七年級(jí)上冊(cè)政治復(fù)習(xí)資料人教版詳細(xì)可復(fù)制

　　只有溫故知新，加深理解，我們才記得更牢，掌握得更好。不加深理解，似懂非懂，似是而非，也是不能達(dá)到真正掌握的目的的。這是學(xué)習(xí)啦小編整理的七年級(jí)上冊(cè)政治復(fù)習(xí)資料人教版詳細(xì)可復(fù)制，希望你能從中得到感悟!

　　七年級(jí)上冊(cè)政治復(fù)習(xí)資料人教版詳細(xì)可復(fù)制(一)

　　第四課 歡樂(lè)的青春節(jié)拍

　　★26、青春期的身體變化主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：

　?、偕眢w外形的變化,②身體內(nèi)部器官的完善,③性機(jī)能的成熟.

　　★27、如何看待青春期的各種生理變化(如變聲、長(zhǎng)喉結(jié),身體發(fā)育等)?

　?、龠M(jìn)入青春期后,我們的身體會(huì)出現(xiàn)一些特殊的生理現(xiàn)象,這些都是正常的生理現(xiàn)象.

　　②我們身體的成長(zhǎng)有著不同的韻律和節(jié)拍.(但我們要相信,是蓓蕾總會(huì)開(kāi)出美麗的花,是果樹(shù)總會(huì)結(jié)出成熟的果,)所以,我們所需要的是時(shí)間和耐心.

　　★28、如何看待青春期心理矛盾?

　　①青春期的青少年心理充滿著矛盾.這是我們成長(zhǎng)過(guò)程中正常的心理現(xiàn)象.

　　因此,我們要學(xué)會(huì)通過(guò)各種方式、借助各種力量調(diào)控內(nèi)心心理矛盾.

　?、谶@些心理矛盾有時(shí)讓我們感到苦悶,如果處理的好,會(huì)構(gòu)成促進(jìn)我們發(fā)展的動(dòng)力,如果處理不好,則成為妨礙我們發(fā)展的阻力.　 ★29、如何解決青春期心理矛盾(如何解決青春期煩惱?) 【起碼說(shuō)出①③兩點(diǎn)】

　?、?當(dāng)我們感到內(nèi)心矛盾很難解決時(shí),)可向老師、家長(zhǎng)、親友以及社會(huì)尋求幫助;

　　②閱讀有關(guān)青春期的健康書(shū)籍,(形成對(duì)青春期的正確認(rèn)識(shí),從而排解煩惱);

　?、弁ㄟ^(guò)合理的方式排解煩惱,(學(xué)會(huì)當(dāng)自己的心理醫(yī)生)如聽(tīng)音樂(lè)、打球、聊天、寫(xiě)信、郊游等.(保持心理健康將有助于我們身心的協(xié)調(diào)發(fā)展,順利地度過(guò)青春期.)

　　★30、什么是真正的個(gè)性和獨(dú)立?

　　追求個(gè)性不一定要在裝扮上標(biāo)新立異,真正的個(gè)性在于從內(nèi)心深處散發(fā)的魅力.

　　人格獨(dú)立不是故作姿態(tài),真正的獨(dú)立是逐漸擺脫依賴(lài),敢于為自己行為負(fù)責(zé)的精神.

　　★31、男女同學(xué)之間的正常交往有哪些益處?

　　男女同學(xué)之間的正常交往,有益于我們的身心健康發(fā)展.可以增進(jìn)彼此了解,相互取長(zhǎng)補(bǔ)短,從而營(yíng)造一種和諧溫馨、團(tuán)結(jié)合作的氛圍.

　　★32、什么是青春,青春的內(nèi)涵是什么?

　　①青春不僅表示秀麗的容顏、幽雅的氣質(zhì)和健美的身姿,更意味著一種新的精神世界;

　　②青春更多地體現(xiàn)在一個(gè)人的心態(tài)、氣質(zhì)、想象力和情感中,是從生命潛流中涌動(dòng)的一種全新的感覺(jué);

　?、矍啻菏腔盍Φ南笳?它蘊(yùn)含著智慧、勇敢和意志.

　　33、青春寄語(yǔ)(自由發(fā)揮)

　?、偾啻喝绠?huà),五彩的人生由自己來(lái)描繪.

　?、谖覀円湎氋F的青春年華,開(kāi)創(chuàng)出屬于自己的燦爛人生.

　　③青春是夢(mèng)想、是激情、是幸福,讓我們放飛夢(mèng)想,擁抱青春!

　?、芮啻杭词乖谕纯嘀幸查W耀著它的華彩.——雨果(名言)

　　★34、幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)的詳

　?、偾啻浩谑侨艘簧猩眢w發(fā)育的關(guān)鍵期.

