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      趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)則

      時(shí)間: 肖陽(yáng)1034 分享

        期待已久的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)終于要召開(kāi)了,為秉承公平、公正、公開(kāi)的原則,小編將整理好的游戲規(guī)則一一向大家介紹。

        趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目及規(guī)則

        主要項(xiàng)目

        1. 100米障礙接力賽

        >道具:接力棒、凳子、繩子(離地不要太高)、氣球、蘋(píng)果

        >參加人員: 4-5支參賽隊(duì)伍,每隊(duì)3-4人

        >比賽規(guī)則:比賽開(kāi)始前每隊(duì)各出一人手持接力棒站在起跑線上,裁判發(fā)令后運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始跑。途中運(yùn)動(dòng)員需跳過(guò)凳子、鉆過(guò)繩子、繞氣球跑一圈,到達(dá)場(chǎng)地另一端時(shí)咬住半個(gè)蘋(píng)果再返回,下一個(gè)人接上。如此最先到達(dá)終點(diǎn)的為獲勝者。

        >裁判:1人

        2. 搶蘋(píng)果

        >道具:四根繩子,蘋(píng)果若干

        >參加人員:每組6-8人,男女各占一半,可多組進(jìn)行

        >比賽規(guī)則:兩個(gè)男生背靠背挽住對(duì)方,每個(gè)男生前面1米左右站著一個(gè)女生,手拿一塊蘋(píng)果。裁判員發(fā)令后男生反向用力以吃到對(duì)面女生手里的蘋(píng)果。先吃到者獲勝。

        >注意:男女生前方各有一道線,比賽過(guò)程中任何人不得超線,否則按違規(guī)處理。

        >裁判:2人

        3.頂氣球比賽

        >道具:氣球一個(gè)、繩子一條

        >參加人員:兩組對(duì)抗(每組一般為4人到6人),可多組進(jìn)行

        >比賽規(guī)則:比賽開(kāi)始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開(kāi)(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣),然后雙方排開(kāi)用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球 。

        >注意:只能用頭,不能用身體的其他部位。

        >裁判:1人

        4. 花樣跳繩

        >道具:跳繩4-5根

        >參加人員:?jiǎn)稳吮荣惷拷M4-5人,雙人比賽每組4-5對(duì),可多組進(jìn)行。

        >比賽規(guī)則:花樣分為倒跳、正編麻花、倒編麻花三種,每組比賽參賽人員所跳花樣應(yīng)當(dāng)一致。比賽限時(shí)進(jìn)行,單人限時(shí)1分鐘,雙人限時(shí)2分鐘,規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的個(gè)數(shù)多者獲勝。最后由幾組比賽的獲勝者做一場(chǎng)表演,花樣不限。

        >裁判:4-5人,1人計(jì)時(shí)。

        5. 結(jié)對(duì)而行

        >道具:繩子若干

        >參加人員: 兩人一組或多人一組,多組參加

        >比賽規(guī)則: 比賽開(kāi)始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,多組并排一起站在起跑線上,裁判喊"開(kāi)始"時(shí),各隊(duì)齊出,最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)獲勝。

        >裁判:1人

        6. 籃球賽

        >比賽規(guī)則:3人一隊(duì)或5人一隊(duì),每場(chǎng)比賽5分鐘。

        >裁判:1人

        三.小型比賽

        本階段將全場(chǎng)分為五區(qū),各區(qū)比賽同時(shí)進(jìn)行。

        比賽特點(diǎn):所見(jiàn)即所得

        一區(qū):飛鏢比賽

        >比賽規(guī)則:在場(chǎng)人員自愿參賽,每人可投飛鏢10次,由裁判記錄每人成績(jī),1小時(shí)后統(tǒng)計(jì)結(jié)果,靶數(shù)最高者獲勝。

        >裁判:1人

        二區(qū):小型乒乓球比賽

        >比賽規(guī)則:在場(chǎng)人員自愿參賽。2人對(duì)局,比數(shù)先打到11的人獲勝,敗者淘汰,獲勝者繼續(xù)和下一個(gè)人比賽。裁判記錄下每個(gè)人的輸贏情況,1小時(shí)后統(tǒng)計(jì)結(jié)果,贏的次數(shù)最多的人獲勝。

        >裁判:1人

        三區(qū):釣魚(yú)比賽

        >比賽規(guī)則:在場(chǎng)人員自愿參賽。一次比賽2人參加,釣魚(yú)多者獲勝。采取淘汰制(同乒乓球賽)。

        >裁判:1人

        四區(qū):反恐精英

        >道具:水槍1或2把,塑料小人若干

        >比賽規(guī)則:在場(chǎng)人員自愿參賽。每人可打10次,由裁判記錄結(jié)果,1小時(shí)后統(tǒng)計(jì),打倒小人最多的人獲勝。若有幾人成績(jī)相同,則加賽一場(chǎng)。加賽過(guò)程中每人可打5次。

