初中學(xué)習(xí)物理心得體會(huì)
初中學(xué)習(xí)物理心得體會(huì)
通過(guò)這次的初中學(xué)習(xí)物理，在知識(shí)的學(xué)習(xí)中，概念的學(xué)習(xí)是最重要的，因此，同學(xué)們?cè)谖锢碇R(shí)學(xué)習(xí)過(guò)程中，一定要重視各章節(jié)中物理概念的學(xué)習(xí)，要特別注重理解每一個(gè)物理概念，每一條物理規(guī)律。 下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家收集整理的初中學(xué)習(xí)物理心得體會(huì)，歡迎大家閱讀。
初中學(xué)習(xí)物理心得體會(huì)篇1
要學(xué)好任何一門(mén)課程，都要有適合自己的、良好的學(xué)習(xí)方法，只有這樣才會(huì)得到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。
下面就如何學(xué)好初中物理提出幾項(xiàng)建議：
1.學(xué)會(huì)使用物理課本。對(duì)于才開(kāi)始接觸物理的初二的同學(xué)，從課本了解初中物理課要學(xué)習(xí)的全部?jī)?nèi)容是什么?物理課上老師會(huì)先講些什么、后講些什么?作為學(xué)生，是被動(dòng)地等待答案，還是主動(dòng)地探求去尋找答案，當(dāng)然是做后者。
2.物理學(xué)中的概念和規(guī)律很重要，在物理課的學(xué)習(xí)過(guò)程中，基本概念和基本規(guī)律的學(xué)習(xí)是重要的，這在學(xué)習(xí)過(guò)程中是非一日能掌握的。同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)每一個(gè)物理概念、物理規(guī)律時(shí)，要使自己由“機(jī)械記憶”轉(zhuǎn)為“意義記憶”，最終上升為“邏輯記憶”也就是需要理解記憶。
3.培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，探尋好的學(xué)習(xí)方法。第一要學(xué)會(huì)“預(yù)習(xí)”，第二要學(xué)會(huì)“有目標(biāo)、有重點(diǎn)的聽(tīng)課”，第三要學(xué)會(huì)獨(dú)立完成作業(yè)，這里所講的獨(dú)立完成作業(yè)，不單純指不抄他人的作業(yè)，而且是指做作業(yè)時(shí)不對(duì)照課本、不對(duì)照課堂筆記寫(xiě)作業(yè)。是指獨(dú)立完成作業(yè)的能力，是要在同學(xué)們?cè)讵?dú)立完成作業(yè)的過(guò)程中不斷培養(yǎng)自信。基本原則是：學(xué)會(huì)有意識(shí)、有目標(biāo)地觀察，豐富個(gè)人的感性認(rèn)知;把握好學(xué)習(xí)過(guò)的“預(yù)習(xí)、聽(tīng)課、作業(yè)”的三個(gè)環(huán)節(jié);定期進(jìn)行所學(xué)習(xí)知識(shí)的小結(jié)或總結(jié)。
4.加強(qiáng)訓(xùn)練，需掌握兩方面的能力，一是用物理用語(yǔ)表述問(wèn)題和規(guī)范書(shū)寫(xiě)物理公式、解題格式的能力;二是物理實(shí)驗(yàn)基本操作能力。物理用語(yǔ)是學(xué)習(xí)物理的語(yǔ)言工具，必須學(xué)好。物理用語(yǔ)中專(zhuān)用詞、專(zhuān)用符號(hào)需要一定的記憶，例如，每個(gè)物理量都有它的名稱(chēng)和表示字母;每一個(gè)物理規(guī)律或定律所有它的陳述原則。但是這些內(nèi)容也是有規(guī)律可循的。比如，每個(gè)物理量的表示字母，多數(shù)都是用物理名稱(chēng)的英文單詞的第一個(gè)字母;同樣，物理公式的書(shū)寫(xiě)、物理計(jì)算題的解題格式，都要做到規(guī)范和熟練。它們是學(xué)好物理的基礎(chǔ)。
5、善記憶，會(huì)記憶，提高記憶效益
為了使學(xué)到的知識(shí)牢固地銘刻，必須加強(qiáng)記憶.如圖表記憶，順口溜記憶，理解記憶，類(lèi)比記憶，系統(tǒng)記憶，形象記憶等，這些巧記、妙記，都能縮短記憶周期，使知識(shí)信息貯存得牢固.如果能做到科學(xué)記憶，就可以在頭腦中建立起一個(gè)“智慧的倉(cāng)庫(kù)”。在新的學(xué)習(xí)活動(dòng)中，當(dāng)需要某些知識(shí)時(shí)，則可隨時(shí)取用，從而保證了新知識(shí)的學(xué)習(xí)和思考的迅速進(jìn)行。
(1)理解透徹，記得牢
理解是提高記憶質(zhì)量的前提.對(duì)初中物理中一些易混淆的概念，如“額定功率”、“實(shí)際功率”、“比熱”等，一定要在理解的基礎(chǔ)上記憶，否則更易發(fā)生混亂.
