怎么從手相看身體是否健康
看手相能知道什么?身體哪里出了問(wèn)題,可能患哪些疾病?這可不是算命,我們說(shuō)的是掌紋醫(yī)學(xué),分析掌紋的變化來(lái)判斷體內(nèi)的健康狀況。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的從手相看身體健康,希望大家喜歡!
從手相看健康——心區(qū)
位置在中指和無(wú)名指下方,反映心功能狀況。
掌紋表現(xiàn)
如果皮膚表面凸起、高聳,沒(méi)有亂紋,色澤粉紅,表示心臟功能良好,元?dú)獬渑妗?/p>
如果心區(qū)有雜亂的掌紋,提示心臟的功能受到損害,會(huì)出現(xiàn)心悸、血壓波動(dòng)等癥狀。
如果心區(qū)出現(xiàn)“米”字紋,預(yù)示易患心肌缺血、心絞痛,尤其當(dāng)此區(qū)的“米”字紋和智慧線尾端、生命線尾端的“米”字紋相呼應(yīng)時(shí),提示有中風(fēng)的危險(xiǎn)。
該怎么保養(yǎng)
吃苦味食物。心在五味中屬苦,偏苦的食物如苦瓜、蓮子、芹菜、芥蘭能調(diào)養(yǎng)心臟,尤其是在適合養(yǎng)心的夏季更可以多吃一些,有利于清心火、養(yǎng)心氣。
從手相看健康——內(nèi)分泌區(qū)
位置在小魚際下方與腕橫紋的上方,從這個(gè)部位能看出內(nèi)分泌系統(tǒng)的狀況。
掌紋表現(xiàn)
如果這個(gè)區(qū)域光滑豐滿,沒(méi)有雜紋,皮膚有彈性,指壓后沒(méi)有塌陷,血色迅速恢復(fù),說(shuō)明內(nèi)分泌功能良好。
如果看上去色澤較暗、欠缺光澤,有不規(guī)則的、暗啞的紅色,則表明脾腎兩虛、氣血不足,也就是西醫(yī)所說(shuō)的內(nèi)分泌失調(diào)現(xiàn)象。
如果智慧線過(guò)長(zhǎng),深入內(nèi)分泌區(qū),這個(gè)部位的雜紋、皺褶比較多,提示神經(jīng)衰弱。
該怎么保養(yǎng)
多吃補(bǔ)腎健脾、益氣養(yǎng)血的食物。如
胡蘿卜柿餅瘦肉湯,以上三種材料加水燉1小時(shí)左右,調(diào)味后即可,連續(xù)喝1周以上,就會(huì)有明顯好轉(zhuǎn)。同時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不熬夜,不要長(zhǎng)期在有壓力的環(huán)境下工作生活,遠(yuǎn)離不良情緒。
從手相看健康——生殖區(qū)
位置在腕橫紋中間上方,這個(gè)區(qū)域表示泌尿和生殖系統(tǒng)功能的強(qiáng)弱。
掌紋表現(xiàn)
如果這個(gè)地方凹陷過(guò)于嚴(yán)重,有異常的斑點(diǎn),而且亂紋比較多,表示生殖系統(tǒng)功能低下。男性多有陽(yáng)痿、早泄、前列腺炎,女性多易患不孕、月經(jīng)不調(diào)、子宮肌瘤及婦科炎癥。
如果此區(qū)中間有島紋、“米”字紋、三角樣紋,說(shuō)明易患婦科疾病,應(yīng)該定期做B超檢查。
該怎么保養(yǎng)
中醫(yī)認(rèn)為婦科炎癥大多是體內(nèi)有濕熱,引起氣血凝滯形成的,因此可以多飲用玫瑰花茶、姜棗茶等,這些茶飲有清熱利濕、活血滋陰的作用,每天喝一杯,可以有效改善癥狀。同時(shí)飲食要偏清淡,每晚用溫水清潔私密部位。
從手相看健康——肝區(qū)
位置在生命線拇指一側(cè)、生命線與智慧線的夾角,這個(gè)區(qū)域?qū)?yīng)的是人體的肝區(qū),在拇指左側(cè)緣,垂直線與生命線交點(diǎn)的大魚際側(cè)對(duì)應(yīng)的是人體的膽區(qū)。
掌紋表現(xiàn)
如果這個(gè)區(qū)域沒(méi)有雜紋,色澤紅潤(rùn),智慧線和生命線的弧形圓滑,表明肝臟健康。
如果肝區(qū)出現(xiàn)了大量的“十”字紋,提示長(zhǎng)期的熬夜和生活不規(guī)律導(dǎo)致了肝疲勞。
如果出現(xiàn)“米”字紋,提示長(zhǎng)期肝郁氣滯,經(jīng)常出現(xiàn)心悸、胸悶,同時(shí)伴有青暗色斑塊時(shí),可能肝已經(jīng)受了損害。
如果肝區(qū)肥大,皮膚下脂肪很厚,皮膚表面隆起凸出,提示有脂肪肝。
如果這個(gè)區(qū)域色澤發(fā)暗、沒(méi)有光華,尤其是出現(xiàn)島紋時(shí),則多有因心情抑郁導(dǎo)致的乳腺增生。
該怎么保養(yǎng)
中醫(yī)養(yǎng)肝最重要的方法是睡午覺(jué)。吃完飯后靜坐休息10~30分鐘,可以使體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)成分借助血液流向肝臟,以增強(qiáng)肝臟的功能。此外,還可以吃一些養(yǎng)肝食物,例如紫菜生姜蟹肉粥、綠豆薏米湯,每天吃,連續(xù)吃一個(gè)月,是疏解肝氣的妙方。