肝寫給人類的信
桿作為人體最大的消化腺,發(fā)揮著轉化營養(yǎng)的功能,人類不要因為不規(guī)律的生活以及不好的飲食習慣上海了肝臟。下面學習啦小編整理了肝寫給人類的信,歡迎大家閱讀。
肝寫給人類的信篇一
親愛的人類朋友們:
你們好!
作為一顆平凡的肝臟,每當聽你們說到“心肝寶貝”時,我就開心得不得了,謝謝你們認可我和心臟一樣重要。可是,很多人只是隨便說說,根本沒把我當做寶貝一樣疼愛,還讓我備受煎熬。長久以來,我都是五臟中最沉默的一個,即使不舒服仍堅持工作。你們卻不體諒我的辛勤付出,反而變本加厲地傷害我。眼看同胞們接二連三病倒,只好一邊流淚一邊寫下這封渴求呵護的信。
我是人體“化學加工廠”
我住在人體右上腹部,和胃腸是鄰居。有人說,我像一頂歪戴著的小帽子,罩在胃腸右上方。別看我發(fā)育成熟后只有1200克~1600克,卻在人體內(nèi)發(fā)揮著不可替代的作用,“化學加工廠”、“新陳代謝中心”、“解毒大師”等都是我的封號。概括來說,我主要承擔以下5種工作:
產(chǎn)汁功能。我生產(chǎn)的膽汁會通過膽管送到膽囊中蓄存下來,人體一開始進食,膽囊便會自動收縮,將膽汁排入十二指腸中,幫助人體吸收脂質和脂溶性維生素。作為好兄弟,膽囊的血管、神經(jīng)均來自我的分枝,所以大家都說我們“肝膽相照”。
轉化功能。作為人體最大的消化腺,我發(fā)揮著轉化營養(yǎng)的功能,胃腸將食物磨碎、吸收后,營養(yǎng)經(jīng)我加工后才能變成可供人體細胞利用的養(yǎng)分。比如,我會將動物蛋白或植物蛋白,加工成人體所需的蛋白質。
貯存功能。勤儉節(jié)約是我的優(yōu)良品德,人體一下子用不完的熱量和脂肪,我會暫時貯存起來,以備不時之需。此外,維生素C、D、E、K等貯存和代謝都離不開我,人體約95%的維生素A由我掌管。
解毒功能。人體就像一臺大機器,不停運轉,也不斷產(chǎn)生代謝廢物,還有腸道細菌腐敗產(chǎn)物、藥物產(chǎn)物等“垃圾”。這些有毒物質留在體內(nèi)會損害健康,只有經(jīng)過我的處理,它們才會變成無毒或毒性較小,且易于溶解的物質,被排出體外。
凝血和免疫功能。人體內(nèi)有12種凝血因子,其中4種是在我這里合成的。另外,我還掌管著大量巨噬細胞,發(fā)揮著免疫作用。
我最害怕的幾件事
肩負著如此多重任,我也有脆弱的時候,“五種病毒”、“三大天敵”就讓我頭疼不已。
五種病毒。有些病毒感染人體后,專門愛往我這里鉆,并在肝細胞里復制、定居,導致我發(fā)炎,這些病毒被稱為“嗜肝病毒”,分為甲、乙、丙、丁、戊五種。得了病毒性肝炎,人會感覺疲乏、無力、食欲減退,嚴重者可能出現(xiàn)黃疸,甚至肝衰竭。乙肝和丙肝常引起慢性肝炎,如不治療,可發(fā)展為肝硬化和肝癌。針對甲肝和乙肝,人類已研發(fā)出安全有效的疫苗,定期注射可預防感染。
天敵一:酗酒。酒精進入人體后,很少一部分由胃里的酶代謝,90%~95%的解毒工作都留給了我。主人長期飲酒會讓我不堪重負,久而久之讓我變成酒精肝。如不馬上控制,還會演變成酒精性肝炎、酒精性肝硬化,甚至是肝癌。研究表明,34%的肝硬化死亡患者和25%的肝癌患者,均與大量飲酒有關。為了我的健康,請千萬不要過量飲酒。
天敵二:亂吃藥。是藥三分毒,我是藥物代謝的主要臟器,因此常常受到藥物的毒害。據(jù)統(tǒng)計,目前至少有1100種藥物具有潛在肝毒性,每次見到它們我都嚇得哆嗦。生活中,濫用抗生素、亂吃減肥藥、隨便吃保健品等行為,都在威脅我的健康。因此,建議你們在服藥前,最好咨詢專業(yè)藥師,不要擅自用藥。
