怎么樣踢足球的新手入門知識
怎么樣踢足球的新手入門知識
要想把足球踢好,除了懂得方法之外,就要多加練習。堅持把基本功練好,有機會多參加組隊的足球比賽。那樣一定會進步很快的。新手如何踢足球?以下是學習啦小編分享給大家的關于怎么樣踢足球,希望能給大家?guī)韼椭?
新手踢足球的方法
首先對于足球有個基本的認識,了解足球的基本特征,有利于更好的熟悉球性。首先,足球分為三個部分,上面一圈是球的上部,中間一大圈是球的中部,下面一圈是球的下部。
腳踢球的上部,有利于空中的球落地。所以對于不高的空中球,可以用腳踢其上部,然后空中球就變成地滾球了。
對于傳球,通??梢蕴叩貪L球,有利于球準確地傳給隊友。這時應該踢球的中部或者中部偏上一點點。
要想把球踢飛起來,就要往球的下部(底部)踢。通常在射門的時候,想把球踢得偏一點,也正好要飛起來,給守門員守球增加難度,可以往球的下部踢?;蛘呦氚亚騻鞯酶h,也可以往球的下部踢。通常踢得越往下,飛得越高,球也不高有勢,越往球的中部踢,球越有勢,飛得也越低。所以要根據不同形式,采取不同的踢法。
練習玩基本的踢球方法,就可以跟自己的同伴,一個人踢球,一個人當守門員。有針對性的練習。選準好不易守得住的地方,往那里踢,守門員通常收不住,但是往往自己也不易踢得準,會踢偏。所以要多加練習。
新手踢足球時的注意事項
1、首先,新手的我們一定要先去了解一下足球的相關規(guī)則,比如不能用手去抓球等,可別小看這些條條框框,對于踢球的時候可發(fā)揮著巨大作用,不僅能教會你合理的踢球,重要的是還能保證你規(guī)避風險。
2、踢球時要保持大腦的清晰,不要一球來就十分興奮,就會亂踢。要看看周圍的人,至少你該看看你的隊友,先合理的把球緩沖一下,瞅準時機,朝你的球門進攻,這樣不僅可以防止亂踢造成的傷害,還能有效的踢球。
3、搶球的時候千萬不要在對手傳球的時候用力的上前踢球,也許你會幸運的說,正是在他要傳球的時候,我狠狠的一腳踹飛球,成功阻撓,但我想告訴你,下次,哥們,為了下一秒你還能穩(wěn)穩(wěn)的 站在地上而不去醫(yī)院的話,千萬不要在別人傳球的時候搶球,因為傳球的時候是正常踢球力量的幾十倍,在你搶球的時候人家傳球,搞不好這一腳就傳到你的腳上來了,接下來后果可就不堪回想了。。一定不要在別人傳球的時候去搶球。
4、新手千萬不要去用頭接球,尤其是沒有經驗的胡接,不要高估了你的大腦承受能力,你的顱骨保護能力是十分有限的,如果你硬是逞能的用頭頂顯示你的男人之風的話,那恭喜你,你要去看腦震蕩科了。
5、還有嚴重的是絆倒受傷,尤其快速飛奔的時候,絆倒了會很要命,在這我只能去提醒要看球也要看腳,一定要眼睛放大點,小心受傷。
6、如果真的受傷的話,請你千萬先在原地不要大幅度用力和移動,請根據你的傷情來迅速的做出判斷,如果真的嚴重的話需緊急請當地的醫(yī)生給于援助。
7、還有踢球本來就是一件有危險因素的事情,如果被嚴重的踢傷,請千萬不要怪罪踢傷你的人,大家都在奮力踢球為進球,意外當然是存在的,一定要調整心態(tài),寬容他人,由此增進大家之間的深深友誼。
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