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      安徽鋼管舞視頻

      時(shí)間: 春芳953 分享

        說起鋼管舞,人們過去的印象就是指歐美的夜總會(huì)或者成人俱樂部里流行的性感舞蹈。舞者憑借自己柔韌的身體圍繞著鋼管極盡所能,做出性感熱辣的動(dòng)作。而到了21世紀(jì)初,鋼管舞已經(jīng)演變成為一種時(shí)尚的健身減肥運(yùn)動(dòng),在歐美白領(lǐng)中尤其是女性極受歡迎。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的安徽鋼管舞視頻,希望對(duì)您有所幫助!

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        初學(xué)鋼管舞提示

        1、基礎(chǔ)功的練習(xí)比較枯燥,堅(jiān)定信心,保持練習(xí)。

        2、開始學(xué)習(xí)基礎(chǔ)動(dòng)作會(huì)很難適應(yīng),不要追求太完美,動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)要按要領(lǐng)勤奮練習(xí)。

        3、授課是根據(jù)個(gè)人的接受能力和進(jìn)度進(jìn)行,如果動(dòng)作基本及格時(shí),便可接受下一個(gè)動(dòng)作學(xué)習(xí),千萬不好高騖遠(yuǎn);更不要揚(yáng)長而去,要保證所學(xué)動(dòng)作都達(dá)標(biāo)。

        4、在學(xué)習(xí)過程中,也是開發(fā)自己創(chuàng)造力及自編成品能力的時(shí)候,不要依靠老師所教成品,這并不能成為一個(gè)優(yōu)秀舞者,學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)中融合、開發(fā)所學(xué),舉一反三。

        5、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)動(dòng)作時(shí),不要急于求成,不急于追求風(fēng)格;只有積累一定的舞蹈元素,經(jīng)過過程的練習(xí),才可形成自有的風(fēng)格。

        6、入班一個(gè)月的動(dòng)作,是學(xué)習(xí)的重要時(shí)期,不可懈怠;信心不穩(wěn)將原地踏步,踏步將前功盡棄。

        7、除動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)性外,不要過分依賴?yán)蠋?,要學(xué)會(huì)自我發(fā)揮。

        8、學(xué)習(xí)期間發(fā)現(xiàn)問題立即問老師,養(yǎng)成及時(shí)解決問題習(xí)慣,同學(xué)間應(yīng)互相提觀點(diǎn)和看法。

        9、認(rèn)真對(duì)待考核,增強(qiáng)自己臨場能力,及時(shí)改正考核不正確動(dòng)作。

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