天敵三:脂肪堆積。脂肪本不是我的敵人,而是我必不可缺的營養(yǎng)??扇梭w一旦攝入過多脂肪,它們便會將肝細胞圍堵起來,細胞便無法正常地從血液中獲得營養(yǎng),轉化而來的養(yǎng)分也運不出去,最終缺血而死。正常情況下,脂肪應占我體重的5%,超過5%即為輕度脂肪肝,超過10%則為中度,一旦超過25%就是重度??梢哉f,我這里的脂肪越多,對肝細胞的損害越大,從而導致脂肪型肝炎,嚴重的還會發(fā)展為肝硬化,甚至肝癌。注重飲食均衡,少吃高油、高糖食物,控制脂肪攝入,才能讓我保持健康體態(tài)。
請對我多些呵護
我是一個知足常樂、懂得感恩的器官,主人對我多一份呵護,我便會更努力工作。做好以下5件事,是我對你的期待。
定期查肝功。我習慣沉默,但等我實在扛不住,表現(xiàn)出黃疸、肝腹水、消化道出血等癥狀,病情就很嚴重了。希望主人定期體檢,檢查肝功能,盡早發(fā)現(xiàn)我的不適。特別是40歲以上男性,曾感染病毒性肝炎者,長期服藥,及有肝癌家族史的人。
堅持鍛煉。鍛煉可增加身體代謝,提高免疫力,幫我抵御疾病。患脂肪肝的人可通過運動幫我消耗多余脂肪,最好保證每天一萬步的運動量。此外,慢跑、快走、騎自行車等有氧運動也能幫我“減負”。
睡眠充足。一般來說,我在晚上11點后開始進行新陳代謝,這時進入夢鄉(xiāng),利于我自行修復。保證每天7~8小時的睡眠,按時作息,早睡早起,我才能精力充沛地工作。
心態(tài)平和。中醫(yī)講,經(jīng)常抑郁的人容易肝氣郁結,愛發(fā)脾氣的人容易肝氣橫逆。因此,心平氣和、樂觀開朗,也是對我的一份體諒和愛護。
綠色蔬菜。菠菜、芹菜、花椰菜、黃瓜等綠色蔬菜,可滋陰潤燥,舒肝養(yǎng)血,對我好處很多。
XXX
XXXX.X.X
肝寫給人類的信篇二
親愛的人們:
你們好!
近年來,我的曝光率無以言表的達到了一個又一個的高峰,關于我的爭論,越演越烈。人們越來越熱衷于關注和尋找我身體里那些以前無法被發(fā)現(xiàn),無法被診斷的微小癌或者小結節(jié),隨之而來的,就是對我無止境的治療,讓我和我愛的主人越來越受到傷害。
對于那些可能還不熟悉我的人,我首先做一個簡單的自我介紹。我在人類觀察的視野里,有時形似一只展翅的蝴蝶,只是略少了一點飛翔的飄逸,有時又形似一個紳士的領結,棕紅的顏色,彰顯著我的莊重優(yōu)雅。我的住所周圍溪流潺潺(頸總動脈、頸內(nèi)靜脈),峰巒疊嶂(甲骨軟骨、氣管軟骨)。我的鄰居們,一個個更是缺一不可,有左右頭頸運動的大力士(肌群),有補給食物、氧氣的壟斷巨頭(食道、氣管),有傳達命令的指揮家(迷走、喉返神經(jīng))等等。而我自身,制造著T3、T4,生產(chǎn)降鈣素,調控代謝、生長速率,調節(jié)著體內(nèi)鈣的平衡。
這就是我,形似蝴蝶的優(yōu)美,猶如盾甲的保護。
而活在當下,我成了一個被“放大”的爭議。
面對爭議,我想這對于你們?nèi)祟悾彩且粋€尷尬的現(xiàn)狀。以韓國為例,在過去20年里,關于我的癌癥發(fā)病率提高到了最初的15倍。在中國,情況同樣不容樂觀。