(2)語(yǔ)言簡(jiǎn)煉，記得快
可將一些重要知識(shí)編成順口溜，以幫助學(xué)生記憶.如二力平衡的條件可編成：“一物一線等值反向”;光的反射定律可編為：“三線同面，法線居中，哪來(lái)哪去，角度不變”;電路識(shí)別可編為：“簡(jiǎn)單電路四元件，源器線加電鍵，逐個(gè)順次是串聯(lián)，電路分*屬并聯(lián)”.
(3)反復(fù)強(qiáng)化，記得準(zhǔn)
對(duì)有些知識(shí)，需反復(fù)強(qiáng)化記憶.即凡涉及到該內(nèi)容時(shí)就不斷強(qiáng)化剛形成的條件聯(lián)系，并及時(shí)運(yùn)用、鞏固，以加強(qiáng)記憶。
6、廣訓(xùn)練，精練習(xí)，提高學(xué)習(xí)成績(jī)
練習(xí)是掌握知識(shí)，鞏固知識(shí)的重要途徑之一.練習(xí)包括課堂練習(xí)、作業(yè)練習(xí)、實(shí)驗(yàn)操作練習(xí)、單元練習(xí)及綜合練習(xí)等，在練習(xí)時(shí)要注意處理好以下幾點(diǎn)：
(1)遵循由易到難循序漸進(jìn)的原則，有計(jì)劃有目的地進(jìn)行不同程度、不同方式的適量練習(xí).既要有知識(shí)覆蓋面，又要有適當(dāng)?shù)闹R(shí)梯度。
(2)進(jìn)行科學(xué)的思維活動(dòng)，不斷探索解題的方法、思路和技巧，以便舉一反三、觸類(lèi)旁通.如解題時(shí)要認(rèn)真審題，抓住關(guān)鍵的詞句和物理過(guò)程仔細(xì)分析，同時(shí)應(yīng)反思解題過(guò)程，勇于修正錯(cuò)誤，不斷提高解題能力和思維效率。
初中學(xué)習(xí)物理心得體會(huì)篇2
要學(xué)好任何一門(mén)課程，都要有適合自己的、良好的學(xué)習(xí)方法，只有這樣才會(huì)得到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。要學(xué)好物理課，首先要重視各學(xué)科的橫向關(guān)聯(lián)作用，比如：語(yǔ)文的閱讀能力就直接影響物理知識(shí)的學(xué)習(xí)和對(duì)物理概念的理解程度;數(shù)學(xué)知識(shí)在物理課中有目的遷移應(yīng)用就是物理學(xué)習(xí)中的計(jì)算能力。第二要重視物理是一門(mén)實(shí)驗(yàn)科學(xué)，要有意識(shí)、有目標(biāo)的培養(yǎng)自己的觀察能力和實(shí)驗(yàn)操作能力，以及實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度。第三要重視在群體學(xué)習(xí)過(guò)程中樹(shù)立獨(dú)立思考、分析、歸納結(jié)論的意識(shí)，要自我培養(yǎng)良好的獨(dú)立作業(yè)能力。第四要重視探索自己學(xué)習(xí)道路上的未知領(lǐng)域，學(xué)會(huì)科學(xué)的探索，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆治鍪谴蜷_(kāi)未知領(lǐng)域之門(mén)的金鑰匙。
下面就如何學(xué)好初二物理提出幾項(xiàng)建議：
1.學(xué)會(huì)使用物理課本初中物理課要學(xué)習(xí)的全部?jī)?nèi)容是什么?初二物理課要學(xué)習(xí)初中物理課程中的哪些部分?物理課上老師會(huì)先講些什么、后講些什么?對(duì)新開(kāi)的一門(mén)課程，同學(xué)們的腦海中會(huì)有一連串的問(wèn)號(hào)，并且很想知道答案。這并不難，隨著學(xué)習(xí)進(jìn)程每個(gè)問(wèn)題都會(huì)得到答案。關(guān)鍵是作為學(xué)生，是被動(dòng)地等待答案，還是主動(dòng)地探求去尋找答案，對(duì)!