心理健康的文章800字_心理健康的作文800字(2)
心理健康的文章800字_心理健康的作文800字
心理健康的文章800字三：學生的心理健康教育
隨著時代的變革，體制的更新，社會生活節(jié)奏的急速加快，人們的心理承受與以往迥然不同，受社會的影響，受成人的影響，中小學生的心理也日趨復雜化，
學生中不乏心理扭曲現(xiàn)象者，如大款家庭子女養(yǎng)尊處優(yōu)而使己唯我獨尊，貧困家庭子女自認低賤而令己少言寡語，殘缺家庭子女無所依賴而感己恐慌失落，民工家庭子女背井離鄉(xiāng)而覺己寄人籬下等等。
鑒于以上諸種問題，給予心理健康的教育和指導，幫助學生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折與適應環(huán)境能力顯得尤為重要。對學生的一些心理問題，傳統(tǒng)的思想政治工作往往收效甚微，有時甚至會使學生起到逆反作用，而當教師應用心理學原理幫助學生時，不少心理問題便迎刃而解。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。“以人為本”的素質(zhì)教育，就要提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理素質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展。使他具有盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增加自我教育的能力。
一、正常的生活是學生心理健康的保證
學習生活要有節(jié)奏，要養(yǎng)成良好的學習生活習慣。如按時上學上課，按時就餐，按時參加學校、班級各項活動、按時放學及時回家，
小學生要從小養(yǎng)成良好的習慣，在校尊敬老師，友愛同學，助人為樂，熱愛學習和勞動，遵守校紀校規(guī)，合理安排好學習和休息時間，做到勞逸結(jié)合?，F(xiàn)代生理學家提倡的“積極的休息”指的就是“飲食有節(jié)，起居有常”學習一旦形成了良好的生活方式和習慣，就會有良好的心理狀態(tài)，就會對其所進行的學習產(chǎn)生興趣，形成一種自覺性，并把學習看作是一種享愛，就會變“要我學”為“我要學”，從而形成良好循環(huán)。反之，會產(chǎn)生“人長大了為什么要讀書，做作業(yè)多累呀!”的厭學情緒，出現(xiàn)逆向心理現(xiàn)象。
二、健全的人格是學生心理健康的根本
培養(yǎng)小學生健全的人格很重要。學生在校學習生活不可能一帆風順，在學習征途上會遇到許多意想不到的困難和問題，機遇和競爭并存，成功與失敗同在，挫折與困難時時會與奮斗同行。要教育小學生增強學習過程中的自信心和自制能力，樹立起與困難作斗爭的勇氣和堅忍不拔的毅力，具備承受困難和挫折的能力;這就是我們小學生應有的健全的人格。培養(yǎng)健全的人格必須在群體的活動中進行，讓學生在群體生活中去享受成功的喜悅，感受集體的力量，經(jīng)受挫折的磨煉，學習他人對待勝利與失敗的坦然態(tài)度和沉著應付處理問題的方法，學會受己愛人，尊己尊人，相互幫助，培養(yǎng)群體意識和集體觀念，學會生存、做人、處世、善解人意，知己知彼，積極參與各種活動的競爭，勤奮學習，積極進取，從而形成積極向上的健全人格。這樣在個人利益和別的個體利益、集體利益發(fā)生沖突時，也不至于把個人利益提得至高無上，有一個平衡健康的心理。有了這個平衡健康的心理，就不會去千方百計算計別人和集體，就不會絞盡腦汁地想把別人或集體的利益占為己有。
三、和-諧的環(huán)境是學生心理健康的關(guān)鍵
學校要為小學生營造一個和-諧的學習生活環(huán)境。一個好的學習生活環(huán)境，是培養(yǎng)小學生心理健康的關(guān)鍵。有了這個美好的學生學習生活環(huán)境，才能使小學生感覺到學校的溫暖可愛，它會使小學生有種幸福感、安全感、依賴感、自尊感、目光遠大感。學校和班級的環(huán)境對小學生心理健康有一種潛移默化和滲透感染的力量，最容易為小學生所感知、仿效和接受，成為小學生行為的指南和方向。因此，作為一個班主任老師，我十分重視班風建設，經(jīng)常舉行班會活動，愿把班級建設成一個團結(jié)、向上、友愛、創(chuàng)新的班集體，讓全班學生人人心理健康。
心理健康的文章800字四
當代大學生的身心健康問題是一個全社會的問題，也是家長都很擔心和關(guān)注的問題。大學生健康狀況如何，必將對社會有極其深遠的影響。因為他們是祖國的未來，肩負著建設國家的重任。很多人生活不規(guī)律、就業(yè)壓力大、失眠等等。造成精神狀況不佳，學習、生活質(zhì)量不高，不僅影響到他們身心健康的發(fā)展。而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀人才的培養(yǎng)。
在大學校園里，我們學生表現(xiàn)出來最為常見的心理問題就是意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機意識，缺乏自信心，依賴性強等。究其原因，與教育不重視人的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有關(guān)。而我們學生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為;有人因現(xiàn)實不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。不能否定，到了我們這個年齡階段，學業(yè)，感情以及人際交往和社會實踐中遇到的問題是我們面對的最主流的問題。社會各界都不容忽視。
現(xiàn)在的各個大學也都開始重視大學生心理健康教育，心理健康教育課已經(jīng)成為學生的必修內(nèi)容。同時學校更是積極開展各項有關(guān)心理健康的活動，幫助我們了解自己，認清自己的方向。我們學生也要積極配合學校。在接受學校教育的同時，也要主動鍛煉自己的身心：
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、尤其是對于愛情方面，首先要擺正好自己的心態(tài)，樹立自尊、自愛、自強、自重應有的品格，千萬不要盲目地追求愛，也不宜過急追求愛，要分清自己的條件是否成熟。。要懂得愛情是一種責任和奉獻。大學生在戀愛中應該懂得，愛不僅是得到，更重要的是一種責任和奉獻。正因為如此，它體現(xiàn)了一個人的人格魅力。大學生一旦進入愛的王國，就必須具有強烈的責任感和奉獻精神，才能獲得崇高的愛情。
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