中央芭蕾舞團(tuán)演出視頻
中央芭蕾舞團(tuán)演出視頻
隨著時(shí)代的發(fā)展和人們審美觀念的改變,芭蕾舞正面臨著現(xiàn)代舞所帶來的挑戰(zhàn),因此,在芭蕾舞領(lǐng)域中應(yīng)該借鑒現(xiàn)代舞所呈現(xiàn)出的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家收集了中央芭蕾舞團(tuán)演出視頻，一起來看看吧。
中央芭蕾舞團(tuán)演出視頻
芭蕾舞演員的標(biāo)準(zhǔn)身材大揭秘
一、男女芭蕾標(biāo)準(zhǔn)身材
測(cè)量方法：上身：身體站直后，微微低頭，從上向下數(shù)第一個(gè)脊椎骨到臀部下方;
下身：從臀部下方到底部。
1、上下身比例
男：因?yàn)槟猩l(fā)育較晚，所以下身要比上身長(zhǎng)10cm以上;
女：因?yàn)榕l(fā)育較早，所以下身要比上身長(zhǎng)12cm以上;
2、身型
男、女：體型要偏瘦，但不要太瘦。因?yàn)橐鲆恍┻\(yùn)動(dòng)量大的動(dòng)作，如跳躍、旋轉(zhuǎn);
頭部要小一些，脖子長(zhǎng)一些，肩膀最好要有一些微微的溜肩(特對(duì)女生)
背部脊椎骨要直(測(cè)量方法：用大拇指垂直從一個(gè)脊椎骨向下劃直到尾巴骨，看是否垂直)，垂直對(duì)做動(dòng)作時(shí)的平衡控制力較好。
展開手臂，胳膊肘關(guān)節(jié)要小一些，不要太突出(太瘦的女生不算)
腳弓最好高一點(diǎn)，對(duì)彈跳好一些，腳趾前三個(gè)指頭最好成一條直線，否則立腳尖，容易造成第二指頭的變形。腳背要非?？嚒?/p>
當(dāng)然，也要看父母的身形與否。
二、芭蕾舞演員的身體條件要求
1、軟度
旁腿。后腿。腰的軟度(軟度不要太好，因?yàn)樯婕暗搅α繂栴}，不容易控制)
2、開度
方法：平躺，背部緊貼地面，小腿彎曲，兩腳心相對(duì)(蛙型)，壓兩腿膝蓋。
平躺，背部緊貼地面，一腿伸直，另一腿向外打開，看臀部是否能緊貼地面
三、其他
1、爆發(fā)力
向上跳起，看高度以及在高空的控制力
2、對(duì)音樂的敏感
如隨意給出一段音樂，如42、43拍，按著節(jié)拍走圓圈，然后中途換拍，看身體的反應(yīng)能力。
猜你喜歡：