亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦>體育運(yùn)動(dòng)>運(yùn)動(dòng)常識>

      關(guān)于怎樣上好體育課的作文400字

      時(shí)間: 杭威854 分享

        今天學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了兩篇關(guān)于怎樣上好體育課的作文,希望對大家有所幫助。

        關(guān)于上好體育課范文一:

        說起體育課,我都記不清上過多少次了。但是,在我小學(xué)的那一堂體育課才讓我真正體會(huì)到什么叫做難忘。

        說起體育課,我都記不清上過多少次了。但是,在我小學(xué)的那一堂體育課才讓我真正體會(huì)到什么叫做難忘。

        “叮鈴鈴……”上課鈴聲響了,同學(xué)們立即飛奔回課室,安靜地等待老師來上課。體育課誰不愛上呢?過了不久,體育老師可終于來了,老師臉帶微笑,走進(jìn)課室,說:“同學(xué)們,今天我們就來上一節(jié)跨欄課,怎么樣……”老師二話沒說,同學(xué)們就已經(jīng)高聲歡呼了。老師嚴(yán)肅地說:“肅靜,下面我們就到操場去吧!”

        老師帶領(lǐng)我們來到操場,只見操場的塑膠跑道上放著五個(gè)跨欄的欄架,肯定是60米跨欄,對我來說小意思啦!

        老師首先簡潔地向我們介紹跨欄的過程,又講解了動(dòng)作的要領(lǐng)。接著,老師做了幾次示范——首先蹲在起跑線上,準(zhǔn)備好起跑,一聲命令下,起跑,迅速跨過第一個(gè)欄架,第二個(gè),第三個(gè),第四個(gè),第五個(gè),終點(diǎn),真快啊!這一連串的精彩表演,博得同學(xué)們一陣熱烈的喝彩聲。

        下面輪到同學(xué)們“大顯身手”的時(shí)候了了,同學(xué)們有的像一只小燕子,輕快地跨過欄架,跑到終點(diǎn);有的同學(xué)跨欄的時(shí)候不小心碰跌欄架,不過自己沒摔倒,還是勉強(qiáng)地通過了;還有的同學(xué)第一個(gè)欄架就碰跌,自己也摔一份,旁邊的同學(xué)早已開懷大笑了。我真盼望自己能趕快嘗嘗跨欄的滋味。一個(gè)又一個(gè)同學(xué)跨過去了,終于輪到我了,可我又有些膽怯,但我又以自我堅(jiān)定的信心,猛吸一口氣,開跑了。當(dāng)我跑到第一個(gè)欄架前,心劇烈地跳動(dòng),我提起大腿,使出全身力氣,跨過了第一個(gè)欄架,真險(xiǎn)啊!眼前是第二個(gè)欄架,我不管三七二十一,跨過去了。我對自己充滿了信心,輕而易舉地跨過了第三個(gè),第四個(gè),第五個(gè)。眼前就是終點(diǎn)了,我高興地飛奔去終點(diǎn),心里長生了一種前所未有的成就感。我不由自主地歡呼大叫。雖然不算很快,但還是順利通過了,對我來說已經(jīng)是第一名了!

        “叮鈴鈴……”下課鈴響了,同學(xué)們紛紛離開了操場。這堂體育讓我真正領(lǐng)悟到:當(dāng)生活中遇到困難,只要勇敢地去挑戰(zhàn)它,困難就會(huì)向我們屈服。

        關(guān)于上好體育課范文二:

        如何才能上好一節(jié)體育課

        體育課作為學(xué)生在校學(xué)習(xí)必不可少的一門學(xué)科,其最主要的功能就是它的健身功能,以及使學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中發(fā)展心理健康和適應(yīng)社會(huì)的能力。為了使學(xué)生達(dá)到身心健康的目的,身為體育教師就應(yīng)該努力上好每一節(jié)體育課,使學(xué)生每上一次課都有收獲。

        通過學(xué)習(xí)和查閱資料,我認(rèn)為,衡量一節(jié)體育課是否成功,可以用三個(gè)字來概括。

        第一個(gè)字是汗。所謂“汗”,當(dāng)然也就是要讓學(xué)生在體育課中出汗。從某種意義上來說,“汗”代表學(xué)生一節(jié)體育課的運(yùn)動(dòng)量或者運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。如果在一節(jié)體育課中,學(xué)生沒有出汗,最起碼我們可以說這節(jié)課的生理負(fù)荷的量或者生理負(fù)荷的強(qiáng)度不夠。如果生理負(fù)荷的量或強(qiáng)度沒有達(dá)到一定的程度,那么,學(xué)生就達(dá)不到體育鍛煉的目的。

        第二個(gè)字是“會(huì)”。在新的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)中,是一節(jié)成功的體育課乃至整個(gè)體育教學(xué)過程中最重要的問題。所謂會(huì),不但是指要使學(xué)生學(xué)會(huì)某一項(xiàng)動(dòng)作技能,還應(yīng)使學(xué)生學(xué)會(huì)通過各種體育運(yùn)動(dòng)形式鍛煉身體的方法。比如說,如果是一節(jié)技能學(xué)習(xí)課,那么就應(yīng)使學(xué)生掌握動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)和練習(xí)方法;如果是一節(jié)游戲課或者體能發(fā)展課,就應(yīng)使學(xué)生在達(dá)到鍛煉身體目的的基礎(chǔ)上,學(xué)會(huì)通過這些游戲等形式鍛煉身體的方法。

        第三個(gè)字是樂。這里所指的“樂”,不單是指要使學(xué)生在體育課上,在運(yùn)動(dòng)中得到快樂,還指學(xué)生要樂于學(xué)習(xí),也就是說應(yīng)使學(xué)生主動(dòng)地去學(xué)習(xí),而不是教師主動(dòng)地教,學(xué)生勉強(qiáng)的學(xué)。這也是上好一節(jié)體育課最重要的一點(diǎn)。如果學(xué)生樂學(xué),那么,無論是在課上還是課下,他都會(huì)主動(dòng)通過體育運(yùn)動(dòng)去鍛煉身體。

        看過關(guān)于怎樣上好體育課的作文400字的人還會(huì)看:

      1.足球賽小學(xué)五年級作文400字4篇

      2.我與足球作文400字4篇

      3.踢足球比賽作文400字4篇

      1172243