紫薯饅頭的制作方法
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紫薯饅頭的制作方法
紫薯具有非常高的營養(yǎng)價值,是非常滋補(bǔ)的。紫薯里面花青素含量非常多,有利于我們的身體健康。將紫薯和饅頭混合在一起做成面食,是非常美味的,食用起來非常有口感。接下來,小編來介紹這道紫薯饅頭的做法嘍,我們來看看吧!
主料
面粉 :500
紫薯 :300
牛奶 :1袋
白糖 :2勺
發(fā)酵粉 :10
具體步驟
第一步
1. 面粉加糖, 溫水里加入牛奶和發(fā)酵粉,揉成面團(tuán),放到溫暖的地方發(fā)酵。紫薯上鍋蒸熟, 去皮 ,壓成泥 ,加入面粉 ,發(fā)酵粉 ,放入鍋中。
第二步
2. 揉成團(tuán),等待發(fā)酵。
第三步
3. 其中一個切成條,做花芯。另外三個搟成皮。
第四步
4. 將花芯和皮卷起來。
第五步
5. 將做好的玫瑰花醒發(fā)20分鐘,然后蒸15-20分鐘,再悶三四分鐘。
第六步
6. 蒸好出鍋擺盤。