老子哲學(xué)與太極拳技擊
太極拳是中華武術(shù)園地中的一朵奇葩。它熔鑄了中華民族古樸而璨爛的文化,使習(xí)練者不僅從中得到健身、修身、養(yǎng)性的無(wú)窮樂(lè)趣,更感受到其中奧妙無(wú)窮的哲學(xué)魅力。本文試從太極拳的技擊特點(diǎn)入手,來(lái)探討太極拳與老子哲學(xué)思想的關(guān)系。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專(zhuān)門(mén)您整理好的:老子哲學(xué)與太極拳技擊。
老子哲學(xué)與太極拳技擊1、以柔克剛
太極拳作為武術(shù),與其他拳術(shù)相比,有著獨(dú)特的技擊特色。其主要的特色是:以柔克剛。
以柔克剛包含了以靜制動(dòng)和以弱勝?gòu)?qiáng)的特點(diǎn)。王宗岳的《太極拳論》說(shuō):“察‘四兩撥千斤’之句,顯非力勝,觀耄耋能御眾之形,快何能為。”以柔克剛正是《道德經(jīng)》所強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)。老子說(shuō):“堅(jiān)強(qiáng)者死之徒;柔弱者生之徒。是以兵強(qiáng)則滅,木強(qiáng)則折”(《道德經(jīng)》76章)。一般地說(shuō),柔弱的東西代表新生,充滿生機(jī);剛強(qiáng)的東西代表盛大,失去生機(jī)。柔弱的東西含蓄,具有韌性;剛強(qiáng)的東西顯露,具有脆性。柔弱的東西持久;剛強(qiáng)的東西短暫。“抽刀斷水水更流”、“滴水穿石”等等都說(shuō)明了“柔勝剛”的道理。
太極拳的技擊和盤(pán)架子一樣,具有松、柔、圓、緩、勻的特色。中正安舒,輕松柔和的動(dòng)作能使內(nèi)氣無(wú)微不至地運(yùn)行,同時(shí)能使神意主導(dǎo)吞化和發(fā)放。太極拳以柔為主的技擊藝術(shù)與其他的技擊藝術(shù)相比,有著非常明顯的區(qū)別。武術(shù)名家吳圖南曾概述為:“太極拳不同于其他拳術(shù),從外形上約略有以下四點(diǎn);第一,太極拳不使拙力,重意不重力,不跳跳蹦蹦,始終是體氣平和的;第二,太極拳以靜制動(dòng),練拳時(shí)一直保持身心松靜的狀態(tài),應(yīng)變時(shí)也是保持以靜制動(dòng)的狀態(tài);第三,太極拳以柔克剛,也就是柔柔韌韌地不用力,就能戰(zhàn)勝力氣很大的對(duì)方;第四,太極拳能以弱勝?gòu)?qiáng),在年歲體質(zhì)相差很懸殊的狀況下,弱者可以戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)者。”這正好說(shuō)明老子的“柔弱勝剛強(qiáng)”的哲理所具備的科學(xué)性和生命力。
老子哲學(xué)與太極拳技擊2、引進(jìn)落空
何謂“引進(jìn)落空”?
就是引動(dòng)交手對(duì)方的重心,使其失去平衡,為我的取勝創(chuàng)造條件。
其技藝以“柔弱”為前提。“柔弱”者能麻痹彼方,促使彼方造成錯(cuò)覺(jué),率先行動(dòng),過(guò)早地暴露重心和弱點(diǎn)。這樣,主動(dòng)者就給被動(dòng)者創(chuàng)造了擊敗自己的條件。“吾不敢為主而為客,不敢進(jìn)寸而退尺”(《道德經(jīng)》69章)。“為客”不是為客而客。“退尺”不是為退而退。“客”和“退”只是一種現(xiàn)象和手段,其目的是為了讓彼方造成過(guò)失,讓己方取得“我順人背”的優(yōu)勢(shì)。可見(jiàn),老子所說(shuō)的“客”與“退”,其本質(zhì)是為了掌握主動(dòng)權(quán)。太極拳以“柔”為主的指導(dǎo)思想與老子的論兵思想同出一轍。
“引進(jìn)落空”的條件之一是需要有靈敏的“聽(tīng)覺(jué)”。為了取得主動(dòng)權(quán),彼方總是不間斷地調(diào)整自己的重心和勁點(diǎn),因此我方必須先于彼方掌握變化的動(dòng)態(tài)。倘若稍有疏忽,就將陷于盲目,從而失去“引進(jìn)落空”的機(jī)會(huì)。老子說(shuō):“見(jiàn)小日明。”“見(jiàn)小”就是要謹(jǐn)小慎微,防微杜漸,十分細(xì)致地了解對(duì)方變化的機(jī)兆。“明”即清楚,要心中有數(shù)。靈敏的“聽(tīng)覺(jué)”,需要進(jìn)入“見(jiàn)小日明”的高層次。
