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      跆拳道特技10個(gè)難度特技動(dòng)作

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        跆拳道運(yùn)動(dòng)起源于韓國,是在韓國最為流行的一種格斗技術(shù),與中國的傳統(tǒng)武術(shù)相類似,跆拳道運(yùn)動(dòng)不僅具有強(qiáng)身健體的功能,同時(shí)也是集娛樂、競賽為一體的現(xiàn)代競技體育運(yùn)動(dòng),下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于:跆拳道特技10個(gè)難度特技動(dòng)作。歡迎閱讀!

        跆拳道特技10個(gè)難度特技動(dòng)作

        1. 900度后旋(即真正的轉(zhuǎn)體720度可在空中連踢四靶,簡稱900度4A 號(hào)稱特技中的神話)

        2. 天刀蝴蝶腿(簡稱1080度就是740度旋風(fēng)踢點(diǎn)地空中接360度單腿旋風(fēng) 天刀是特級(jí)中最好看的腿法)

        3. 天刀回旋踢(簡稱1040度就是740度旋風(fēng)踢點(diǎn)地空中接720度后旋 )

        4. 天刀旋風(fēng)腿(簡稱天刀 就是側(cè)空翻轉(zhuǎn)體540度點(diǎn)地空中接360度單腿旋風(fēng)踢)

        5. 殘刀旋風(fēng)腿(簡稱單5 就是比360度單腿旋風(fēng)多180度的540度單腿旋風(fēng)踢)

        6. 轉(zhuǎn)體空翻(轉(zhuǎn)空翻 踺子接轉(zhuǎn)體和踩人接轉(zhuǎn)體的空翻)

        7. 三角倒勾(跑起來的后空翻形成三角的方式踢靶)

        8. 三角單三(借助后空翻的力量帶起來的單腿旋風(fēng)腿,也稱變形單三)

        9. 三角720度(借助單三力量打起來的720度后旋,也稱變形720度)

        10. 900度旋風(fēng)腿(比720度后旋多轉(zhuǎn)180度的旋風(fēng)踢 也可空中連踢四靶)

        跆拳道特技-排名前三十位的特技

        1、900`后旋(即真正的轉(zhuǎn)體720`可在空中連踢四靶,簡稱900`4A 號(hào)稱特技中的神話)

        2、天刀蝴蝶腿(簡稱1080`就是740`旋風(fēng)踢點(diǎn)地空中接360`單腿旋風(fēng) 天刀是特級(jí)中最好看的腿法)

        3、天刀回旋踢(簡稱1440`就是740`旋風(fēng)踢點(diǎn)地空中接720`后旋 )

        4、天刀旋風(fēng)腿(簡稱天刀 就是側(cè)空翻轉(zhuǎn)體540`點(diǎn)地空中接360`單腿旋風(fēng)踢)

        5、殘刀旋風(fēng)腿(簡稱單5 就是比360`單腿旋風(fēng)多180`的540`單腿旋風(fēng)踢)

        6、轉(zhuǎn)體空翻(轉(zhuǎn)空翻 踺子接轉(zhuǎn)體和踩人接轉(zhuǎn)體的空翻)

        7、三角倒勾(跑起來的后空翻形成三角的方式踢靶)

        8、三角單三(借助后空翻的力量帶起來的單腿旋風(fēng)腿,也稱變形單三)

        9、三角720`(借助單三力量打起來的720`后旋,也稱變形720`)

        10、900`旋風(fēng)腿(比720`后旋多轉(zhuǎn)180`的旋風(fēng)踢 也可空中連踢四靶)

        11、踩空翻(分為雙踩和單踩和跑踩的后空翻,因高度可達(dá)五米以上,給人一種震撼的感覺)

        12、踺子空翻(就是小翻帶起來的后空翻,因可以過人且能達(dá)到一定高度,很富觀賞性)

        13、單四(后擺帶起來的單腿旋風(fēng)踢)

        14、720`(真正的轉(zhuǎn)體540`的后旋踢,可在空中連踢三靶)

        16、740`(真正的轉(zhuǎn)體540`的旋風(fēng)踢,可在空中踢三靶)

        17、倒勾(后空翻踢靶)

        18、臥踢(因在空中有臥起的美感,故稱臥踢)

        19、前空翻(前空翻踢靶)

        20、一字后旋(在空中形成一字后旋腿,或者一字后踢在空中形成一字后踢腿)

        21、540`后踢(*接的后踢,轉(zhuǎn)體540`)

        22、回旋橫踢(騰空后擺,下面腿擊出的橫踢)

        23、多踩(踩人連續(xù)出腿踢中多塊木板的腿法)

        24、多踢(在空中連續(xù)出腿踢中多塊木板,也可加過人和拳法)

        25、二連橫踢(在兩人頭上飛過,形成一字橫叉)

        26、雙踢(雙腿同時(shí)起來的后擺和側(cè)踢)

        27、點(diǎn)地540`(360`旋風(fēng)點(diǎn)地接的后旋踢,也就是旋風(fēng)踢進(jìn)攻腿不落地,用下面單腳力量踢出的后旋)

        28、側(cè)空(側(cè)空翻踢靶)

        29、打K(街舞的招牌動(dòng)作,一手落地,雙腿騰空,整個(gè)身體形成K字的踢靶動(dòng)作)

        30、360`后擺(在空中完成的橫踢加后旋,也稱為360后踢)

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