　?、谠谇啻浩?彼此尊重是我們需要遵循的基本準(zhǔn)則.

　　③決定青春的是什么?——心境.(一個(gè)人雖然年事以高,仍可以保持青春的活力)

　　10、青春期的心理矛盾有哪些?以及闡解. 【非重點(diǎn),僅作了解、參考】

　　獨(dú)立與依賴(lài)的矛盾.(青少年渴望獨(dú)立,但又不能擺脫依賴(lài).)

　　理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾.(有崇高遠(yuǎn)大理想,但往往容易脫離現(xiàn)實(shí)、沉溺幻想.)

　　知識(shí)增長(zhǎng)與認(rèn)知局限的矛盾.(智力、知識(shí)飛速增長(zhǎng)與認(rèn)識(shí)還有很大的局限性之間的矛盾)

　　渴望交際與閉鎖心理的矛盾.(青春期的青少年渴望友誼,但往往封閉自己的內(nèi)心)

　　七年級(jí)上冊(cè)政治復(fù)習(xí)資料人教版詳細(xì)可復(fù)制(二)

　　第五課：自我新期待

　　★1、人是不斷變化發(fā)展的.

　　正確認(rèn)識(shí)自己,就要做到用全面的、發(fā)展的眼光看待自己.

　　★2、怎樣正確認(rèn)識(shí)自己?

　?、偃嬲J(rèn)識(shí)自己,既要認(rèn)識(shí)自己的外在形象,又要認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在素質(zhì);

　?、谌嬲J(rèn)識(shí)自己,既要看到自己的優(yōu)點(diǎn),也要看到自己的缺點(diǎn).

　?、塾冒l(fā)展的眼光看待自己,通過(guò)不斷改正缺點(diǎn)來(lái)完善自己.

　　★3、外在形象(也叫外在美)包括哪些內(nèi)容?包括外貌、衣著、舉止、風(fēng)度、談吐等.

　　★4、內(nèi)在素質(zhì)(也叫內(nèi)在美)包括哪些內(nèi)容?包括學(xué)識(shí)、心理、道德、能力等.

　　★5、內(nèi)在美與外在美的關(guān)系是什么?

　　一個(gè)人的美應(yīng)該是內(nèi)在美與外在美的和諧統(tǒng)一,內(nèi)在美對(duì)外在美起促進(jìn)作用.

　　★6、認(rèn)識(shí)自我的途徑有哪些?

　?、偻ㄟ^(guò)自我觀察認(rèn)識(shí)自己.②通過(guò)他人了解自己.③通過(guò)集體了解自己.

　　★7、如何正確理解“走自己的路,讓別人去說(shuō)吧”?

　　但丁這句話這句名言是鼓舞我們堅(jiān)持自已的原則,而不是教我們不重視他人意見(jiàn);我們要重視周?chē)藢?duì)自已的態(tài)度與評(píng)價(jià),冷靜地分析,既不能盲從,也不能忽視;正確認(rèn)識(shí)自己,要用全面的、發(fā)展的眼光看待自己.

　　★8、如何正確對(duì)待他人的態(tài)度與評(píng)價(jià)? 周?chē)藢?duì)自己的態(tài)度與評(píng)價(jià),能幫助我們認(rèn)識(shí)、了解自己.要重視他人的態(tài)度與評(píng)價(jià),冷靜地分析.既不能盲從,也不能忽視.

　　★9、發(fā)現(xiàn)自己的潛能是取得成功的重要條件.

　　★10、發(fā)掘自己潛能的方法有哪些?(或如何發(fā)掘自己的潛能?)

　　①經(jīng)常給予自己積極的暗示,有利于提高自己的信心和勇氣,能幫助我們發(fā)掘潛能.

　?、谠谛闹邢胂褚粋€(gè)更好的“自我”形象,來(lái)激勵(lì)自己的斗志,有利于釋放自己的潛能.

　?、蹚男∈伦銎?在實(shí)踐中培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣.

　　★11、我們應(yīng)怎樣確立個(gè)人成長(zhǎng)目標(biāo)?(選擇自己的職業(yè))

　　我們要了解自己的個(gè)性特點(diǎn)與潛能,了解社會(huì)對(duì)各種職業(yè)的角色期待,從社會(huì)需要與自身實(shí)際出發(fā),確立個(gè)人成長(zhǎng)目標(biāo).

　　★12、幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)的詳

　　①“吾日三省吾身”告訴我們：認(rèn)識(shí)自己就要做一個(gè)有心人,常常反省自己,總結(jié)自己是一個(gè)怎樣的人.

　?、?ldquo;當(dāng)局者迷,旁觀者清”告訴我們：我們可以通過(guò)他人了解自己.

