致親人戒煙的一封信400
致親人戒煙的一封信400
吸煙有害健康,但是很多人依然吸煙,身邊的人親人也有吸煙的,寫封信勸他們戒煙吧。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了致親人戒煙的一封信400,供你參考。
致親人戒煙的一封信400篇一
叔叔:
您好!
叔叔,請(qǐng)您戒煙吧!
您還記得那一次嗎:我和爸爸媽媽去南國桃園的一家酒樓吃飯,我就坐在您那圍桌的旁邊。當(dāng)全部好吃的飯菜放在我面前,聞著飯菜的香氣的時(shí)候,一陣煙味飄過來,我剛才的食欲全沒了。我立刻轉(zhuǎn)身,想看看誰在吸煙,原來就是我后面的叔叔——您。我看您正大口大口地“享受”著煙的無窮樂趣,但是你旁邊的人在想方設(shè)法地躲開你:有的人捂著鼻子;有的人用手扇來扇去,在扇走您的煙味;有的捂著嘴巴,小聲的咳嗽著;還有的人干脆離開座位……這一切,您看到了嗎?您想象得到別人聞到您的煙味有多厭惡嗎?您想過您的煙會(huì)給別人的身體帶來多大的危害嗎?
二手煙啊,二手煙比一手煙危害更大,您知道嗎? 還有,我想,您在自己的家里比到外面吸煙吸得更多吧!我想象得到這樣一幅情景:您躺在沙發(fā)上、坐在沙發(fā)上一支接一支,悠然自得地吸著那比山珍海味還好吃的“美味”的煙,有時(shí)候還會(huì)連飯都不吃了,只顧吞云吐物。家中總是煙霧繚繞,我們常常勸您戒煙,離開這個(gè)陰魂不散的“魔鬼”,但是不管我們?cè)趺磩衲?,您也不聽,繼續(xù)和這只“魔鬼”做朋友,您的家人日日夜夜吸著您的煙味,身體和您一樣越來越衰弱??粗臒熁腋桌?、垃圾桶里裝滿了煙灰和煙頭,到處散發(fā)出濃濃的煙味,彌漫在家里的每一個(gè)角落里,您就一點(diǎn)感覺也沒有嗎?
叔叔,我想提醒的更重要的是您自己的身體,您看看您的瘦瘦的身體,和煩躁的臉容,還不時(shí)地咳嗽,看來那些“惡魔”把您折磨的不少,我們都為您擔(dān)心.煙會(huì)讓視力迅速下降,使呼吸道抵抗力下降,唾液中的免疫功能顯著下降,更危險(xiǎn)的是容易得肺癌,然后痛苦地死去,非常可怕。難道您想為了這些煙,失去自己的生命,失去家人,失去這個(gè)美麗的世界嗎?
叔叔,請(qǐng)您戒煙吧!為了您自己的健康,也為了身邊的人的快樂!
敬祝:
身體健康!
孩子: 某某某
致親人戒煙的一封信400篇二
親愛的舅舅:
您好!