        五區(qū):小型保齡球

        >道具:網(wǎng)球2-3個(gè),樂(lè)百氏奶若干

        >比賽規(guī)則:在場(chǎng)人員自愿參賽。每個(gè)人有3次機(jī)會(huì)擲球,砸中的樂(lè)百氏奶歸個(gè)人所有。

        四.集體項(xiàng)目

        1.跳大繩

        規(guī)則:可單人流水跳,也可數(shù)人同時(shí)跳,無(wú)太多限制。

        2.拔河

        參賽人員:基本以班級(jí)為單位參賽

        比賽規(guī)則:實(shí)行三局兩勝制,各方均應(yīng)男女混合。

        趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目及規(guī)則

        一、 瞎子敲鑼

        1. 比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)6名隊(duì)員(3男3女),分為三組依次進(jìn)行

        2. 比賽賽距:距離6米

        3. 比賽賽制:按每隊(duì)在規(guī)定時(shí)間(5分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次

        4. 比賽規(guī)則:

        1) 每隊(duì)隊(duì)員按1-6號(hào)排列(順序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名隊(duì)員持敲鑼棒,當(dāng)聽(tīng)到發(fā)令號(hào)后,向前走進(jìn)行敲鑼,每名隊(duì)員敲鑼次數(shù)為一次(動(dòng)作),不管敲沒(méi)敲中,均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊(duì)員,依次類推,直到時(shí)間結(jié)束

        2) 每隊(duì)隊(duì)員在進(jìn)行比賽時(shí),其他隊(duì)員不得提示或牽拉,否則將視為犯規(guī),扣掉該項(xiàng)目分?jǐn)?shù)1分/次犯規(guī)。

        5. 比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

        二、 滾雪球

        1. 比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(至少3名女生),分為兩組依次進(jìn)行

        2. 比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

        3. 比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次

        4. 比賽規(guī)則:

        1) 每隊(duì)12人(男女各一半)縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

        2) 返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

        3) 跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。

        5. 全隊(duì)人員(12人)全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

        6. 比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決

        三、 呼啦圈過(guò)山車(chē)

        1. 比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)出20名隊(duì)員(至少7名女生)

        2. 比賽賽距:按排列實(shí)際范圍為準(zhǔn)

        3. 比賽賽制: 一場(chǎng)決勝負(fù),按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次

        4. 比賽規(guī)則:

        1) 20名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)上場(chǎng)站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi),手拉手一字排開(kāi),隊(duì)員與隊(duì)員之間距離1米左右。第一名運(yùn)動(dòng)員手持2個(gè)呼啦圈,當(dāng)聽(tīng)到發(fā)令號(hào)后,利用身體的擺動(dòng)移動(dòng)呼啦圈給下一位隊(duì)員,依次類推,直到最后一名隊(duì)員完全擺脫呼啦圈,比賽結(jié)束。

        2) 其他隊(duì)員不允許幫助移動(dòng)呼啦圈,比賽過(guò)程中,當(dāng)前一名隊(duì)員完全完成動(dòng)作后,下一名隊(duì)員方可進(jìn)行擺動(dòng),其他時(shí)間內(nèi)不得移動(dòng)身體和腳,否則將視為犯規(guī),將扣罰時(shí)間2秒。

        5. 比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

        四、 十人十一足賽:

        1. 比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)出10名隊(duì)員(男女各半),分為兩組依次進(jìn)行比賽

        2. 比賽距離:30米

        3. 比賽賽制:按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次

        4. 比賽規(guī)則:

        1) 每隊(duì)十人排成一排,腿部由布條綁牢固,比賽中若布條脫落,需在裁判指示下停止前進(jìn),綁好后方可繼續(xù)前進(jìn)。否則改隊(duì)成績(jī)?cè)黾?0秒作為懲罰;

        2) 鳴哨后,十人同時(shí)啟動(dòng),以十人軀干到達(dá)終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直面,方可到達(dá)終點(diǎn)。

        5. 比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

        五、 心心相印(背夾球):

        1. 比賽人數(shù):每隊(duì)12人,男女各半

        2. 比賽賽距:20米距離

        3. 比賽賽制:一場(chǎng)決勝負(fù),按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次

        4. 比賽規(guī)則:

        1) 兩端各站6人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;

        2) 向前走時(shí),雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;

        3) 進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng);

        5. 比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

        六、 海底傳月

        1. 比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少3名女生)

        2. 比賽賽制:一場(chǎng)決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝

        3. 比賽規(guī)則:

