要的目的是放松,相信每位學(xué)子都體會到了,其實體育老師做的很好了,給了我們許多自由活動的時間,同時也可以讓我們打會兒比賽,讓我們知道各自身上的不足,互相學(xué)習(xí),互相幫助,共同進(jìn)步。

        這學(xué)期的體育課即將告一段落,但大學(xué)生活里的體育鍛煉遠(yuǎn)遠(yuǎn)還沒結(jié)束,因為我在追求完美的體魄和完美的靈魂。同時身體也是革命的本錢,身體好才能將人生革命進(jìn)行到底,才能拼出自己的精彩,實現(xiàn)偉大的人生目標(biāo)。更重要的一點(diǎn)是可以把中國人民身體素質(zhì)往上提高一大步,這正是我們希望之所見。


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