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      男女群舞《再見青春》表演視頻

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        現(xiàn)代舞是一種舞蹈流派,它具有很強的時代性和流行性。近年來,我國舞蹈界取得了令人矚目的成就,現(xiàn)代舞舞蹈教育事業(yè)也隨之得到了快速的發(fā)展和普及,并逐漸成為當(dāng)今舞蹈界中一支主要力量,使更多的中國高校師生了解現(xiàn)代舞,并加入到現(xiàn)代舞的學(xué)習(xí)中來。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理男女群舞《再見青春》表演視頻,供大家參考!


        現(xiàn)代舞修長美腿瘦手臂方法:

        STEP1:站姿,右腳屈膝向上抬起,繃直腳背,左手伸直向前抬起,右手向右后方抬起,保持身體站穩(wěn);

        STEP2:恢復(fù)站姿;

        STEP3:同理,左腳屈膝向上抬起,繃直腳背,右手伸直向前抬起,左手向右后方抬起,保持身體站穩(wěn);

        STEP4:恢復(fù)站姿。

        TIPS:完成本動作,注意呼吸,保持身體穩(wěn)定,多練習(xí),不久就可擁有修長的美腿,還可以瘦手臂喔!

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