當(dāng)然是做后者。開(kāi)學(xué)初，每位同學(xué)都會(huì)得到各學(xué)科的課本，初二的學(xué)生手中自然就會(huì)比初一時(shí)多出我們需要的《物理》課本。打開(kāi)課本，同學(xué)們的某些淺顯問(wèn)題的答案就在眼前。物理課本是我們學(xué)習(xí)物理的依據(jù)，是同學(xué)們學(xué)習(xí)物理的向?qū)?。同學(xué)們要學(xué)會(huì)通過(guò)課前看物理課本而了解上物理課時(shí)老師要講的內(nèi)容，知道上物理課時(shí)，針對(duì)所學(xué)環(huán)節(jié)聽(tīng)什么，使學(xué)習(xí)過(guò)程是有目的的行為。通過(guò)課中隨著老師的引導(dǎo)看物理課本，達(dá)到認(rèn)知知識(shí)、理解知識(shí)要點(diǎn)的目的。通過(guò)課后看物理課本，達(dá)到復(fù)習(xí)鞏固知識(shí)，學(xué)會(huì)初步應(yīng)用知識(shí)解答問(wèn)題的目的。物理課本中有大量的依據(jù)物理現(xiàn)象進(jìn)行分析推論物理結(jié)論的課文，同學(xué)們認(rèn)真閱讀后會(huì)發(fā)現(xiàn)，這些課文不僅能使你們淺顯地認(rèn)識(shí)物理知識(shí)，還會(huì)使你們很好地組織出解答物理問(wèn)題的論述語(yǔ)言，這是解答物理簡(jiǎn)述題的語(yǔ)言之源。在我們學(xué)習(xí)了一些可用數(shù)學(xué)表達(dá)式書(shū)寫(xiě)的物理規(guī)律之后，同學(xué)們會(huì)在物理課本中閱讀到一些典型例題的解題分析、解題過(guò)程。這是解答物理計(jì)算題的范例，要很好地閱讀、細(xì)心地反復(fù)閱讀，這是分析能力、綜合應(yīng)用知識(shí)能力的良好培養(yǎng)過(guò)程，這個(gè)過(guò)程，可以使同學(xué)們對(duì)物理計(jì)算題的解題能力提高，書(shū)寫(xiě)格式掌握，收到水到渠成的效果。物理課本中有一些引導(dǎo)同學(xué)們思考的小標(biāo)題和小實(shí)驗(yàn)的課題，在學(xué)習(xí)時(shí)間寬松時(shí)不妨讀一讀，它會(huì)使你們眼前一亮。同學(xué)們的物理思維會(huì)得到擴(kuò)展，對(duì)知識(shí)的理解會(huì)深化。
2.明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，注重理解物理概念做任何事情都要有預(yù)期目標(biāo)和要達(dá)到的目的，否則會(huì)迷失前進(jìn)的方向，學(xué)習(xí)知識(shí)亦如此。青少年時(shí)期的初二學(xué)生有著廣泛的好奇心，但好奇心再多、再?gòu)?qiáng)也無(wú)法取代學(xué)習(xí)目標(biāo)。每位同學(xué)要很好地把握自己的好奇情感，使之轉(zhuǎn)化為求知的欲望，然后理智地確定全學(xué)期的總體學(xué)習(xí)目標(biāo)，針對(duì)物理課各章節(jié)的局部學(xué)習(xí)目標(biāo)和平時(shí)各節(jié)課、各知識(shí)點(diǎn)的細(xì)節(jié)學(xué)習(xí)目標(biāo)，使自己的學(xué)習(xí)過(guò)程是有序而行。在物理課的學(xué)習(xí)過(guò)程中，基本概念和基本規(guī)律的學(xué)習(xí)是重要的，也是困難的。因?yàn)槊恳粋€(gè)物理概念的建立，每一條物理規(guī)律的認(rèn)知，都需要由知道上升為理解，才能達(dá)到應(yīng)用物理概念和物理規(guī)律解答問(wèn)題的目的，這在學(xué)習(xí)過(guò)程中是非一日能完成的。