　?、?ldquo;金無(wú)足赤,人無(wú)完人”告訴我們：要全面地認(rèn)識(shí)自己,既要看到自己的優(yōu)點(diǎn),也要看到自己的缺點(diǎn).

　?、?ldquo;有則改之,無(wú)則加勉”告訴我們：要重視他人的態(tài)度與評(píng)價(jià),冷靜地分析,既不能盲從,也不能忽視.

　?、葑盍私獾娜耸亲约? 集體往往對(duì)一個(gè)人的評(píng)價(jià)更全面、更客觀.

　?、廾總€(gè)人至少有七個(gè)方面的智能：語(yǔ)言智能、音樂(lè)智能、數(shù)理邏輯智能、空間智能、身體運(yùn)動(dòng)智能、人際交往智能和自我認(rèn)識(shí)智能.

　?、咦沸鞘钦５男睦憩F(xiàn)象,但“人無(wú)完人”,偶像也不例外,我們應(yīng)善于從不同榜樣身上學(xué)習(xí)不同的優(yōu)點(diǎn),不斷完善自我.

　　★13、青少年時(shí)期的主要任務(wù)重在知識(shí)學(xué)習(xí)與品德培養(yǎng).美好目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有賴(lài)于良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣.

　　★14、如何實(shí)現(xiàn)確立的目標(biāo)?

　　從現(xiàn)在做起,向著自己的理想前進(jìn),為自己制定一個(gè)詳細(xì)的初中生活規(guī)劃;美好目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),有賴(lài)于良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣,養(yǎng)成自省、自律的良好行為習(xí)慣.

　　七年級(jí)上冊(cè)政治復(fù)習(xí)資料人教版詳細(xì)可復(fù)制(三)

　　第六課 做情緒的主人

　　★1、情緒的種類(lèi)：其中最常見(jiàn)的把情緒分為四大類(lèi)：喜、怒、哀、懼.在這四種情緒的基礎(chǔ)上,又可以組合成很多復(fù)雜的情緒.根據(jù)作用可分為：積極情緒和消極情緒.判斷一種情緒是積極情緒還是消極情緒,不要僅看情緒本身,還要看這種情緒的作用及后果.如過(guò)喜傷心,過(guò)喜就屬于消極情緒;哀兵必勝,這里的哀產(chǎn)生了積極效果,因此屬于積極情緒.

　　★2.為什么說(shuō)情緒猶如雙刃劍?

　　一方面,積極的情緒可以充實(shí)人的體力和精力,提高個(gè)人的活動(dòng)效率和能力,促使我們健康成長(zhǎng);另一方面,消極的情緒會(huì)使人感到難受,降低人的自控能力和活動(dòng)效率,做出一些令自己后悔甚至違法的事情.【從對(duì)正常水平發(fā)揮、身體健康、人的發(fā)展等方面對(duì)比記憶.】

　　★3、情緒與個(gè)人態(tài)度的關(guān)系：情緒與個(gè)人態(tài)度是緊密相聯(lián)的,一個(gè)有積極樂(lè)觀態(tài)度的人,往往會(huì)有更多的積極健康的情緒表現(xiàn),在生活中,我們可以通過(guò)改變自己的態(tài)度來(lái)控制自己的情緒.

　　★4、青少年為什么需要調(diào)控不良情緒?

　　親少年的、情緒豐富而強(qiáng)烈起伏變化很大、很不穩(wěn)定.情緒會(huì)帶給我們勇氣、信心和力量,也會(huì)使我們沖動(dòng),懦弱和憂郁,甚至做出一些違背道德與法律規(guī)范的事情,所以情緒需要調(diào)控,對(duì)我們情緒多變的青少年來(lái)說(shuō),則更應(yīng)如此.

　　★5、調(diào)節(jié)情緒有哪些具體的方法?

　　(1)注意轉(zhuǎn)移法,具體有：改變注意焦點(diǎn)法,改變環(huán)境法,做自己感興趣的事.

　　(2)合理發(fā)泄法,具體有：在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合哭一場(chǎng),向他人傾訴,進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),放聲歌唱或大聲叫喊.

　　(3)理智控制法,具體有：自我安慰法,自我暗示法,自我激勵(lì)法,心理?yè)Q位法,情感升華法

　　★6、怎樣正確表達(dá)情緒?為什么?

　　人的情緒具有相通性和感染性,一個(gè)人的情緒很容易影響到周?chē)娜?只顧發(fā)泄自己的情緒,不顧及他人的感受,是不通人情的做法.我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合、用合理的方式表達(dá)情緒. 【所以喜怒哀樂(lè),不忘關(guān)心他人.】