世界上最牛街舞表演視頻
世界上最牛街舞表演視頻
對(duì)街舞文化的起源與發(fā)展進(jìn)行闡述,揭示其特點(diǎn)所在,以期改變?nèi)藗儗?duì)街舞認(rèn)識(shí)上的誤區(qū),推動(dòng)我國(guó)街舞文化的健康發(fā)展,對(duì)我國(guó)的全民健身工作有所啟示。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理世界上最牛街舞表演視頻,供大家參考!
簡(jiǎn)單女生街舞動(dòng)作教學(xué):
女生簡(jiǎn)單街舞動(dòng)作一:
ONE:雙腳向右側(cè)跳一小步,雙腳打開(kāi)與肩同寬,雙手自然打開(kāi);
&:右腳腳尖抬起指向右方,左腳腳尖點(diǎn)地指向左方;
TWO:雙腳腳尖一起轉(zhuǎn)向腳內(nèi)側(cè);
&:向左跳上步,雙腳打開(kāi)與肩膀同寬;
THREE::左腳腳尖抬起指向左方,右腳腳尖點(diǎn)地指向右方;
&:雙腳腳尖一起轉(zhuǎn)向腳內(nèi)側(cè);
FOUR:雙腳一同跳回原地合并;
上面動(dòng)作重復(fù)做兩個(gè)小節(jié);
女生簡(jiǎn)單街舞動(dòng)作二:
ONE:右腳向左前方一步,腳跟點(diǎn)地,曲雙膝,同時(shí)身體擺向右側(cè),屈雙肘握拳于胸前;
&:收回左腳;
TWO:伸出左腳腳跟點(diǎn)地,曲雙膝,身體擺向左側(cè),手?jǐn)[向左側(cè);
&:收回右腳;
重復(fù)做兩個(gè)小節(jié);
女生簡(jiǎn)單街舞動(dòng)作三:
ONE:抬起右大腿,身體往大腿方向傾,同時(shí)出左手手肘,右手所握拳擺在右側(cè);
&:放下右腿,身體回正;
TWO:抬起左大腿,身體往大腿方向傾,同時(shí)出右手手肘,左手所握拳擺在左側(cè);
&:放下左腿,身體回正;
重復(fù)兩個(gè)小節(jié);
女生簡(jiǎn)單街舞動(dòng)作四:
完成第八組動(dòng)作后,下面一個(gè)小節(jié)是由前到左往后地繞一個(gè)圈回來(lái),準(zhǔn)備做下一個(gè)動(dòng)作;
女生簡(jiǎn)單街舞動(dòng)作五:
ONE:跳起分開(kāi)雙腿;
&:右腳腳跟抬起,左腳腳尖點(diǎn)地,同時(shí)身體和腿轉(zhuǎn)向右側(cè),屈手肘于身體兩側(cè);
TWO:再轉(zhuǎn)回正面;
做反方向動(dòng)作,重復(fù)兩個(gè)小節(jié);
女生簡(jiǎn)單街舞動(dòng)作六:
ONE:身體跳起后雙腳分開(kāi),左腳腳尖指向左側(cè),右腳腳尖指向前方,身體向左側(cè)傾,同時(shí)髖部左右擺兩下,同時(shí),上手臂與在胸前上下擺兩下
TWO:然后做反方向動(dòng)作;
重復(fù)兩次;
女生簡(jiǎn)單街舞動(dòng)作七:
ONE:在上面結(jié)束動(dòng)作的基礎(chǔ)上,身體轉(zhuǎn)向左側(cè),右腿伸直,左腳膝蓋彎曲,腳跟抬起,同時(shí),髖部往右上方用力頂,雙手握拳于身體兩側(cè),屈右肘,左手伸直;
TWO:做反方向動(dòng)作;
重復(fù)兩個(gè)小節(jié);
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