“引進(jìn)落空”的條件之二是“靜”和“蓄”。“牝常以靜勝牡”(《道德經(jīng)》61章),雌柔常以靜定而勝雄強(qiáng)。“引進(jìn)落空”中的“柔”與“靈;,如果失去“靜定”,其功夫就象建筑在沙漠上的樓房,彼若以重兵壓城,己方就必然煩躁,內(nèi)氣上浮,手腳散亂,最后導(dǎo)致行動(dòng)的莽撞。“心不靜則不專(zhuān),一舉手前后、左右全無(wú)定向”(李亦畬?zhuān)骸段遄衷E》)。心愈靜,分辨彼方的虛實(shí)愈細(xì)致,掌握彼方的動(dòng)向愈精確,這一層功夫是無(wú)止境的。“靜定”的功夫需要有很高的武德修養(yǎng)和深厚的太極拳功底。“靜定”者含蓄,含蓄能吞化彼勁,以達(dá)到“引進(jìn)落空”的目的。“知其雄,守其雌,為天下賂,為天下賂,常德不離,復(fù)歸于嬰兒”(《道德經(jīng)》28章)。了解雄強(qiáng),卻安于雌柔,作為天下的溪澗處下而含垢,包容大度,吞化一切,太極之道得矣!這一切始終貫串著老子的以柔弱為起點(diǎn)的哲學(xué)思想,“弱者道之用”(《道德經(jīng)》40章)。
老子哲學(xué)與太極拳技擊3、舍己從人
“引進(jìn)落空”只是具備戰(zhàn)勝對(duì)方的條件,要最后戰(zhàn)勝對(duì)手,還須把功夫上升到“舍己從人”的高度。
“舍己從人”同樣建立在“柔弱”的基礎(chǔ)之上。它是在表面的被動(dòng)中操持主動(dòng),調(diào)動(dòng)對(duì)手,最后戰(zhàn)勝對(duì)手的’一門(mén)功夫。
“舍己從人”有兩層意思:其一是“從人”,“以奇用兵”(《道德經(jīng)》57章);其二是“舍己”,能“載營(yíng)魄抱一”(《道德經(jīng)》10章)。“從人”指戰(zhàn)術(shù),“舍己”講實(shí)質(zhì)。
“從人”的中心思想是根據(jù)“偵察”到的情況,作出分析判斷.然后運(yùn)用各種手段,迷惑對(duì)方,調(diào)動(dòng)對(duì)方,最后為我所制。
交手雙方。假如對(duì)方內(nèi)勁渾厚,力量很大,接手就有“山雨欲來(lái)風(fēng)滿樓”之勢(shì),我方首先要避其鋒芒。待對(duì)方舊力已去新力未至之際,我方立即抓住時(shí)機(jī)進(jìn)行滲透,爭(zhēng)取主動(dòng)。若對(duì)方攻勢(shì)過(guò)急,重心暴露,失去千衡,我就立即利用對(duì)方的慣性進(jìn)行突如其來(lái)的打擊。
如果對(duì)力內(nèi)勁欠足而聽(tīng)覺(jué)靈敏。又:老是與我迂回,那么,我方可以穩(wěn)住丹田之氣而步步逼進(jìn),就象壓路機(jī)隆隆而進(jìn)—樣,逼其勁點(diǎn)暴露,為我所制。
總之,雙方交手,揚(yáng)長(zhǎng)避短,聲東擊西,靈活機(jī)動(dòng),出奇致勝。“兵者,詭道也”(《孫子》1章)。
“舍己”的功夫具有忘我無(wú)私的品格,它不但是技擊功夫,也是修德功夫,使太極拳從“拳”上升到“道”。“為道日損”(《道德經(jīng)》48章),真正進(jìn)入“舍己”的境界,則需要約繁至簡(jiǎn),在眾多的規(guī)律中抽象出最基本。最簡(jiǎn)單的規(guī)律 —應(yīng)物自然。“舍己”要求得機(jī)得勢(shì)。身心合一,練氣歸神,氣勢(shì)騰挪。雖動(dòng)猶靜,雖靜猶動(dòng),渾沌不分,最后進(jìn)入忘我和天人合一的境界。這時(shí),與人交手,全身透空,在身“不知手之舞之,是之蹈之”,在心“有心運(yùn)到無(wú)心處”。自身的小宇宙與天地的大宇宙熔和,太極拳的技擊進(jìn)入廠“無(wú)有入無(wú)間”的妙境。
“舍己從人”是太極拳用于技擊的精華。它是“四兩撥千斤”的終點(diǎn),又是起點(diǎn)。因此,王宗岳在《太極拳論》中告誡道:“本是舍已從人,多誤舍近求遠(yuǎn),所謂差之毫厘,謬以千里,學(xué)者不可不詳辨焉。”太極拳的“舍己從人”不但使太極拳在技擊方面進(jìn)入—卜層境界,而且使太極拳在人們的日常生活方面和精神陶冶方面都享受到“無(wú)為而無(wú)不為”的無(wú)窮樂(lè)趣。