嘴唇干裂脫皮嚴(yán)重怎么辦
秋冬季節(jié)嘴唇干裂脫皮并不少見，可是嘴唇的護(hù)理很多人都不重視，尤其是男性，所以男性非常容易出現(xiàn)嘴唇干裂脫皮嚴(yán)重的情況，那嘴唇干裂脫皮嚴(yán)重怎么辦呢?小編分享嘴唇干裂脫皮嚴(yán)重怎么辦，希望可以幫助大家!
嘴唇干裂脫皮嚴(yán)重怎么辦
嘴唇干裂脫皮妙招一：
有可能是大家經(jīng)常熬夜造成的。最好的辦法當(dāng)然是補(bǔ)充睡眠嘛。當(dāng)然經(jīng)常做夢也會影響睡眠質(zhì)量的，古人常說，日有所思夜有所夢嘛。
嘴唇干裂脫皮妙招二：
個人感覺最大的兩個原因就是缺水和維生素，這個不管你問誰基本上都會這么說，人們常說我們每天要喝8杯水，就像誰誰誰感冒了，朋友給出的建議就算多喝水，如果不是很喜歡白開水無味的感覺可以適當(dāng)加點(diǎn)鹽，這樣就成為淡鹽水了。
嘴唇干裂脫皮妙招三：
大家別忘了生活中還特別有營養(yǎng)和特別有效果的兩樣?xùn)|西，一個是蔬菜，一個就是蜂蜜，多吃蔬菜補(bǔ)充人體必需的微量元素這個是我們從小就知道的，所以不用多說，這里要說一下的就是蜂蜜，因?yàn)樽齑礁闪汛蟛糠质莾?nèi)火，然而蜂蜜含有維生素,礦物質(zhì),蛋白質(zhì)和保持肌膚濕潤的養(yǎng)分對上火特別有幫助，嘴唇干裂時如果涂一點(diǎn)蜂蜜,有助于干裂的唇部肌膚再生。
嘴唇干裂脫皮妙招四：
唇膏和口罩，買一點(diǎn)唇膏隨身攜帶，出門經(jīng)常帶口罩，尤其是我們現(xiàn)在的環(huán)境，污染太嚴(yán)重，霧霾，灰塵等等。
怎么樣預(yù)防嘴唇干裂脫皮
1、洗完臉之后，涂上一層較厚的膏狀油脂，保護(hù)唇部肌膚，但一定要看清楚這種唇油所含的成分，千萬不能含有苯酚或石炭酸，否則會適得其反。
2、用濕毛巾或非常柔軟的牙刷慢慢除去死皮，選一種深層滋潤的凡士林或橄欖油涂沫，改善唇部肌膚干燥、脫皮的現(xiàn)象。
3、使用含有維生素E等抗氧化成分以及蘆薈、薄荷等具保濕、消炎功能的天然原料制成的滋潤唇膏，能更好地留住雙唇水分，滋潤唇部肌膚。
嘴唇干裂吃什么好
主要在于多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、小白菜、白羅卜等等，應(yīng)盡可能戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。還可涂些油脂，如擦臉油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或凍瘡膏。
嘴唇干的時候，千萬不要用舌頭去舔，這樣不僅沒有效果，反而會加速干裂的發(fā)生。每天也要多吃一點(diǎn)清淡的食物來維持。
局部可用1%龍膽紫涂擦，每日2次。用龍膽紫后，創(chuàng)面干裂有不適感時，可加用金霉素眼膏或土霉素軟膏外涂于干裂處，亦可涂少許花生油或菜油。
但千萬不可用激素類軟膏(如膚輕松、可的松等)。局部還可用鍋蓋上的蒸汽水外涂，一日3次，2-3天后也能見效。
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