太極拳“大力”的由來(lái)
太極拳“大力”的由來(lái)
太極拳素有“重意不重力”的說(shuō)法,太極拳也總是強(qiáng)調(diào)“放松、不用力”,強(qiáng)調(diào)“用力就練不出真太極”。下面由學(xué)習(xí)啦小編給您介紹:太極拳“大力”的由來(lái)。歡迎閱讀!
太極拳“大力”的由來(lái)一、“立柱頂千斤”原理:
一根木棍,如果彎著,一撅就斷,可如果直立,就可以頂起很大的重量。胡老師教拳特別強(qiáng)調(diào)虛實(shí)分明,有“兩腿好比一支架”的拳訣,胡老師總是近身制敵,搭手進(jìn)身,對(duì)方即被擎起。與人試手,總讓別人推到胸前,打到背勢(shì)才化解反攻。
太極拳“大力”的由來(lái)二、尼龍扣原理:
現(xiàn)代人的衣服使用尼龍扣較多,粘合、拉開(kāi)可反復(fù)使用幾千次。胡師教拳時(shí)講纏絲勁,說(shuō)這種勁就像尼龍扣,對(duì)方手一來(lái),勁一出,就要被我粘合,就要為我所用,粘多粘少,因勢(shì)而定,粘得越多,吃得越住,吞得越好,打(吐)得越利索。
太極拳“大力”的由來(lái)三、“一臂三力”原理:
也與螺旋纏絲有關(guān),對(duì)方拳來(lái),我手臂引化,首先有個(gè)順勢(shì)力(減力?);第二有個(gè)牽引力,牽向我的有利位置(履要輕,要使敵無(wú)察覺(jué));第三個(gè)力是在敵力的后面有個(gè)推動(dòng)力(加力),幫敵手用勁,這三個(gè)力都是在我身手螺旋轉(zhuǎn)化中實(shí)現(xiàn)的,這就是太極拳的“借力打力”。有這三個(gè)力,對(duì)手會(huì)走空而跌出,反應(yīng)快者欲換勁時(shí),也被我首先察覺(jué),想回去是回不去的。胡師常向弟子們說(shuō):“你的力比泰山還重,我就要站在你泰山之上”。
太極拳“大力”的由來(lái)四、“轉(zhuǎn)輪彈射”原理:
往高速旋轉(zhuǎn)的軸承或履帶上拋一石子,石子會(huì)被彈飛,太極拳打人有這種勁頭。但胡師的旋轉(zhuǎn)發(fā)人不作無(wú)用功,是恰到好處的旋轉(zhuǎn)打擊。
太極拳“大力”的由來(lái)五、車(chē)輪的里輪(內(nèi)圈)原理:
兩匹馬拉車(chē),拐彎時(shí)里面的馬是不用勁的,原地不動(dòng)就可以,整個(gè)車(chē)都是外圈的馬在拉。胡老師與人推手,總是占住內(nèi)圈,使你左不是,右也不是,上不行,下也不行,進(jìn)不行,退也不行,一會(huì)兒便氣喘吁吁。
太極拳“大力”的由來(lái)六、肌纖維高度協(xié)調(diào)原理:
現(xiàn)代科學(xué)研究證明,一般人的肌纖維可協(xié)調(diào)的只是很少一部分,如果這些肌纖維高度協(xié)調(diào)會(huì)產(chǎn)生巨大的力量,可以拉動(dòng)幾噸重的重物。胡師教拳便教“松”字訣,“松松松,貫始終”,大松大軟,“松到腳下最成功”.連踝關(guān)節(jié)都是活的,都有明顯的感知。手起肩落,骨骨節(jié)節(jié)全松下,精神卻提得起,身如電網(wǎng)接上電。真有“問(wèn)天下誰(shuí)是英雄”的勁頭(記得過(guò)去上海有位太極拳師說(shuō)練太極就是練成一個(gè)電人,以電養(yǎng)身,以電擊人,我看胡老師也有這個(gè)東西)。
太極拳“大力”的由來(lái)七、旋風(fēng)原理:
大的旋風(fēng)能量很大。胡師拳訣有“內(nèi)勁起處似旋風(fēng)”一說(shuō)。中醫(yī)認(rèn)為:衛(wèi)氣行于脈外,不走經(jīng)絡(luò),可以隨意而至,而神意這東西又在全身無(wú)處不在,所以既能挨著何處何處擊,又可發(fā)揮全身整力。
太極拳“大力”的由來(lái)八、冰下流水原理:
胡師說(shuō):陳氏太極是長(zhǎng)江黃河滔滔不絕,楊氏太極是冰下流水,看之不動(dòng),照樣可以載舟覆舟,擎起萬(wàn)噸巨輪。
太極拳“大力”的由來(lái)九、勁頭勁尾原理:
胡師說(shuō):不是我勁比你們大,是你們勁打到頭,沒(méi)勁了,這時(shí)我才打的你們,一推就倒。
太極拳“大力”的由來(lái)十、“點(diǎn)狀人體形象”原理:
太極拳講究“化發(fā)”,大圈化打、小圈化打好理解,這里說(shuō)的是就一點(diǎn)來(lái)打你也能化發(fā),這一點(diǎn)也分為兩半,讓開(kāi)一半打另一半,化一半打一半,以全力打你半力。且往你不得勁的方向打。
太極拳“大力”的由來(lái)十一、浩然正氣原理:
孟子日:“其為氣也至大至剛,以直養(yǎng)而無(wú)害則塞乎天地之間。”胡老師講信修睦,常教導(dǎo)我們:老子說(shuō)過(guò),“大慈者有大勇”,不忠不義練不成太極拳。
太極拳“大力”的由來(lái)十二、“應(yīng)激神化”原理:
關(guān)于人們?cè)趹?yīng)激情況下迥異平常的反應(yīng),最著名的故事是“李廣射石”。而長(zhǎng)期的神意訓(xùn)練,可能會(huì)使這種應(yīng)激情況下才會(huì)做到的事情變?yōu)閷こ<茨茏龅健?/p>
太極拳“大力”的由來(lái)十三、“橫來(lái)豎打,豎來(lái)橫打”原理:
避實(shí)擊虛,也與勁頭勁尾原理仿佛。
太極拳“大力”的由來(lái)十四、杠桿原理:
這是眾說(shuō)最多的太極原理,在胡師那里,重物與支點(diǎn)的距離特別近,而力臂則特別長(zhǎng),大松大開(kāi),全身整力,“其勢(shì)險(xiǎn),其節(jié)短”。
太極拳“大力”的由來(lái)十五、挒勁原理:
挒勁是捋勁之后又返回向?qū)Ψ降幕亓ι霞觿?,打到?duì)方最背的落點(diǎn)上,因而打得狠。打得遠(yuǎn),事半而功倍。胡師的擒拿,總是有使人骨折的勁兒出來(lái)(挒勁),大的擊打動(dòng)作也總是拿住對(duì)方的勁兒打擊對(duì)方。
此外,精氣神為物質(zhì)基礎(chǔ)、全身心地投入(胡師行走坐臥無(wú)一處不練拳,無(wú)一時(shí)不練拳,躺在床上也是練拳。他躺在那里,二百斤重的人按住他,也被他打飛。胡師強(qiáng)調(diào)練拳練活各個(gè)關(guān)節(jié),即便胸背也開(kāi)合自如,能化能發(fā)。睡覺(jué)夢(mèng)中都是拳)等因素是應(yīng)有之義,就不多說(shuō)了。
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