野炊需要帶什么?十月中旬正是出游看楓葉或者戶外野炊的好時候，你是不是打算和家人朋友一起外出享受這美妙的季節(jié)呢?那么你知道野炊需要帶什么嗎?下面隨學(xué)習(xí)啦小編一起看看吧。

　　野炊需要帶什么

　　1、野炊需要帶工具

　　打火機、木炭、助燃劑、網(wǎng)架、燒烤叉、、燒烤鏟(翻轉(zhuǎn)食物)、竹簽、牙簽、小毛刷、水果刀、錫箔紙、報紙、一次性筷、一次性碗、一次性盤、一次性手套、紙杯、餐巾紙、調(diào)料瓶(空瓶)、桌布、垃圾袋。

　　2、野炊需要帶調(diào)料

　　調(diào)和油、鹽、燒烤醬(汁)、辣椒粉(老干媽)、孜然、五香粉、蜂蜜、番茄醬、胡蘿卜醬、甜面醬、海鮮調(diào)料、大蒜、姜、蔥花、醬油。

　　3、野炊需要帶食品

　　葷菜:雞翅、排骨、香腸、火腿腸、牛肉、羊肉、五花肉、各式魚丸肉丸、雞珍、黃花魚、秋刀魚、鯽魚、魷魚、墨魚仔、蝦等。素菜:玉米、韭菜、蘑菇、茄子、土豆、黃瓜、藕片、青椒、花菜、香干、臭干子、小鏝頭、年糕、面包片、棉花糖、生菜(生菜包肉)、皮蛋、胡蘿卜等。水果:香蕉、木瓜、蘋果、梨、菠蘿、哈密瓜等。

　　4、野炊需要帶飲料

　　礦泉水、可樂(去油膩)、涼茶(降火)、橙汁、啤酒等。

　　5、野炊需要帶些營養(yǎng)美味的便當(dāng)

　　準(zhǔn)備一些適合出游帶著的小便當(dāng)吧!自己帶的便當(dāng)不但口味可以隨意搭配,更重要的是干凈衛(wèi)生,吃得放心。在這里,可能自做的壽司并不一定是最正宗的,但是簡單方便又營養(yǎng)美味哦。無論如何,在打開的那一刻,給家人朋友孩子品嘗的那一刻,都是會充滿自豪的。

　　6、野炊需要帶些開胃解饞的小零食

　　各種堅果、巧克力是我出門游玩時會帶的首選零食,主要是因為便于攜帶,而且能量較高,體力不足時能迅速補充,而且富有飽和脂肪酸,有益健康。當(dāng)然了,你也可以簡單制作零食,芒果干草莓干等都是不錯的選擇。

　　野炊活動方案

　　1、野炊活動方案一:鞋服選擇

　　戶外穿著講究的是防水、防風(fēng)、保暖、透氣,而且衣服的耐磨性能也要求比較高。沖鋒衣、速干褲是最合適的行頭了。穿衣建議:輕薄風(fēng)衣+T恤+速干褲,鞋子要選擇輕便舒適的戶外鞋或休閑鞋。特別推薦輕風(fēng)皮膚鞋,這款專為戶外郊游、露營、自駕設(shè)計的鞋子,不僅透明柔軟超輕透氣,還具有高彈減震止滑等功能。

　　2、野炊活動方案二:選址

　　野餐選址堅持的原則:既然是野餐,首先關(guān)鍵是得“野”,一定要選在風(fēng)景秀麗之所,或小溪邊、或山腳下,一定要是平坦、干凈、空曠、避風(fēng)的地方,還要盡可能保證有充足的水源,選擇樹陰時要避開鳥巢、蜂窩等。在交通設(shè)備有限的情況下,野餐的地點可以選擇在近郊的公園里。在地勢開闊、植物密集的地方,選一處平坦、干凈的草坪,從容地享受悠閑時光。對于自駕族來說,野餐地點的選擇格外豐富,可以到城市周邊甚至更遠(yuǎn)的風(fēng)景旅游區(qū)。不但可以享受到大自然的氣息,還可以烹制更多你想要的美味食。

　　野炊要注意些什么

　　1、盡量不要喝生水

　　野外的水源,大都是自西向東流淌,呈自然“野性”,看上去清碧透底,實質(zhì)上很容易被病菌污染,而易染上病毒性肝炎、腸炎等疾病。

　　2、注意食品的衛(wèi)生

　　外出野餐,人們都要準(zhǔn)備一定數(shù)量的食品,如鹵菜、熟食等。但秋季氣溫仍偏高,有利于各種細(xì)菌的繁殖,使某些食物容易腐敗變質(zhì),人們吃了就可能引起食物中毒。所以,鹵菜類食品最好當(dāng)天購買,如前一天購買放在冰箱內(nèi),出門前也應(yīng)加熱后再帶走。購買食品時應(yīng)注意其生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,以免誤習(xí)過期變質(zhì)食物。

　　3、不要食用野蘑菇

　　秋季,風(fēng)景區(qū)的山邊、草叢、樹林中常有野蘑菇生長。一些游人見了往往情不自禁地去采摘,或燴菜,或燒湯,味道確實鮮美。然而,因誤食有毒蘑菇導(dǎo)致中毒者并非少見,若中毒嚴(yán)重,處理不及時還可導(dǎo)致死亡。