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      簡單的男生個人街舞視頻

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        街舞起源于美國,是目前全球最為流行的青年文化活動之一。街舞在中國的本土化過程經(jīng)歷了三個階段,在此過程中街舞的形式、功能、特征都發(fā)生了變化,成為我國青年文化的有機組成部分。下面是學習啦小編給大家收集了簡單的男生個人街舞視頻。一起來看看吧。

        簡單的男生個人街舞視頻表演

        練習街舞HIPHOP技巧

        第一步:首先您必須對HIP-HOP有比別人要多好幾倍的熱愛程度。

        第二步:到附近的音樂工作室或音像店買一盤HIP-HOP舞曲的CD或卡帶。

        第三步:選身邊你認為是最好的低音音響(為的是更好的練習您的樂感)。

        第四步:選出買回的CD中最讓您心跳的音樂。

        第五步:盡量讓音樂放大聲,跟著音樂的咚!噠!節(jié)奏先練一下您的肩部(讓您的肩部只上下前后抖動);一開始您會覺得很枯燥,不過在跳HIP-HOP這種舞時,肩部是最重要的感覺部分。

        第六步:繼續(xù)上一步驟,練習您的腿膝部的上下彈性。

        第七步:跟著音樂練習左,右腿一步一步先后向后退,同時也可練習向前。

        第八步:練習手關節(jié)的柔軟性(像波浪一樣從手指尖到您的肩膀,左右手都要練)。

        第九步:練習腳尖。跟隨音樂練習只用腳尖來走步,用您的腳尖前后左右彈跳。這樣一來您的感覺也會更上一層樓。在練習此步驟時您一定要注意,不要讓全部腳平面都搭地。

        第十步:結(jié)合以上的所有步驟隨意的搖擺您的全身,這樣一來您的HIP-HOP起步就有基礎了。

        街舞Breaking雙手轉(zhuǎn)技巧

        現(xiàn)在大部分人都對街舞這個東西產(chǎn)生了誤解。而且是扭曲的誤解,在你們眼中所感覺的街舞應該就是很帥的,看起來難度系數(shù)很高的。技巧型街舞,要求舞者具有較高的力量、柔韌性和協(xié)調(diào)性,屬于技巧性較高的體育舞蹈,所以最先為青少年所喜愛,跳這種類型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。下面我們來看一下街舞1990雙手轉(zhuǎn)的4個技巧吧。

        1、為了回轉(zhuǎn)身體,在準備時就轉(zhuǎn)動身體。

        2、為了把身體倒立,所以使您的右手靠近左腳,而后讓左腳向上。

        3、左手隨著適當?shù)臅r候調(diào)整位置,把右腿向后上方提起后作出樹一樣的動作。

        4、把分叉的腿回收,用左肩支撐身體后,使身體和腿部轉(zhuǎn)動。

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