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      足球傳接球技術視頻

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      足球傳接球技術視頻

        在足球運動中,不同的比賽場合有不同的傳接球方法,有看過傳接球技術的相關教學視頻嗎?下面學習啦小編給大家分享足球傳接球技術視頻,謝謝閱覽。

        足球傳接球教學視頻

        足球傳接球訓練方法

        兩人相距5米,沿地面?zhèn)髑颉?/p>

        1、兩人腳內(nèi)側互相傳球。

        2、兩人腳外側互相傳球。

        3、一名隊員用腳內(nèi)側或腳外側傳球,另一名隊員用腳底接停球,然后再用腳內(nèi)側或腳外側傳回。

        4、一名隊員傳球,另一名隊員腳底停球迅速拉回,然后用腳內(nèi)側撥球從支撐腳后方通過,再用原支撐腳腳底橫向拉球通過體前,傳回。

        5、一名隊員傳球,另一名隊員用腳內(nèi)側將球接停在支撐腳后,然后用另一只腳傳回。

        6、一名隊員左腳向右側橫拉球通過體前,同時向右側移動一步,連續(xù)重復3次,然后斜線傳球,跑回開始的位置。另一名隊員重復上述練習。

        注:當向內(nèi)側或向外側變向處理球時,應當事先做好變向的準備,并開始調(diào)整腳的方向,隨后變向移動。應當學會選擇一點作為目標,傳球時要考慮到球的變向,這些經(jīng)驗只能從練習中獲得。

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