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      學霸是怎樣煉成的

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      學霸是怎樣煉成的

      規(guī)劃和管理好你的學習

      1. 做一個時間表:我以前是學習十一個小時。這是邁向成功的第一步。

      2. 人們可以在一個課題上花費40分鐘,或者最多一個小時。在每40分鐘或1個小時之后換一下你的學習材料或者科目。但之后你可以慢慢地將這個時間增加到2個小時。我就是這樣做的。

      3. 回顧昨天的內(nèi)容,從你的時間表開始,學習新的東西。在書上,后一章節(jié)里總是會有許多前些章節(jié)的引用。從一開始就在學習新的東西,這會給你帶來希望和動力。

      4. 不要在另一個科目或模塊剛結束時就立即開始新的;可以休息5到10分鐘。在這個時間里,吃點巧克力、水果或者維他命。做做運動或者走出去看看大自然,為了提神,可以做一個正深處大自然的模擬(自然現(xiàn)象)。就好像你在桌面上打開另一個程序的時候,右鍵單擊刷新一樣。

      5.一天當中,每門科目學習三次,規(guī)劃好時間表,比如:每天一門科目要學習3遍。

      6. 第一遍的時候,做筆記,第二遍的時候復習,以此類推。筆記不能跟書本上的原文一樣。

      7. 在每兩個周,最多兩個周之后,你就要重新分配你每個模塊的時間表。或者在一周之后做做測試,根據(jù)你的測試結果重新分配。

      8.在時間表的中間,也可以給自己安排個時間來測試。

      9.在時間表的最后,用額外的時間來回顧一下你當天所第二天,從前一天的內(nèi)容回顧開始。但是絕對不要學習一開始就立馬做個測試。從開始到結束,慢慢增加難度。

      10.先用一些數(shù)據(jù)分析方法來分析重要的內(nèi)容、哪些是不太重要的內(nèi)容以及難度大的內(nèi)容和簡單的內(nèi)容,以此來規(guī)劃時間。比如說,首先通過難易度像40%和60%等等那樣來分配每個科目。

      11.如果有些東西在家或者實驗室里就能輕松搞定的話,千萬別把它忽略了。就我來說,我攻讀生物學的時候,曾經(jīng)試圖組建一個新的樹木的科系,盡管最后那就僅僅只是個嘗試而已,沒有得到任何結論。我一直在編程,模擬物理概念,那幫了我很多。

      測試小竅門

      1. 臨近考試大約一周的時候,停止準備工作。規(guī)劃好你的考試時間表,以便你緊張的準備工作能在第一場考試前一周就結束。

      2.又緊張又放松地準備。在你心里,你要清楚還余有一個星期的時間。

      3.額外的一星期準備工作。現(xiàn)在來說,最后額外的一周比一個月更有價值。在這周里面,你做的所有事情對你來說都將是格外重要的并且能使你很有動力。

      4.如果在考試中間,還有2~3周的時間,千萬別固執(zhí)地復習一門科目。照著上面提到過的技巧有效率地專注復習就可以了。為了能夠更專注一點,至少要換一下你的學習模式,休息一下。

      5.在考試前一天復習一下你的筆記。這會讓你對所有的知識點有一個概括,并且能通過聯(lián)系知識點來加強你的記憶。

      6.考試結束之后,不要把你的試卷丟盡垃圾桶里,只要心里想著現(xiàn)在都結束了就可以了。這能讓你能心靜下來。看一看,測一測你到底做對了多少。

      7.估算自己每門考試的得分,然后再加起來。這會讓你更有動力,就像得分游戲里我們做的那樣。

      8.別忘了,給我們大腦放松和充電的一個也是唯一的途徑,鍛煉還有考試期間吃些健康的食物。

      1. 不要聽一些愛情類的音樂。聽一些類似于“K'naan - Wavin' Flag”的激勵類的音樂。

      2. 花點時間在精神和心理調(diào)節(jié)上。某種程度上,這很重要。

      3. 做點運動跟鍛煉,但不要做得太多。

      4. 在平時尤其是早餐的時候吃點不同的食物。

      5. 抽點時間聽聽新聞。如果學英語的話,聽聽BBC。

      6. 可以跟小孩子們玩玩,他們也在學習,觀察看看他們的興趣是什么。

      7.抽出點時間跟家人在一起,跟他們分享一下你的近況。

      8.如果可能的話,抽點時間找個學生。如果你可以教點你自己正在學的東西的話,這是真真是極好的。

      9.把你學習中的任務分開來做,做一個待辦事項列表。這對分散注意力,減輕負擔來說很重要。

      10.要清楚你所要解決的問題是什么,然后慢慢解決。

      11.每天想象一下未來你成功后的樣子,你正在為了你的未來努力奮斗著。

      12.分享你的所學。

      如果你看到我寫的第一條關于不要聽愛情類音樂的小點子,具體來說,我的意思是我們不能因外界有任何的分心,要給自己建立一個創(chuàng)造性的精神狀態(tài),在你學習的時候就完全專注于學習當中!

      一次只做一件事。不要把你的精力分散一部分在你旁邊的手機或者Facebook上面。

      他們的學習方法不會適合每一個人,我們也不可能照搬他們的學習方式,但是能從他們的學習方法中有所啟發(fā),然后為自己所用,這才是學習的最高境界。

      成為學霸路上的注意事項

      1、每天保證8個小時的睡眠

      晚上按時睡覺,不玩游戲看小說。充足的睡眠可以有效提高學習效率。

      2、全神貫注地做事

      經(jīng)常能看到天天都玩,但是又學習好的孩子,他們也玩但是為什么成績好呢?秘訣就是玩的時候痛快玩,學的時候認真學。學習到一定程度就得休息、補充能量。

      3、堅持鍛煉身體

      有句老話,身體是革命的本錢,革命尚未結束,少年還需努力。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。當你身體越來越差的時候,哪還有精力認真學習。

      4、主動式的學習

      自主學習才能感受到學習的快樂,才能產(chǎn)生對學習的樂趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。

      5、快樂的心情

      每天保持好心情,做事干凈利落,學習積極投入,效率自然高。

      6、規(guī)律和整理

      學習過程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。用的時候一下就能找到,沒有條理的學生不會學得很好。

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