考研復試的資料知識
準備考研復試的資料知識
考研復試前的國家線按學術(shù)學位、專業(yè)學位劃分,研究生類型分為學術(shù)型和專業(yè)型,分開劃線是很正常的。下面給大家分享一些關于準備考研復試的資料知識,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
準備考研復試的資料知識
一、主動調(diào)節(jié)自己的心態(tài)
考前心態(tài)的平衡需要考生正確地認識考研和自己的復習??荚嚽安灰倏磿耍褨|西準備好,離家前檢查一下,從容進考場,避免意外,平靜地答卷??记翱梢园褜I(yè)課一張試卷的時間分配想好,一般平時模擬練習時自己都會有時間安排,考試的時候盡量不要打破安排,變化不要太大,這樣心里更有把握。
二、保持適當?shù)膭訖C
學習活動中適度的焦慮是必要的,但過度緊張,往往發(fā)揮不出正常水平。正確的作法是,保持適當?shù)膶W習和考試動機,不斷進行自我激勵,即激發(fā)、鼓勵自己,讓自己產(chǎn)生一種內(nèi)在的動力,朝向所期望的目標前進。
三、學會積極的自我暗示
自我暗示是指自己將某種觀念暗示給自己。下面介紹自我暗示最簡單的一種方法:首先,取坐姿,把背部輕輕靠在椅子上,頭部挺直,稍稍前傾,兩腳擺放與肩同寬,腳心貼地;然后兩手平放在大腿上,閉目靜靜地深呼吸3次,排除雜念,把注意力引向兩手和大腿的邊緣部位,把意念集中在手心;最后,你會感到注意力最先指向的部位慢慢地產(chǎn)生溫覺,然后逐漸地擴散到手心全部。這時,你心里可以反復默念:"越是靜下心來,兩手就會越暖和。"這樣,睜開眼睛,你會感到頭腦輕松、清爽。考生可根據(jù)自己的實際,選擇能激勵自己,使自己能心情平靜和增強信心的話。要求語言簡短、具體、直接、肯定。
考研復試怎么準備
四、熟悉考場環(huán)境,避免產(chǎn)生應激狀態(tài)
通常情況下,到考場所在學校事先熟悉一下環(huán)境是非常必要的。除了熟悉考場的位置、自己座位的位置之外,可以到校園中走一走,看看校園的花草樹木、校園文化,了解廁所的位置等等。這些問題臨場前搞的一清二楚,就會避免在正式考試時由于心理準備不足而緊張,甚至引起注意力分散而造成不必要的損失。
五、正確處理考試中的"舌尖現(xiàn)象"
大家可能都有這樣的體會,在路上偶然碰到一位多年不見的同學,感到非常熟悉,可名字在嘴邊就是說不出來。這在心理學上稱為"舌尖現(xiàn)象"。遇到這樣的情況,千萬不要慌張,可暫時放下這道題,把注意力轉(zhuǎn)移到其他題目上,可能過一會答案會突然出現(xiàn)在你的腦海里?;蛘叽鹜陝e的題目,再回頭思考,說不定也會從別的題目中得到啟示而茅塞頓開。
六、合理度過考試間歇時間
不同專業(yè)課考試以及筆試和面試之間往往間隔一個中午或者一個晚上。那么考試間歇時間應怎么度過呢?最重要的是要學會遺忘。應考一科忘一科。如果忍不住就要想點什么,那就想一想上一科考試過程中在答題策略方面的失誤,如時間安排不當、被難題糾纏影響了全局等,及時總結(jié)一下,在下一科考試中調(diào)整過來,發(fā)揮自己的水平。
考研復試工作細節(jié)
提前做工作
1、如果你已知面試老師的姓名,可提前了解相關信息,根據(jù)他的研究方向推測可能會問的問題。
2、準備復試要交的相關材料
一般有本科和考研成績單、獲得證書、考研信息表、個人陳述等。
絕對禁止材料造假。
3、準備紙筆
復試時備好紙筆、發(fā)言提綱等,隨時記錄問題。
4、模擬面試
有條件的最好進行多次模擬面試,有機會找學長學姐,多交流排練,不斷改善。
注意肢體動作
1、在復試視頻面試時,拒絕搖頭晃腦,小動作(摸鼻子、整理頭發(fā)、抖腿等)過多。這會給老師們留下不好的印象。
2、面試時一定要挺直腰板,放松肩膀,盡量全程將手放在老師們看得見的地方,保持微笑。
3、面試時盡量看著攝像頭,而不是電腦屏幕,確保眼神交流。
4、面試官說話時,保持身體微微向前傾斜,適時點頭回應。