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      散打中的假動(dòng)作

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      散打中的假動(dòng)作

        所謂假動(dòng)作,指運(yùn)用眼、手。腿、身、步的虛晃來(lái)迷惑和欺騙對(duì)方,使對(duì)方判斷失誤,露出破綻,再運(yùn)用于凈利落的動(dòng)作擊中對(duì)方,在激烈的散打比賽中,雙方運(yùn)動(dòng)員精神高度緊張,一舉一動(dòng)都會(huì)使對(duì)方作出反應(yīng)。如果雙方技術(shù)水平相當(dāng),善于運(yùn)用假動(dòng)作的一方就有希望獲勝。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專門您整理好的:散打中的假動(dòng)作。

        散打中的假動(dòng)作

        從生理上講,假動(dòng)作是利用了人體的一種負(fù)誘導(dǎo),即一個(gè)中樞的加強(qiáng)必然引起另一個(gè)中樞的減弱。散打比賽中,進(jìn)攻的一方做任何動(dòng)作,對(duì)方都會(huì)做出相應(yīng)的防守動(dòng)作。如果支配上肢的中樞興奮,下肢的中樞就要相對(duì)減弱,若要重新平衡,必須有一剎那的停頓,這就為進(jìn)攻下盤創(chuàng)造了機(jī)會(huì)。

        從思維卜講,使對(duì)方思想想上造成一種假想,以為你要用拳,而你卻突然出腿,使其防不勝防。假動(dòng)作運(yùn)用不應(yīng)有規(guī)律性,否則就不稱其為假動(dòng)作了。而且,假動(dòng)作本身還要帶有真動(dòng)作的性質(zhì),要有攻防意識(shí),視對(duì)方反應(yīng)而變。假動(dòng)作的要領(lǐng):1.逼真:使對(duì)方上當(dāng),作出錯(cuò)誤的判斷上。2.準(zhǔn)確:假動(dòng)作攻擊目標(biāo)要準(zhǔn)。3.迅速:對(duì)方一露破,即迅速攻擊。4.靈活:動(dòng)作變化多端,使對(duì)方捉摸不定。

        假動(dòng)作的運(yùn)用

        1.眼睛。

        俗話說(shuō):“眼睛是心靈的窗戶。”散打比賽中,雙方眼睛對(duì)視,都想從對(duì)方眼睛中猜測(cè)對(duì)方的下一個(gè)動(dòng)作。我突然用眼睛盯著對(duì)方的下盤,同時(shí)向前滑步,對(duì)方以為我要用腿攻擊下盤,注意力分散時(shí),我已靠近對(duì)方,迅速用直拳攻擊對(duì)方面部。在散打比賽中,拳法好手與腿功好手對(duì)陣時(shí),由于手比腿短,用拳者必須靠近對(duì)方才能發(fā)揮拳法的威力,故此招用法頗多。眼睛的突然變化,能使對(duì)方分神、上當(dāng),作出錯(cuò)誤的防守動(dòng)作,為我方的拳法進(jìn)攻創(chuàng)造良機(jī)。

        2.手。

        手最靈活,可作出多種多樣的假動(dòng)作,典型的戰(zhàn)術(shù)即指東打西。雙方對(duì)峙時(shí),我用左直拳攻擊對(duì)方頭部,同時(shí)做好出腿的準(zhǔn)備,若對(duì)方_卜當(dāng),做出防守頭部的動(dòng)作時(shí),我迅速起腿攻擊對(duì)方,這是腿法好的運(yùn)動(dòng)員常用的攻擊招法。在散打干爭(zhēng)霸賽中,70公斤級(jí)冠軍張加潑慣用假動(dòng)作與摔法結(jié)合,即用前手?jǐn)[拳擊打?qū)Ψ筋^部,對(duì)方防拳時(shí),張加潑迅速貼身抱摔,此招屢屢奏效。

        手法的假動(dòng)作可作為腿法和摔法的開路先鋒,尤其前手假動(dòng)作運(yùn)用最多。注意假動(dòng)作要逼真,假動(dòng)作要與真動(dòng)作配合,做到真真假假,使對(duì)方捉摸不定。

        3.腿。

        腿法威力大,常能擊倒對(duì)方。但起腿半邊空,速度較拳慢,直接起腿較易被對(duì)方接腿摔。雙方對(duì)峙時(shí),我先左低邊腿打?qū)κ中⊥?,?duì)方提膝防守時(shí),我突發(fā)右高邊腿重?fù)魧?duì)方頭部、腿法假動(dòng)作,還能使對(duì)方注意力只集中在防腿,我可發(fā)摔法、拳法。我左腿提膝翻胯,做出側(cè)端腿的假動(dòng)作向?qū)κ只?,?duì)方準(zhǔn)備使用接腿掉時(shí),我突然用拳法猛擊其頭部。去年散打王爭(zhēng)霸賽第一周的壓軸戲中,由2000年散打王“柳腿劈掛”柳海龍對(duì)2001年散打王“白眉大俠”苑玉寶。兩人以前有過三次交鋒,苑玉寶都敗在柳海龍的劈掛腿下。此番決戰(zhàn),苑玉寶十分小心。開局時(shí),兩人都十分謹(jǐn)慎。柳海龍不時(shí)提起前腿,苑玉寶時(shí)刻注意他的劈掛腿。突然,柳海龍一記高邊腿擊中苑玉寶頭部,苑玉寶有“苑邊腿”美稱,開局卻被對(duì)方高邊腿擊中,可謂信心受挫。結(jié)果柳海龍獲勝。

        4.身。

        在比賽中,我身體前、后、左、有擺動(dòng),使對(duì)方難以判斷,起到迷惑對(duì)手的作用,身法的假動(dòng)作可為踢、打、摔做鋪墊。如:我身體后仰,做提膝動(dòng)作,對(duì)方準(zhǔn)備防腿時(shí),我突然前傾身,以拳擊其頭部。又如:我上體前傾,做直拳擊頭動(dòng)作,對(duì)手后仰躲閃時(shí),我迅速下蹲抱腿摔。身法假動(dòng)作運(yùn)用廣泛,但保持自身平衡較難,故多為散打高手運(yùn)用。

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