短式網(wǎng)球是在世界網(wǎng)球運動進入高速發(fā)展時期，國際網(wǎng)壇突出地表現(xiàn)“啟蒙小，成長早”大趨勢的情況下，針對兒童身心發(fā)育特點和負荷能力，依循網(wǎng)球原理而產(chǎn)生的一種兒童網(wǎng)球運動。下面是學習啦為大家收集的短式網(wǎng)球普及對小孩的好處，望大家喜歡。

　　短式網(wǎng)球普及對小孩的好處：

　　一是短式網(wǎng)球不受標準網(wǎng)球場地的限制。短式網(wǎng)球的小球場既隨意又有親和力，只要有軟硬適度(如：木地、水泥地、塑膠地、泥地等)的地面，就是可以。而目前幼兒園、小學校一般都有操場和室內活動場所。所有在任何幼兒園、小學校都可進行短式網(wǎng)球的教學。

　　二是短式網(wǎng)球使用的網(wǎng)球有兩種，一種是海綿球，它重量極輕，適合于6歲以下的兒童使用，這可在幼兒園中趣味性的推廣。另一種叫低壓網(wǎng)球，也叫"小網(wǎng)球"，類似于正規(guī)網(wǎng)球，但是尺寸小，球內壓力小，打起來沒有標準網(wǎng)球那么硬，不僅安全而且降低了擊球和控球難度。這最適宜在小學中推廣。

　　三是短式網(wǎng)球的球拍不同于成人所用的標準型網(wǎng)球拍，它輕、小、拍柄細，易于兒童揮動，球拍色彩豐富，很容易受小朋友所喜歡。

　　四是短式網(wǎng)球是一項易學易玩、樂趣無窮的運動。它是一項為少年兒童增加新鮮、有趣、安全、健身的項目。短式網(wǎng)球注重"玩"為主，它可愉悅孩子的身心，使孩子在娛樂中得到網(wǎng)球活動的訓練，可培養(yǎng)孩子們正確的網(wǎng)球意識，為與正規(guī)網(wǎng)球"接軌"打下基礎。

　　五是短式網(wǎng)球 適合5歲以上兒童的生理、心理特點。兒童正處于發(fā)育和成長階段，不宜打正規(guī)網(wǎng)球。避免枯燥泛味和"成人化"訓練帶來的傷害。另一方面，短式網(wǎng)球的訓練還可以充分挖掘兒童的柔韌性、協(xié)調性、感受性、模仿性強的潛力。

　　六是降低了學生成長和家長"投資"的風險，可以挖掘出更多的優(yōu)秀網(wǎng)球選手的苗子，減低淘汰率。少年兒童不知道自己的潛力天賦，只能按照自己的興趣或家長的強迫而學習。家長都有一個望子成龍的心情，對孩子的特長培養(yǎng)，他們大多將自己的主觀意識強加在孩子的身上，但真正按家長強加意識成才的并不是很多。如不適合學琴棋書畫的，被強迫去學;不適合學競技體育的，也被強迫學習，這些都是不行的，這樣對學生的成長是不健康、不科學的，而且是危險的。如果沒有真正發(fā)揮孩子的天賦，會影響其一生，家長的"投資"風險就更大。短式網(wǎng)球是一種娛樂性的體育項目，孩子在娛樂中學習，這為選"苗子"提供更大的空間。就會出現(xiàn)孩子原學，家長或社會原“投資”培養(yǎng)。

　　短式網(wǎng)球培養(yǎng)孩子的素養(yǎng)

　　穿著漂亮干練的網(wǎng)球服，在球場上瀟灑地奔跑揮拍，那健康陽光的畫面，是不是很打動人心?或許有一天，畫面里的那個人就是你的寶貝!

　　“那么小的孩子，連球拍都握不住，打什么網(wǎng)球?!”我們很多人都這么想，好像網(wǎng)球和孩子是無緣的。先別急著下結論，看看北京天立網(wǎng)球中心的小學員們——5～7歲的小孩子，已經(jīng)能有模有樣地揮拍擊球了。他們學的，就是短式網(wǎng)球。

　　什么是短式網(wǎng)球?其實，短式網(wǎng)球就是微縮版的網(wǎng)球，除了器材和場地比正規(guī)的網(wǎng)球小外，規(guī)則沒有什么不同。它的球拍、球以及場地設計都是專門針對5～11歲孩子的。

　　那么，學習短式網(wǎng)球能給孩子帶來什么好處?北京天立網(wǎng)球中心培訓中心的經(jīng)理陳輝給我們做了介紹：

　　增強體質，提高協(xié)調性、爆發(fā)力和耐力。短式網(wǎng)球有網(wǎng)球運動的全部內涵，它可以充分發(fā)揮兒童的柔韌性、協(xié)調性、感受性、模仿性強的特點，在玩中健身和掌握網(wǎng)球技術，訓練協(xié)調性、爆發(fā)力和耐力，增強體質。

　　培養(yǎng)孩子的素養(yǎng)和規(guī)則意識。網(wǎng)球本身有很多的禮儀規(guī)則，比如不許赤膊，不許跨網(wǎng)，不許用腳踢球等等。比賽也有各種規(guī)則：比賽前先猜“石頭剪刀布”選場地或發(fā)球權，以示公平;比賽中要等對方準備好后才發(fā)球;比賽結束時，不管是贏是輸，都要與對方握手。教練在訓練過程中會把這些規(guī)則一點點滲透給孩子。所以，學網(wǎng)球的孩子都很有規(guī)矩，有的孩子輸了，哭得滿臉花也照樣去和對方握手，非?？蓯?。

　　符合孩子的生理和心理特點。既然打網(wǎng)球那么好，干脆讓他直接學正規(guī)網(wǎng)球得了!可別，如果球拍太重，手腕自然就會垂下來，不能保持正確的姿勢。而且，對于5～11歲的孩子來講，學橙人網(wǎng)球是在超出本身負荷的情況下進行訓練，對孩子的身體成長不利，也會影響孩子今后在網(wǎng)球上的發(fā)展?jié)摿Α?/p>

　　而短式網(wǎng)球器材簡單，便于掌握，很適合5歲以上孩子的生理和心理特點。孩子接受過短式網(wǎng)球訓練后，能在短時間內規(guī)范地掌握網(wǎng)球技能，將來能很快與正規(guī)網(wǎng)球接軌。