        1) 每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員依次排開(kāi)排成一列,間距一臂;

        2) 第一名隊(duì)員雙手舉起籃球,其余隊(duì)員彎下腰,雙腳分開(kāi),當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后,第一隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員,依次類推,當(dāng)?shù)谑?duì)員接到球后,持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球,當(dāng)?shù)诰琶?duì)員接到球后,持球跑到第十名隊(duì)員前面依傳球,依次輪換傳球;

        3) 當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束(比賽過(guò)程中,第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的);

        4) 在傳球過(guò)程中,球落地后,須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。

        4. 比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

        七、 趕豬

        1. 比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少3名女生)

        2. 比賽距離:10米

        3. 比賽賽制:一場(chǎng)決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝

        4. 比賽規(guī)則:每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列,第一名隊(duì)員手持木棒,當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”趕至終點(diǎn),然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。

        比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

        趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目及規(guī)則

        1、《懶惰的自行車(chē)》 各班報(bào)2男生 (個(gè)人項(xiàng)目)

        規(guī)則:自行車(chē)在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬,30米長(zhǎng)的跑道)行駛,看哪輛自行車(chē)行駛的速度最慢,誰(shuí)就是獲勝者。

        參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。

        2、盛水接力 各班報(bào)3男3女 (集體項(xiàng)目)

        方法:跑道前方設(shè)置一個(gè)水桶 起點(diǎn)外設(shè)置一個(gè)大塑料瓶。 比賽開(kāi)始時(shí)參賽選手以接力形式持水瓶到水桶內(nèi)盛水后,返回倒入大塑料瓶?jī)?nèi),依次進(jìn)行盛水接力。5分鐘時(shí)間內(nèi)看哪班接力運(yùn)水最多。(6個(gè)人順序可自選,但必須按設(shè)定的順序進(jìn)行。)

        3、《你的地盤(pán)我做主》 各班報(bào)6人, 3男3女 (集體項(xiàng)目)

        規(guī)則:6人為一組,每個(gè)人站在一張報(bào)紙上,每組有一名隊(duì)員手抱一個(gè)足球或排球,任意的向其它的組拋球,球打到哪一組的哪張報(bào)紙上,這個(gè)組的報(bào)紙就減少一張(地盤(pán)被掠奪),紙張只能被裁判收回。

        注意:拋球時(shí)只能往對(duì)方的腳部攻擊,不可拋到隊(duì)員的身上。

        4、《海底傳月》 (集體項(xiàng)目)

        (1 比賽人數(shù):每班8名隊(duì)員(至少3名女生)

        (2 比賽賽制:用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝

        (3.比賽規(guī)則:每個(gè)隊(duì)8名隊(duì)員依次排開(kāi)排成一列,間距一臂;

        第一名隊(duì)員雙手舉起籃球,其余隊(duì)員彎下腰,雙腳分開(kāi),當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后,第1隊(duì)員將球從胯下傳給第2名隊(duì)員,依次類推,當(dāng)?shù)?名隊(duì)員接到球后,持球跑到第1名隊(duì)員前面依次傳球,當(dāng)?shù)?名隊(duì)員接到球后,持球跑到第8名隊(duì)員前面依傳球,依次輪換傳球 當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位,并雙手持球后視為比賽結(jié)束(比賽過(guò)程中,第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的)。

        在傳球過(guò)程中,球落地后,須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球。

        5、《定點(diǎn)投籃》 每班4名隊(duì)員,分男生組女生組,2男生2女生。(個(gè)人項(xiàng)目)

        規(guī)則:每人以十次為限進(jìn)行投籃,按投中個(gè)數(shù)決定名次。男子組的參賽隊(duì)員必須在三分線以外任何一點(diǎn)投射。女子組的參賽隊(duì)員必須在梯形范圍以外投射,腳不得踩到梯形任意一條線,否則將被扣掉一個(gè)已投中球。

        6、小型保齡球 各班報(bào)2男生 (個(gè)人項(xiàng)目)

        道具:籃球 、10個(gè)汽水瓶

        比賽規(guī)則:每個(gè)人有2次機(jī)會(huì)擲球(10米),從發(fā)球線開(kāi)始滾動(dòng)籃球。以總計(jì)打倒的瓶數(shù)多少排名。

        7、夾乒乓球 各班報(bào)2人, 1男1女 (個(gè)人組項(xiàng)目)

        在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有1個(gè)乒乓球的小筐放在1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離20米,),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個(gè)人再夾起球,放到對(duì)面的筐里,用時(shí)最少者勝利,途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。

        8、一分鐘跳繩 每班各報(bào)6人,男女各3人 集體項(xiàng)目)

