現(xiàn)代舞《詠春》舞蹈教學視頻
現(xiàn)代舞《詠春》舞蹈教學視頻
最美的舞蹈，是為家人而舞的;雖然舞姿也許比不上專業(yè)舞蹈演員，但是哪一顆熱愛舞蹈，關愛家人的心，比任何寶石都更加珍貴和耀眼。下面是學習啦小編為大家整理現(xiàn)代舞《詠春》舞蹈教學視頻 ，供大家參考!
古典舞基訓和現(xiàn)代舞基訓的不同
中國古典舞基本功訓練是建立在戲曲舞蹈和武術等中國傳統(tǒng)文化基礎上， 吸收借鑒芭蕾科學系統(tǒng)整理教材方法，經過提煉和發(fā)展，形成的一套系統(tǒng)。 它對人體在軟開度，柔韌度，力量，速度，旋轉，彈跳和技術技巧方面的要求很嚴。
而現(xiàn)代舞是一種與古典芭蕾相對立的舞蹈派別，其主要美學觀點是反對古典芭蕾的 因循守舊、脫離現(xiàn)實生活和單純追求技巧的形式主義傾向，主張擺脫古典芭蕾舞過于 僵化的動作程式的束縛，以合乎自然運動法則的舞蹈動作，自由地抒發(fā)人的真實情感， 強調舞蹈藝術要反映現(xiàn)代社會生活。
從特點上說，古典舞基訓的核心就是身韻，身韻的基本動作要素為形，神，勁，律。 形——指的是外形。中國古典舞的外形特點是在擰、傾、圓、曲基礎上的各種舞姿造型和相應的技術技巧。 神——民族的神韻、神態(tài)和氣質。這是古典舞的內涵， 勁——寸勁是中國古典舞特有的用力方法和節(jié)奏特點，輕重緩急，抑揚頓挫，慢和快、松和緊、開與合的對比等 律——韻律及運動規(guī)律，平圓、立圓、8字圓是構成中國古典舞動勢的精髓，逢沖必靠、欲左先后、逢開必合、 欲前先后形成了古典舞獨特的審美特征 而現(xiàn)代舞的與眾不同之處在于：“不存在普遍的規(guī)律，每一個藝術家都在創(chuàng)造自己的法典。早期現(xiàn)代舞把人體 動作的構成歸納為“砍、壓、沖、扭、滑動、閃爍、點打、飄浮”等八大要素，認為正確處理各要素之間的關系 就能組成各種動作?，F(xiàn)代舞在結構上特別講究對比，動作和動作之間的對比，舞段和舞段之間的對比， 節(jié)奏和節(jié)奏之間的對比，情緒上的對比以及舞蹈構圖的對比等等。
在現(xiàn)代舞作品中，強調的是舞者 自身的重量而不是如芭蕾般的輕盈，在動作中強調空間的過程而不是動作的本身 ，在空間上強調韻味的頓挫而不是流暢，在構圖中強調不平衡而不是平衡， 強調過程的揭示而不是過程的遮掩。
從技巧訓練上看，古典舞中的旋轉技巧多以傾擰形態(tài)為主要特征，以腰發(fā)力較多，這與現(xiàn)代舞有 很大的不同，翻身是古典舞基訓中獨特的技巧形式，它以腰為軸，動作始終貫穿擰，仰，俯，旁提的形式。 古典基訓中的彈跳技巧，講究“寸勁”，要求輕飄。
現(xiàn)代舞主要有六大技巧;
.葛蘭姆技巧
以“收縮與延展”為其動作原理，技巧訓練著重于收縮下腹部肌肉以 凝聚動力，再將此動力發(fā)放以延伸動作至更遠、更高、更長。地板訓練包含 坐姿、跪姿及躺姿;站立動作以重心移轉、平衡及延展為主;流動組合以走 、跑、跳、轉以及三拍子的變化為主要的訓練訴求。
韓福瑞技巧
以“跌落與復原”為其動作原理，技巧訓練以擺蕩與重心轉換時所產生的 動力為主，形成“起動、滯留、落下、再起”的弧形動作循環(huán)。
李蒙技巧 其技巧訓練原理建基于韓福瑞技巧之上，更加強調動作的圓滑順暢， 以及肢體各部位的分解動作練習，
何頓技巧
著重肢體線條的延伸、拉長，也試圖挑戰(zhàn)人體平衡的難度， 因此多有單點著地而其它肢體部位朝反向伸張的動作訓練。
放松技巧
肢體的活動型態(tài)與動作的動力既不過度使用，也不全然放松，而是任其 形成一股延續(xù)不斷的精力，使得肢體從某一動作延展至下一個或數個動作。
自由形式
主要以自由發(fā)揮作為動作訓練的主要形式。通常是從日常生活的基礎行動如走、跑、 跳、轉、蹲、滑等衍進而成。 從這兩點可以看出古典舞基訓和現(xiàn)代舞基訓是完全不同的，現(xiàn)代舞基訓很注重能力， 而古典舞基訓有很強的民族特色。
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