初學爵士舞注意什么
雖然爵士舞是從美國引起的,但是這幾年越來越多的人開始愛上這個舞蹈,學習爵士舞蹈的人也越來越多.那么,對于爵士舞初學者需要注意哪些地方呢下面學習啦小編就來告訴你吧。
1、首先應(yīng)該注重的是良好的習慣。
只有培養(yǎng)出良好的習慣了,以后進步的才快。就像一個人走路,一個人如果方向錯了,就算走得再快,也只會偏離目標越來越遠。
2、正確的舞蹈學習心態(tài),正確的舞蹈練習方法。
良好的心態(tài)會讓你一直保持對舞蹈的熱情,好處大家都懂得。正確的練習方法不僅能最快的促使你進步,而且正確科學的練習會大大降低你受傷的幾率,延長你的舞齡。很多極富天賦的舞者都因為錯誤的訓練方法不幸受到運動損傷而草草結(jié)束了舞蹈生涯。
3、如果有條件,入門的時候最好能找一位經(jīng)驗豐富的好老師。
啟蒙老師的型可能會影響你一輩子。通常大家在入門的時候還無法分辨哪些動作是正確的,哪些是老師的小習慣。如果老師經(jīng)驗豐富,會告訴你如何發(fā)力,如何做動作,如何練習,如何找舞感等。相反,如果老師的型不好,時間長了,老師的小習慣也會深入你的骨髓,等你成型時想改,已經(jīng)改不了(如果那么好改,相信你的老師也已經(jīng)改了)。
4、不建議大家堅信自己是天才,能無師自通。
舞蹈的傳承經(jīng)過這么多年的發(fā)展,體系已經(jīng)非常成熟了,這是積累了多少輩人的智慧沉淀下來的精華,不是哪個天才都能無師自通的。很多舞蹈天才也是在學習前輩的基礎(chǔ)上才有所創(chuàng)新的。
5、要明白跳JAZZ一定要鍛煉身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性!
那么練習動作的時候一定要聽音樂,跟著節(jié)奏跳!聽鼓點!初學一個動作的時候,不要急于求成要漂亮或流暢,首先要把動作做到鼓點上,踩準鼓點,然后再去修正動作,去做到位只有這樣才可以培養(yǎng)你跟音樂的協(xié)調(diào)性!/之3.有很多人對我說自己剛學不懂什么都不知道,沒老師什么的要知道你如果喜歡跳舞,你就應(yīng)該自己去多琢磨多動腦筋還有勤快點多查教程和視頻!論壇里我也發(fā)過教程,你們要多看!還有關(guān)于舞種的知識要自己多查多了解!
6、要放輕松。
跳JAZZ胸部和腰部動作都很多,有的人剛開始學放不開我承認,因為我剛開始學的時候也放不開,做得動作很扭捏!但是跳JAZZ你就必須要放開動作要放大要隨音樂熱情起來!把自己對 JAZZ的熱情全部釋放出來!
.跳舞的時候要大膽的表現(xiàn)自己,給自己自信!勇于挑戰(zhàn)自己,多給自己好的心理暗示!要大膽些!相信自己是最棒!
7、耐心。
其實不管是 JAZZ還是其他舞種,都不能急于求成,要耐心的練習基礎(chǔ)東西!只要堅持!你的進步你自己一定能看到!只有多練,動作才能自然, 大方,好看!