        規(guī)則:每人一分鐘,最后累計(jì)。以總數(shù)多少排名次。

        9、一分鐘踢毽子 每班女生4人 集體項(xiàng)目)

        規(guī)則:每人一分鐘,最后累計(jì)。直徑2米的圓,圈外踢毽無(wú)效不記數(shù)。以總數(shù)多少排名次。

        10、過(guò)河接力 各班報(bào)4人, 兩男兩女 集體項(xiàng)目)

        比賽用具:三個(gè)磚塊;

        比賽距離:10米*4=40米;

        比賽規(guī)則:每人相隔10米,每名運(yùn)動(dòng)員利用三個(gè)磚塊移動(dòng)到10米終點(diǎn)處,第二名隊(duì)員接著前進(jìn),第三名第四名隊(duì)員分別站在20米30米處等接應(yīng)。中途必須腳踩磚塊移動(dòng),每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn),身體任何部位接觸地面即為犯規(guī),必須回到起點(diǎn)從新開(kāi)始。按先后到達(dá)終點(diǎn)排名次。

        11、腳掂足球大賽 每班報(bào)男生2人 (個(gè)人項(xiàng)目)

        比賽規(guī)則:按累計(jì)最多排名次

        12、五人六足 各班報(bào)6男生 集體項(xiàng)目)

        每隊(duì)選相同人數(shù)參加,兩地相距50米,團(tuán)隊(duì)用時(shí)最少的組獲勝。

        器材準(zhǔn)備:綁腿繩子數(shù)根

        13、托乒乓球100米接力 各班報(bào)4人, 2男2女 集體項(xiàng)目)

        比賽規(guī)則:隊(duì)員單手舉起乒乓球拍,上面放2個(gè)乒乓球,沿跑道行進(jìn),中間還有障礙物,如果乒乓球掉下來(lái),選手須撿起來(lái)重新行進(jìn),接力進(jìn)行,最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍勝利。男女各跑25米。

        比賽道具:乒乓球拍和乒乓球

        14、袋鼠跳接力 各班報(bào)4人,2男2女 集體項(xiàng)目)

        項(xiàng)目介紹:哪怕是短跑高手,一旦進(jìn)入袋子中,也是英雄沒(méi)有用武之地啊!

        比賽規(guī)則:運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入袋子中,雙腳跳躍前進(jìn),比賽距離為80米,用時(shí)間最少者為優(yōu)勝。一生各20米。

        15、拔河比賽 各隊(duì)報(bào)名人數(shù)7人(至少三位女運(yùn)動(dòng)員) 集體項(xiàng)目)

        比賽用具:長(zhǎng)繩。

        16、雙人背部頂球接力 各班4人 ,男女生各2名。 集體項(xiàng)目)

        比賽用具:排球;

        比賽距離:25米*2=50米

        比賽規(guī)則:先女生組或男生組自班隨意,另一組在中途接應(yīng),球不能掉地,也不能出跑道,以用時(shí)多少排名次。

        17、抱球跑接力 每班4人 ,男女生各2名。 集體項(xiàng)目)

        比賽用具:排球、或籃球;

        比賽距離:50米*4 ;

        比賽規(guī)則:起跑隊(duì)員手持三球,跑完50米,交同隊(duì)隊(duì)員,先到終點(diǎn)的隊(duì)獲勝。

        18、顛排球 每班女生2名 (個(gè)人項(xiàng)目)

        連續(xù)顛排球個(gè)數(shù)最多者獲勝(三次機(jī)會(huì))

        19、男1000米,女800米長(zhǎng)跑各班男生2名,女生2名。 (個(gè)人項(xiàng)目)

        20、100米尋物 每班報(bào)4名同學(xué),分男女生組,男女生各2人(個(gè)人項(xiàng)目)

        21、100米計(jì)算 每班報(bào)4名同學(xué),分男女生組,男女生各2人(個(gè)人項(xiàng)目)

        22、50米滾輪胎 每班報(bào)男生2人 (個(gè)人項(xiàng)目)

        23、背“老婆”大賽 每班報(bào)男生2人為一組 (個(gè)人組項(xiàng)目

        參賽對(duì)象為男生,比賽時(shí)男選手可選擇任何方式將女士背負(fù)在肩上,比賽距離為50米,所用時(shí)間最少者為優(yōu)勝。

        24、袋鼠夾球接力 每班報(bào)4名同學(xué),分男女生組,男女生各2人集體項(xiàng)目)

        每個(gè)隊(duì)員用雙腿夾住球(排球),然后以跳躍方式前進(jìn)到達(dá)終點(diǎn)(20米處),然后將球傳給下一名隊(duì)員,依次接力,至最后一名隊(duì)員完成,所用時(shí)間最少者為優(yōu)勝。
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