“這使甲癌成為增長最快的癌癥之一,” 美國梅奧醫(yī)學中心的Brito如是說。但是,一個令人費解的現(xiàn)象隨之出現(xiàn)了:診斷率大幅上升,因我而起的死亡率,卻沒有隨之上升。Brito和他的同事們解釋,微小癌的診斷率提高,很大程度上來于高科技成像技術的進步,如超聲波、CT和磁共振成像(MRI)的廣泛使用,現(xiàn)在可發(fā)現(xiàn)我體內(nèi)小至2 mm的結節(jié)。Brito說,“這些技術的濫用及易用簡便性驅動了過度診斷現(xiàn)象的發(fā)生。”
那些新增的與我相關的癌癥患者是從哪里來的呢?他們其實一直存在。早在1947年,病理學家就發(fā)現(xiàn),盡管極少成為死因,但是在尸檢中經(jīng)常發(fā)現(xiàn)我體內(nèi)的癌灶。
我體內(nèi)的癌灶,被你們的火眼金睛一次又一次的發(fā)現(xiàn),隨之而來的常常會導致對我的過度治療,包括不必要的手術。對我毫不留情的切除,手術率大幅上漲,可術后的結果顯示,幾乎所有人患的都是微小的“乳頭狀癌”,許多人一生的癥狀都不明顯。
我能夠感知主人,當他聽到自己身患癌癥之時,那種精神的緊張和情緒的波動。我也崇拜醫(yī)生,追求診斷的準確和醫(yī)學的進步,對于清除我體內(nèi)病灶的關愛,甚至也能理解某些醫(yī)生為了利益而不得不做一些對我的傷害。畢竟,在目前的醫(yī)療環(huán)境下,“寧可錯殺一千,也不放過一個”,是醫(yī)生脫離責任,主人擺脫心理折磨的有效辦法。
然而,我想告訴你們的是,我的被切除,親愛的主人就可能會終生需要藥物替代治療,而且醫(yī)生會需要很長一段時間才能為主人找到恰當?shù)膭┝?。與此同時,主人還要承受甲狀腺素水平過低或過高的后果,包括精力和體重的波動。我不止一次的看見,由于我的離去,我的主人精神的倦怠,身體的疲乏,或者走向相反的方向。甚至,由于不可避免的操作,傷及了我那些可愛的鄰居們,讓主人的生活質量大大的降低。
看著你們報告上越來越多的微小癌的診斷,看著你們手里揮舞著的手術刀,看著離開我的主人生活痛苦,我的心久久不能平靜。我的前世今生,經(jīng)歷了上億年的進化,隨著主人的喜怒哀樂,身體變化,我每一秒,每一分鐘都分泌著精確的激素劑量,盡力的保證著主人的身心平衡。所以,沒有了我的主人,靠著簡單的藥物,怎么能讓我放心呢?
當然,對于我體內(nèi)那些已經(jīng)占領了重要位置,可能會極大影響主人生命的病灶,我也是極力贊同醫(yī)生幫我去除的,因為我主人的生命是第一位的,這一點,對我毋庸置疑。
欣喜的是,我聽到越來越多對我來說最溫暖的話語,已經(jīng)有人開始呼吁大多數(shù)我體內(nèi)癌灶的發(fā)現(xiàn),不是注定必然或對主人具有風險,醫(yī)生應向我的主人解釋:在許多情況下,積極監(jiān)測而不是手術治療才是最合適的管理手段,如果有證據(jù)表明結節(jié)表現(xiàn)出更多的攻擊性行為時再行治療并不會造成治療上的延遲。
時代進步,醫(yī)學必然越來越昌明。我不介意大家對我身體內(nèi)隱匿的那些病灶做出判斷,也不介意在必須的時刻把我切除,但唯求對你們的同胞多一些人性關懷,對我少一些不必要的傷害吧。
謹記,我是你們身體里不可替代的一員。
永遠愛你們的甲狀腺
XXXX.X.X
寫給人類的信篇三
親愛的人類:
請你們一手砍樹,一手栽樹,這樣洪水就不會泛濫,臺風就不會刮起,空氣就不會被污染,這樣對你們也會有好處。
受災的動物們
3月9日
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