您知道嗎,每當(dāng)您抽一次煙,吐出一次煙霧,我都覺得您的健康受到了損傷,您周圍的人也受到了“二手煙”的侵害。每次看到被煙霧環(huán)繞的您,我都感到揪心。
雖然現(xiàn)在社會(huì)上人人都呼吁遠(yuǎn)離香煙,關(guān)注健康,到處都張貼著“吸煙有害健康,請(qǐng)不要再吸煙”的標(biāo)語,但很少能有人實(shí)實(shí)在在做到的。您就是一個(gè)典型的例子。我記不得,這已經(jīng)是第幾次勸您別吸煙了。每次您都是說:“好好好,舅舅知道了,明天就開始戒煙。”但是,我再次見到您時(shí),您還是悠然自得地抽著煙。當(dāng)我問您為什么還沒6把煙戒掉時(shí),您卻說:“戒煙太難了,我的煙癮那么大,戒不了哇!”如果您這樣想的話,那可就大錯(cuò)特錯(cuò)了。
其實(shí),我不說您也知道吸煙是有很多壞處的。但是,我還是要著重跟您再講一講:香煙中含有很多化學(xué)物質(zhì),其中最具危害性的就是尼古丁、焦油和一氧化碳了。因?yàn)槿藗冮L期吸煙,這些有害物質(zhì)更是肆無忌憚。肺癌、口腔癌、食道癌等等這些足以致我們于死地的癌癥,它們是最大的“功臣”。
看到這些資料,您恐怕還會(huì)說:“嗨,我每天不就抽一兩支嗎,哪有什么事兒啊?”但是,北宋名人張乖崖曾經(jīng)說過這樣一句話:“一日一錢,千日千錢。繩鋸木斷,水滴石穿。”吸煙也是一樣。您想想,一天抽一兩支是沒什么事,但日子久了,您體內(nèi)的有害物質(zhì)越積越多,最后,當(dāng)您后悔,吸煙傷害到自己時(shí),恐怕已經(jīng)來不及了。
我再給您講一講我爸爸和爺爺戒煙的故事。
聽媽媽說,在以前,爸爸的煙癮是很大的,幾乎每天都要抽上五、六支。但自從媽媽懷上我以后,為了不影響媽媽和她肚子里的我的健康,爸爸毅然決定將抽了十幾年的煙給戒掉。雖然他好幾次都想放棄,但最后還是堅(jiān)持了下來,把煙給戒掉了。
知道嗎,我爺爺是名老煙友,他有著五十幾年的吸煙史。但前年,他咳嗽得厲害,肺部也感到不舒服。家人帶他去醫(yī)院一查,竟然是肺炎!為此,爺爺還打了半個(gè)多月的點(diǎn)滴。從此,爺爺把煙戒了。現(xiàn)在,他喊覺好多了。
看,舅舅,難道我的爸爸和爺爺?shù)慕錈煿适逻€不足以證明戒煙根本不困難嗎?
其實(shí),大多數(shù)煙民都是能夠徹底揮別香煙的。只是他們口頭說,根本不去做。只要有戒掉香煙的決心,那戒煙將不再是難題。不是嗎,舅舅?只要您能有這份決心,我相信,為了您自己和他人的健康,您一定會(huì)把香煙戒掉的!
祝舅舅成功戒煙!
您的外甥:閏智
致親人戒煙的一封信400篇三
親愛的爺爺:
今天是5月31日,你知道今天是什么日子嗎?是衛(wèi)生組織發(fā)起的第23個(gè)世界無煙日,我希望爺爺您能停止吸煙,因?yàn)槲鼰煂?duì)你有害,它會(huì)讓您的身體不好的,您吸煙不但害了自己,還害了他人,包括我,我也阻止不了你。。。我們都知道吸煙有害健康,就連香煙盒上也寫著這樣的警世標(biāo)語??茖W(xué)家們發(fā)現(xiàn)肺癌和其它癌癥、心臟病及肺部疾患在內(nèi)的25種危及生命和健康的疾病與吸煙有關(guān),通過戒煙可以預(yù)防這些疾病或降低這些疾病的患病危險(xiǎn)性。
您知道嗎?吸煙者吸入香煙的過程,使香煙在不完全燃燒過程中發(fā)生一系列的熱分解與熱合成的化學(xué)反應(yīng),形成大量新的物質(zhì),其化學(xué)成分很復(fù)雜,從煙霧中分離出有害成分達(dá)3000余種,其中主要有毒物質(zhì)為尼古丁(煙堿)、煙焦油、一氧化碳、氫氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物質(zhì)。
您還常常對(duì)我說,飯后一支煙賽過活神仙??墒悄绬?飯后,為滿足消化的需要,血液多集中在胃腸道,腦部的供血相對(duì)要降低些,這是正常的生理反應(yīng)。在胃腸道血液比較豐富時(shí)吸煙,胃腸道對(duì)煙中有害物質(zhì)的吸收會(huì)更多,所以危害性也會(huì)更大。
爺爺你一定要答應(yīng)我趕快戒煙,那才是我的好爺爺。
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