同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)每一個(gè)物理概念、物理規(guī)律時(shí)，要使自己由“機(jī)械記憶”轉(zhuǎn)為“意義記憶”，最終上升為“邏輯記憶”。俗話說(shuō)得好：概念通了，一通百通。就是說(shuō)：知識(shí)的學(xué)習(xí)中，概念的學(xué)習(xí)是最重要的，因此，同學(xué)們?cè)谖锢碇R(shí)學(xué)習(xí)過(guò)程中，一定要重視各章節(jié)中物理概念的學(xué)習(xí)，要特別注重理解每一個(gè)物理概念，每一條物理規(guī)律。
3.培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，探尋好的學(xué)習(xí)方法。在初中物理課的學(xué)習(xí)過(guò)程中，良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的自我培養(yǎng)是十分重要的，近期作用是可以使自己處于主動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)中，遠(yuǎn)期作用是使自己具有自主的繼續(xù)學(xué)習(xí)能力。初中物理課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們第一要學(xué)會(huì)“預(yù)習(xí)”，并且有意識(shí)地培養(yǎng)預(yù)習(xí)習(xí)慣。預(yù)習(xí)要達(dá)到的目的有：知道未來(lái)要學(xué)習(xí)的內(nèi)容;明確將要學(xué)習(xí)的知識(shí)中，哪些部分已基本明白，哪些知識(shí)要在上課時(shí)聆聽(tīng)老師的講解。第二要學(xué)會(huì)“有目標(biāo)、有重點(diǎn)的聽(tīng)課”，這一點(diǎn)是跟預(yù)習(xí)密不可分的，只有預(yù)習(xí)的目的真正達(dá)到了，才能使聽(tīng)課時(shí)做到“有目標(biāo)、有重點(diǎn)”。第三要學(xué)會(huì)獨(dú)立完成作業(yè)，這里所講的獨(dú)立完成作業(yè)，不單純指不抄他人的作業(yè)，而且是指做作業(yè)時(shí)不對(duì)照課本、不對(duì)照課堂筆記寫(xiě)作業(yè)。是指獨(dú)立完成作業(yè)的能力，是要在同學(xué)們?cè)讵?dú)立完成作業(yè)的過(guò)程中不斷培養(yǎng)自信。在不斷培養(yǎng)自己的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的同時(shí)，尋找一種優(yōu)良的適合自己的學(xué)習(xí)方法，是同學(xué)們不能忽視的。所謂好的學(xué)習(xí)方法，要有兩個(gè)適合：一適合所學(xué)的學(xué)科;二適合使用學(xué)習(xí)方法的人。物理是一門(mén)以實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象為基礎(chǔ)的學(xué)科，這就要求學(xué)習(xí)物理的同學(xué)要學(xué)會(huì)觀察物理現(xiàn)象，善于有目標(biāo)地觀察物理現(xiàn)象，并學(xué)會(huì)依據(jù)物理現(xiàn)象，結(jié)合已有的物理知識(shí)分析、歸納得出結(jié)論。具體的學(xué)習(xí)方法會(huì)因人而異，每個(gè)同學(xué)要在認(rèn)真的學(xué)習(xí)過(guò)程中去探求?；驹瓌t是：學(xué)會(huì)有意識(shí)、有目標(biāo)地觀察，豐富個(gè)人的感性認(rèn)知;把握好學(xué)習(xí)過(guò)的“預(yù)習(xí)、聽(tīng)課、作業(yè)”的三個(gè)環(huán)節(jié);定期進(jìn)行所學(xué)習(xí)知識(shí)的小結(jié)或總結(jié)。
