隨著現(xiàn)在人們對于肌膚的要求越來越嚴格，所以人們也是非常注意對自己皮膚的保養(yǎng)，護膚是是每個妹子每天都要做的事情，秋季護膚幾個小常識 你做的了嗎?下面跟隨小編來了解一下吧。

　　秋季護膚小常識

　　1、無花果

　　無花果內(nèi)含有多種酶和機酸，有清熱解毒，潤腸，祛痘，助消化等多種功效，讓你愛不釋手。而且它對有害物質(zhì)有一定的防御能力，不會輕易讓毒素進入人體內(nèi)。是不是美容養(yǎng)顏的佳品呢?

　　2、石榴

　　石榴有很強的防輻射的作用，也有很卓越的排毒功能哦。經(jīng)常吃石榴能促進新陳代謝，補充體內(nèi)能源，并且它體內(nèi)所含的礦物質(zhì)和抗氧化劑能過濾毒素，給肌膚注入新能量，真是美容養(yǎng)顏呢。

　　3、香蕉

　　香蕉有排便功能，它能促進人體內(nèi)腸胃的蠕動，幫助排便，并且順便清掃腸道，排除毒素。去除臉上的暗沉，使皮膚看起來紅潤有光澤。

　　秋季護膚品

　　Dreamtimes M2時光面霜

　　參考價格：128元/50g

　　推薦理由：公認的經(jīng)典，M2時光面霜，除了具備長達12H的持久保濕效果，卓絕的立體透白，均衡膚色，緊膚效果都讓同類產(chǎn)品望塵莫及，作為時下年輕MM秋冬必備圣品，大S更是稱贊其為“萬能霜”。

　　玉蘭油多效修護霜

　　參考價格：130元/50g

　　推薦理由：這瓶修護霜，就是一瓶解決7大肌膚問題的經(jīng)典產(chǎn)品，深度滋潤干燥的肌膚，從而減少皺紋，減淡色斑，還能改善粗糙的肌膚。

　　水之印彈力保濕美容霜

　　參考價格：125元/30g

　　秋季護膚方法

　　怎樣護膚最好 卸妝

　　第一個步驟對于比較喜歡畫彩妝的人先要用化妝片蘸取適量的卸妝液將面部的彩妝全部都卸掉這樣可以方便清潔。

　　怎樣護膚最好 清潔

　　首先皮膚護理的第二個步驟就是清潔，清潔就是使用適合自己膚質(zhì)的洗面奶，通過洗面奶來去除面部的污垢。

　　洗臉很關鍵，清潔不夠或者清潔過度都容易長痘長粉刺。正確洗臉的方法是用溫水洗臉，使毛孔充分打開，再通過洗面奶和手法的按摩達到清潔的作用。這其中，洗面奶起到至關重要的作用，不適合自己皮膚的洗面奶容易造成清潔過度或者清潔不夠。如不會選擇，可直接用美容院常用的橙花氨基酸洗面奶,溫和親膚的同時有效清潔肌膚，適用于所有膚質(zhì)，任何人都可以用，這樣就可以避免出現(xiàn)挑錯洗面奶的情況了。

　　怎樣護膚最好 調(diào)理

　　第三個步驟是調(diào)理，這個步驟往往被很多人忽視。調(diào)理就是每周做兩次面膜，面膜可以幫助清除多余的角質(zhì)死皮，控油補水，讓肌膚更加的細膩光滑。

　　怎樣護膚最好 爽膚水

　　第四個就是爽膚了，很多人對爽膚水的理解就是補水，用手拍在臉上就可以，其實這是不對的。其實爽膚水在起到補水效果的同時主要還是起到二次清潔的作用，擦爽膚水要用化妝棉來擦，這樣即可以清潔又可以節(jié)省爽膚水。

　　怎樣護膚最好 滋潤

　　在爽膚之后就是第五個步驟潤膚了，再用爽膚水補水之后再使用一些乳液滋潤一下肌膚，這樣保持肌膚的水油平衡肌膚就會變得非常的細膩柔滑了。

　　怎樣護膚最好 保護

　　第六步就是保護，給肌膚穿上一層衣服進行保護，那就是在滋潤肌膚之后要使用粉底液進行保護，這樣可以防止彩妝和外接的污垢直接接觸到皮膚，同時還有遮蓋遐思的作用。

　　怎樣護膚最好 彩妝

　　最后的步驟是根據(jù)自己的需求來定了，如果喜歡彩妝的話，再使用粉底液之后可以為自己好好地化化妝，讓自己變得更加瞟了。

　　怎樣護膚最好 中藥護膚

　　國色天香法

　　甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防風、蒿本、白僵蟲、白附子、天花粉、零陵豆、綠豆粉一起研末，每天洗澡或洗臉的時候 用來擦身，很快肌膚就會變得紅潤，且有奇香縷縷不散。

　　消除汗斑術

　　桃花和冬仁各半研磨成末，和蜜糖少許涂在臉上，半小時后洗去，連續(xù)使用一個星期，可去除雀斑，并使肌膚變得細膩、光滑、白里透紅。

　　返老還童術

　　白菊花1兩，梨汁半碗，白果1兩，白蜜1兩，牛奶半盅(原文是要人乳)，白酒半盅，先將白菊花利汁加酒蒸成濃汁，再將白果搗爛，和蜜乳同研，睡時取出擦臉，次日早上洗去，堅持下去肌膚會恢復

　　珍珠美容粉

　　珍珠粉含多種氨基酸和微量元素，是古今中外公認的美容圣品。每次服食0.6~0.9克，隔10天服一次，可美白肌膚，增強免疫力。這個方法是慈禧太后堅持使用的。

　　永樂公主的蒺蔾茶

　　唐玄宗李隆基之女永樂公主自幼瘦弱多病，面色無光，后來用當年的一種蒺蔾研碎泡茶喝后，出落得如花似玉。方法是用刺蒺蔾粉每天用沸水沖好后加蓋燜5分鐘后飲用，每天3次，每次5~6克。刺蒺蔾對于改善更年期癥狀，抗氧化和延緩衰老有不錯的療效。

　　隋宮增白方

　　桔皮30克，冬瓜仁50克，桃花40克，研磨成細末，每次服用1克，用酒送服，一日三次。對于面部祛斑增白、膚色暗黃等肌膚問題有奇效。