關(guān)于學(xué)游泳作文500字
隨著游泳游戲設(shè)施的不斷普及和人們對游泳重要性認識的不斷提高，學(xué)習(xí)游泳已成為許多少年兒童暑假的必然選擇。下面，是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于學(xué)游泳作文500字，希望對你有幫助!
關(guān)于學(xué)游泳作文500字篇1
以前我對游泳來說還是只“旱鴨子”，并對游泳有一定的反感。但是最近，我卻學(xué)會了游泳。
剛聽說要上游泳課時，我簡直是驚呆了——以前我學(xué)游泳時嗆了水，也不適應(yīng)水溫，對水產(chǎn)生了心理恐懼。不是說好不學(xué)了嗎?“這次我們來個‘全家總動員’，大家一起去，看誰學(xué)得快!”媽媽又眨巴一下眼睛，說：“第一個有獎哦!”獎?我心中的恐懼消除了一大半，平靜地等待第一節(jié)課的到來。
我們的教練姓韓，是一個個子約兩米的男士。他先讓我在水底憋氣，我一連憋了二十多秒鐘。接下來，教練教我蛙泳腿。蛙泳腿要先收大腿，再把腳掌翻成青蛙的腳掌一般，然后用力往后踢。我在水里兩只腳猛踢，正在沾沾自喜，認為不難時，卻聽見教練在水上喊：“不對不對，你蹬腿的節(jié)奏不對，翻腳啊!腳要用力翻，翻好再蹬!”一連幾天，水上都只剩那幾句喊聲：“翻腳! 用力蹬，注意、節(jié)奏!腳又不翻······”教練有時還把我拉起來，拉我在岸上練，練完再下水。唉，真麻煩!一連過了五六節(jié)課，我總算會蹬腿的動作了!唉，再練我要變成青蛙了!手上動作太簡單了：劃水就行了。我僅用了兩節(jié)課，便學(xué)會了。
現(xiàn)在，我在水上就好似一條魚，游得輕松極了，全然沒有一開始的恐懼和緊張。而且，我以前下水老慢吞吞地，現(xiàn)在，我總是跳水一般，“嘩——”一下，濺起了幾分米高的水花。那感覺，真是爽極了。我每一周都在盼學(xué)游泳的日子快些到來。
正是因為游泳，激發(fā)了我對運動的喜愛，克服了我對水的心里恐懼，我會一直堅持下去。
關(guān)于學(xué)游泳作文500字篇2
今天是我學(xué)游泳的第一天!
進了游泳館，我把卡給了檢票員，拿起旁邊住儲物柜
的鑰匙便來到了女更衣室，換好衣服，戴好泳帽和泳鏡。
來到了游泳區(qū)，我們排好隊接下來就由教練來分班。我的教練姓戴，后面的14天里都由他來教。
做完熱身操，我們下到水里，教練教我們?nèi)绾伪餁?。首先，我們張大嘴巴深深地吸了一口氣，再把嘴?ldquo;封閉”，這樣氣就不會“漏”掉了。我們反復(fù)練習(xí)憋，教練看我們憋得都不錯了，“又開始教我們?nèi)绾纹?。第一步，先把手和腳伸直，把臉埋在水里眼睛往水底看，這樣就可以漂起來了。
大家是不是覺得我學(xué)得特別得心應(yīng)手呢?因為我是加強班啦!多次得到教練的表揚，我更加有信心了。
如果從起點出發(fā)那該怎么辦呢?我們圍著教練認真聽講，講完之后，他并給我們做了個示范，首先將右腳的腳底貼在游泳池側(cè)面的瓷磚上，然后把手伸直深深吸一口氣用力一蹬，再把腳伸直，這樣就能漂出去了。如果你在中間停了下來該怎么重新漂出去呢?教練說：”首先先將整個身體蹲下來，眼睛往水底下看，再把雙手伸直，把雙腳用力一蹬就能漂出去了。“我按教練的話去做了一下，果真能漂起來。
不過有時候也會失敗，比如會沉下去，也有時會站不起來，教練看我笨手笨腳的樣子，走到我身邊耐心地指導(dǎo)。不一會兒我也會了，原來我沒找到正確方法。
不知不覺中，一個小時很快就過去了，一天里我還認識了許多朋友，我期盼著明天的到來!
關(guān)于學(xué)游泳作文500字篇3
今天，在做完準備運動后，讓我和弟弟感到驚喜的是我們晉級到漂浮組了!漂浮其實我一點也不擔心學(xué)不好，因為在學(xué)憋氣時，我發(fā)現(xiàn)只要我一憋氣身體就會很神奇的向水面上浮，我問過爸爸，爸爸告訴我：憋氣的時候肺部空氣增多， 我們的肺就變的像是魚兒的魚泡。魚泡我可是知道的，魚在水中自由的游蕩完全靠它。爸爸說：魚兒通過對魚泡的充氣和放氣來調(diào)節(jié)自已的比重從而上升或下沉。我想那魚泡可真是魚兒的”救生圈“呀。嗯，我們是要學(xué)習(xí)把救生圈往肚子里放呀!
教練一邊做示范動作一邊給我們講解：”雙腳并攏，手臂放松向前伸直，深吸氣然后身體向前面倒，并且低頭，兩只腳蹬離水底。“然后就見教練趴伏在水面了，過了一會兒，教練雙手一撥就站了起來。說道：起身時雙腳一收，膝蓋碰到腹部，雙手向后撥就可以站起來了。接著我們就一個個開始試著做，輪到我時，我伸出雙手，教練拉住我的手臂，說：”來，深吸一口氣，潛下去。“我接到指令深吸了一大口氣，頭慢慢地潛了下去。我身體放輕松，兩只腳輕輕一蹬，雙腳并攏，果真漂起來了，就像是變成了一片漂浮在水中的樹葉，漸漸的我覺得我肚子里的”救生圈“干癟沒氣了，教練放開了我的手，耳邊傳來教練的又一道指令：”站!“我立刻雙腳一彎曲收到腹下，雙手像展翅的鴨子往后一撥，一個踉蹌，終是站穩(wěn)了，歐耶!
接下來幾天，經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，我的身體越漂越會放輕松，也越漂越入佳境，我能在水中翻跟頭，能夠仰面漂浮在水面，像是失了重，我想如果就這樣漂浮在風(fēng)平浪靜的海面上，海風(fēng)徐徐下我會不會睡著了呢?頭一抬，雙臂大鵬展翅般地一擺動，站了起來，真是帥呆了，酷斃了，呵呵呵!
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