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      鄭州拉丁舞女子單人比賽視頻

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      鄭州拉丁舞女子單人比賽視頻

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        拉丁舞技巧大公開(kāi)

        一、搖擺自如小蠻腰

        A:要將身體重心向上移,才可使下半身靈活自在地動(dòng)作。

        B:練習(xí)時(shí)可以先由小動(dòng)作、慢速度去感覺(jué),勿心急。

        C:切勿使錯(cuò)力量而使全身晃動(dòng),必須用正確的力度及角度。

        特色:曲線(xiàn)美的視覺(jué)焦點(diǎn)

        二、電動(dòng)馬達(dá)翹

        A:腰部以上固定后,以臀部最翹之處帶動(dòng),并非腰部使力。

        B:左右或前后(點(diǎn)至點(diǎn))擺動(dòng)時(shí),需注意瞬間出力,但記得要適時(shí)停止,之后才換邊重復(fù)。

        C:若是8字形或360度(立體的)舞動(dòng)時(shí),則要注意動(dòng)作的順暢性,配合大腿、膝蓋、腳跟、腳尖的整體協(xié)調(diào)性。

        特色:勾勒出性感,舞動(dòng)全身的動(dòng)能中心

        三、由手到腳的力量爆發(fā)

        A:指尖是指揮家的指揮棒,更是舞者的神奇魔杖,它增加舞蹈的華麗感并完美詮釋其中精神,借由手指輕觸則能輕易地觸動(dòng)他人的心弦。

        B:腳尖需在每個(gè)節(jié)拍中做一個(gè)完美的句點(diǎn),展現(xiàn)出舞步的張力。

        特色:展現(xiàn)從容而高貴、溫柔而奢華的力量

        四、狂野甩頭

        A:以頭頂為甩動(dòng)的使力點(diǎn)。

        B:配合節(jié)拍,重拍時(shí)甩出,并停住

        C:勿做成像轉(zhuǎn)頭般的慢動(dòng)作

        特色:夏奇拉飛揚(yáng)的頭發(fā)狂想曲

        五、誘人的自我碰觸

        A:不要管旁人的眼光,就鼓足勇氣狠狠地在自我身軀的性感帶以雙手摸索

        B:常常練習(xí)即可習(xí)以為常

        C:最好能帶有感情,加進(jìn)感覺(jué)去用心地觸摸身體。

        特色:極富自戀的致命吸引力

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