4.加強(qiáng)訓(xùn)練，掌握物理基本技能在物理課的學(xué)習(xí)中，要掌握的基本技能有兩方面，一是用物理用語(yǔ)表述問(wèn)題和規(guī)范書(shū)寫(xiě)物理公式、解題格式的能力;二是物理實(shí)驗(yàn)基本操作能力。物理用語(yǔ)是學(xué)習(xí)物理的語(yǔ)言工具，必須學(xué)好。物理用語(yǔ)中專(zhuān)用詞、專(zhuān)用符號(hào)需要一定的記憶，例如，每個(gè)物理量都有它的名稱(chēng)和表示字母;每一個(gè)物理規(guī)律或定律所有它的陳述原則。但是這些內(nèi)容也是有規(guī)律可循的。比如，每個(gè)物理量的表示字母，多數(shù)都是用物理名稱(chēng)的英文單詞的第一個(gè)字母;物理規(guī)律或定律的陳述，一般都是條件式陳述或因果關(guān)系式陳述。靈活運(yùn)用上述規(guī)律，正確使用物理用語(yǔ)，記憶物理概念，陳述物理現(xiàn)象或物理規(guī)律，就無(wú)需死記硬背，也不用擔(dān)心表述不自如的尷尬。同樣，物理公式的書(shū)寫(xiě)、物理計(jì)算題的解題格式，都要做到規(guī)范和熟練。它們是學(xué)好物理的基礎(chǔ)。物理實(shí)驗(yàn)操作技能必須通過(guò)大量的親自動(dòng)手做實(shí)驗(yàn)才能熟練掌握，在掌握的基礎(chǔ)上才能找到操作技巧。實(shí)驗(yàn)操作時(shí)要手腦并用，照章操作，要多向自己提問(wèn)題。對(duì)每一個(gè)物理實(shí)驗(yàn)，都要要求自己知道實(shí)驗(yàn)原理，明確操作方法和操作注意事項(xiàng)，這樣就會(huì)不斷提高自己的實(shí)驗(yàn)操作能力和實(shí)驗(yàn)問(wèn)題的辨析能力。逐步達(dá)到依據(jù)實(shí)驗(yàn)課題，提出實(shí)驗(yàn)原理、選擇實(shí)驗(yàn)儀器、組裝實(shí)驗(yàn)裝置、設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)步驟：通過(guò)實(shí)驗(yàn)操作得出實(shí)驗(yàn)結(jié)論的水平。同學(xué)們，希望你們?cè)谏鲜鰧W(xué)習(xí)方法啟示下，能很好地設(shè)計(jì)你們的物理學(xué)習(xí)進(jìn)程，為提高你們的學(xué)習(xí)能力而努力。
初中學(xué)習(xí)物理心得體會(huì)篇3
在學(xué)習(xí)初中物理新課程實(shí)驗(yàn)中，我真正體會(huì)到，新課程強(qiáng)調(diào)的教學(xué)，就是教與學(xué)的交往、互動(dòng)，師生雙方相互交流、相互溝通、相互啟發(fā)、相互補(bǔ)充。當(dāng)學(xué)生的興趣和積極性得到充分調(diào)動(dòng)，充分體現(xiàn)了自主、合作、探究學(xué)習(xí)方式時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生搜集和處理信息的能力、獲取新知識(shí)的能力、分析和解決問(wèn)題的能力以及交流與合作的能力。就意味著學(xué)生主體性的凸顯，個(gè)性的施展，創(chuàng)造性的解放，教師式學(xué)生和學(xué)生式教師的出現(xiàn)。作為一個(gè)教師應(yīng)作好多方面的教育教學(xué)準(zhǔn)備。教學(xué)設(shè)計(jì)中這些較為客觀全面的分析，特別是對(duì)學(xué)生的各種見(jiàn)解、一些不太成熟的觀點(diǎn)、甚至是錯(cuò)誤的想法教師也都采取給予正面積極評(píng)價(jià)的方法，這無(wú)疑在一定程度上幫助了學(xué)生克服對(duì)科學(xué)探究的神秘畏懼心理，減輕了學(xué)生科學(xué)探究的壓力，增強(qiáng)了探究學(xué)習(xí)的信心，從而確保了探究教學(xué)的順暢進(jìn)行。
