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      冬季喝葡萄酒的好處有哪些

      時間: 朝燕820 分享

        葡萄酒是酒類中營養(yǎng)功效比較好的,偶爾喝些葡萄酒具有養(yǎng)生的作用,冬季可以適當喝,那么冬季喝葡萄酒有什么好處?下面就趕緊跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧!

        冬季喝葡萄酒的好處

        第一、潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌

        紅酒味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用,因此對喉干燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。

        第二、促進胃腸蠕動

        紅酒富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”。飯館里的飯菜大都以“味”取勝,食物多油膩或辛辣,吃后容易誘發(fā)便秘。而喝杯紅酒,能促進胃腸蠕動,使積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)大量排出,避免便秘。

        第三、保護肝臟、適合飲酒的人

        紅酒含有較多糖類和多種維生素,對肝臟有一定的保護作用,特別適合飲酒人士。

        第四、降低血壓、養(yǎng)陰清熱

        具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效,患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經(jīng)常喝些紅酒大有益處。

        第五、有助腎臟排泄

        紅酒有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎。

        第六、促進食欲,助消化

        紅酒能促進食欲,幫助消化,并有利尿通便和解熱作用,可用于高熱時補充水分和營養(yǎng)。

        葡萄酒的錯誤喝法

        1、猛吃火鍋、大肆喝酒。不少人喜歡諸如火鍋、白酒等重口味的美食,殊不知,如果猛吃火鍋再加大肆飲酒,很容易加重胃腸道的負擔,刺激腸胃,導(dǎo)致胃潰瘍疾病的突發(fā)。尤其是一些工作強度高、壓力大的上班族,長期熬夜、飲食不規(guī)律本就傷胃,如果再貪食重口味的火鍋與烈酒,那被胃腸道疾病纏上的幾率就更大了。所以,為了胃健康,還是以清淡柔軟的飲食為主。

        2、直接往葡萄酒里加冰塊。這樣的做法會因冰塊的加入而沖淡了葡萄酒的口感和香味,不利于品嘗葡萄酒的風(fēng)味和品質(zhì),更可能引起胃寒脾虛者身體的不適,從而影響身體健康。想喝到冰爽的葡萄酒,可以將冰塊倒入桶中,然后將整瓶葡萄酒放入冰桶里進行降溫。白葡萄酒冰鎮(zhèn)至8-12攝氏度飲用最佳,紅葡萄酒冰鎮(zhèn)至14-18攝氏度飲用最佳。

        3、葡萄酒與濃烈咖啡同飲。一些朋友認為葡萄酒與咖啡都是富含情調(diào)的優(yōu)雅之物,所以喜歡在飲用葡萄酒后,來上一杯熱咖啡。其實,二者同飲并不利于健康。眾所周知,咖啡含有咖啡因,適量飲用可以帶來提神醒腦的功效,但如果與葡萄酒等酒類同飲,則會加速血液循環(huán),刺激心血管大腦,對心臟、大腦帶來較大傷害,因此“美酒加咖啡”并不科學(xué)。如果想“美酒”和“咖啡”二者兼得,那還是間隔著飲用吧,二者的間隔時間最好在三小時以上。

        喝葡萄酒的禁忌

        飲酒要適量 飲用葡萄酒要適量,我國葡萄酒酒精度一般在15度以下,每天飲用不超200毫升為好。

        飲酒時不吸煙 煙草中的有毒物質(zhì)會影響肝臟功能,使肝臟不能及時排泄酒精,而使酒精危害加劇。

        葡萄酒開啟后最好一次飲完 葡萄酒含有大量營養(yǎng)物質(zhì),在室溫中開瓶后放置時間過長,會造成微生物污染,使葡萄酒變質(zhì)。如不能飲完,應(yīng)密封置于5℃-10℃的環(huán)境中,并在最短時間內(nèi)飲完。

        飲用紅葡萄酒溫度要適宜 醇厚的紅葡萄酒應(yīng)該在18℃左右飲用,假若能在喝前半小時打開瓶蓋,讓酒“呼吸呼吸”,紅葡萄酒的香會更為香醇。

        勿飲雜酒 飲葡萄酒不宜同時飲用其他酒種,這是因為不同原料的方法釀造的酒,混雜飲用所產(chǎn)生的化學(xué)反應(yīng)更容易損傷腦和神經(jīng)系統(tǒng)。

        飲用葡萄酒有可能是會造成哮喘發(fā)作的。[8]研究人員對366例成年哮喘患者進行了飲食過敏問卷調(diào)查,發(fā)現(xiàn)92.6%的人飲酒,其中33%說至少2次飲酒與哮喘發(fā)作相關(guān)。紅、白葡萄酒是最常見的誘因,一般在飲酒1小時內(nèi)發(fā)生哮喘。雖然大多數(shù)飲酒誘發(fā)的哮喘較輕微,但也可能發(fā)生嚴重哮喘。在婦女、口服激素治療、哮喘初次發(fā)作年齡較低及曾換用藥物治療的患者中,飲酒更易誘發(fā)哮喘。此外,葡萄酒誘發(fā)的哮喘與含亞硫酸鹽的食物、阿司匹林及非甾體類抗炎止痛藥引發(fā)的哮喘密切相關(guān)。因此,研究人員提醒患者增強對飲酒可能誘發(fā)哮喘的認識,并建議深入研究葡萄酒相關(guān)的亞硫酸鹽添加劑在誘發(fā)哮喘中的作用。

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