冬季氣候干燥，皮膚也相應干燥，嘴唇更是易干部位，那么冬季該如何護唇呢?冬季護唇只要從一些小的生活細節(jié)著手，就可以給你的嘴唇以最佳的保護。下面是學習啦小編為大家?guī)淼挠嘘P于冬季護唇的8個小細節(jié)，供大家學習參考。

　　冬季護唇的8個小細節(jié)

　　貼士一：唇膏選擇簡單的：現(xiàn)在市面上的潤唇膏種類很多，有管裝的、盒裝的，還有不同的味道、質地和功效，價格也從幾元到幾百元不等。“買潤唇膏，選成分簡單的即可。只需含有甘油等基礎滋潤成分，就能對嘴唇起到保護作用。”常建民建議。

　　貼士二：嘴唇干了不要舔：干燥的天氣，嘴唇更容易發(fā)干，很多人喜歡用舌頭舔來緩解干燥，其實這種做法是錯誤的。舔唇只會讓唇部皮膚保持暫時的濕潤，因為唾液中含有淀粉酶，水分蒸發(fā)留在嘴唇上會加重其干燥，進而導致“越舔越干”。如果舌頭不停地舔嘴唇，唾液中的細菌帶至裂口中而引起感染，形成舔瘡。

　　貼士三：忌食過辣食物：辛辣的食物會對嘴唇產生刺激，使干燥惡化。一些食物如變態(tài)辣烤翅，上面的辣椒粉會強烈地刺激唇部黏膜，導致潰爛，甚至起水泡。

　　貼士四：使用唇膏要得法：最好在出門前、涂口紅前和睡覺前，使用含有維生素C、維生素D和維生素E油等，且具有良好保濕修復功能的潤唇膏;再用柔和的面巾紙輕壓唇部，達到雙倍功效。

　　貼士五：使用唇膏次數(shù)不宜過多：一般人一天使用1—3次;嘴唇特別干的，可以在吃飯或喝水后立即涂上潤唇膏。

　　貼士六：嘴唇起皮不要撕：別用手撕脫皮，這樣有可能將唇部撕傷;可先用熱毛巾敷3—5分鐘，然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮，再涂護唇膏;唇部總發(fā)干最好不要涂口紅。

　　貼士七：巧做凡士林唇膜：在雙唇涂上一層厚厚的凡士林;依照唇部的需求，剪下適當大小的保鮮膜敷在唇上，如此一來就能將滋潤鎖進雙唇。在敷了保鮮膜的嘴唇上，再覆蓋上熱毛巾，停留約10—20分鐘;用手指輕輕地按摩剛熱敷完的雙唇，像彈鋼琴般由唇中間往外的方向輕點即可。

　　貼士八：自制維生素E蜂蜜唇膏：適當給嘴唇抹些維生素E，可以保養(yǎng)嘴唇，使之光滑健康。蜂蜜也對唇部護理有益。具體做法是，使用蜂蜜一勺、維E膠囊若干，用針刺穿膠囊，將維E溶液擠進蜂蜜里;將混合物攪拌成淡黃色糨糊狀;睡覺前用棉棒取一點輕輕抹在嘴唇上即可。

　　改掉傷唇壞習慣

　　1、不要吸煙

　　經常吸煙的人士，嘴唇唇色一般都比較深。因為香煙中含有的焦油色素會留在嘴唇上，從而導致唇部變得暗沉。

　　2、死皮不要撕

　　很多美眉都有咬死皮、撕死皮的習慣，這種做法是非常不可取的。死皮如果不經過軟化，直接撕會造成出血、破裂，這樣更傷害嘴唇。而且死皮就算撕了還是會長，所以正確的做法還是用專門的唇部去角質產品去死皮。

　　3、不要舔唇

　　因為唇部干燥，很多人都習慣舔唇。其實這樣只是讓唇部短暫覺得濕潤，當這些唾液經蒸發(fā)后，反而會帶走唇部水分，從而更加干燥。

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