(二)創(chuàng)設(shè)情境，精彩導(dǎo)入。
科學(xué)探究是學(xué)生參與式的自主性學(xué)習(xí)活動(dòng)。創(chuàng)設(shè)情境，精彩導(dǎo)入尤為重要。從課堂座位的安排、紀(jì)律的制定、教室的布置到純正的普通話、優(yōu)美的語(yǔ)言和各種教學(xué)情境的準(zhǔn)備等，這一切無(wú)不影響著探究教學(xué)的氣氛和效果。例如：可以突破傳統(tǒng)教室的課桌布局，將座位排成若干u形單元，采用六人學(xué)習(xí)小組，形成開(kāi)放性結(jié)構(gòu)，便于學(xué)生們交流合作;整堂課不受約束，學(xué)生可自主學(xué)習(xí)、自由討論、舉手發(fā)言，無(wú)須起立等等。在教學(xué)《運(yùn)動(dòng)與靜止》時(shí)，教師用電腦多媒體播放夜空中的流星，暴雨前的烏云，小溪的流水等畫(huà)面，讓學(xué)生深切感受自然界的運(yùn)動(dòng)。教學(xué)《科學(xué)探究：聲音的產(chǎn)生與傳播》時(shí)，先播放各種各樣學(xué)生熟悉的聲音，再引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)各種途徑發(fā)出聲音，研究聲音產(chǎn)生的原因。在這樣真實(shí)的活動(dòng)情境中，學(xué)生們滿(mǎn)懷興趣地通過(guò)仔細(xì)的觀察、身體的觸摸，去感知發(fā)聲體的振動(dòng)，親身經(jīng)歷科學(xué)探究的過(guò)程，深刻領(lǐng)會(huì)物體發(fā)聲的原理。在《科學(xué)探究：摩擦力》教學(xué)時(shí)，教師請(qǐng)同學(xué)幫助打開(kāi)一只沾上油的瓶蓋，當(dāng)連續(xù)幾個(gè)同學(xué)都未能打開(kāi)時(shí)，學(xué)生們開(kāi)始積極地想出各種方法(裹上麻布、增大壓力等等)，最終在打開(kāi)瓶蓋的同時(shí)，很自然地進(jìn)入了“摩擦力和哪些因素有關(guān)”的探究教學(xué)之中……實(shí)踐表明，新課程的實(shí)施中，創(chuàng)設(shè)情境，精彩導(dǎo)入是課堂教學(xué)中不可忽視的重要環(huán)節(jié)，它能如磁石一般吸引住學(xué)生，并快速地將師生的情感融合在一起，從而放飛學(xué)生的思維，讓學(xué)生主動(dòng)地、全身心地參與進(jìn)科學(xué)探究中來(lái)。
(三)循序漸進(jìn)，開(kāi)展探究教學(xué)。四開(kāi)發(fā)課程資源。
當(dāng)前與新課程相配套的課程資源相當(dāng)匱乏。單就我們使用的物理實(shí)驗(yàn)教材上所列的新增隨堂實(shí)驗(yàn)器材就達(dá)百余種。這還不包括延伸至課外的學(xué)生自主開(kāi)發(fā)的探究?jī)?nèi)容，所以我們?cè)诮虒W(xué)中大力倡導(dǎo)教師和學(xué)生自己動(dòng)手自制教具學(xué)具。
改變舊課程實(shí)施過(guò)于強(qiáng)調(diào)接受學(xué)習(xí)、死記硬背、機(jī)械訓(xùn)練的現(xiàn)狀，倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、樂(lè)于探究、勤于動(dòng)手，培養(yǎng)學(xué)生搜集和處理信息的能力、獲取新知識(shí)的能力、分析和解決問(wèn)題的能力以及交流與合作的能力。
初中學(xué)習(xí)物理心得體會(huì)相關(guān)文章：
4.初中物理新課標(biāo)學(xué)習(xí)心得3篇