夏至之后，天氣正式進(jìn)入“燒烤”模式。如果不注意防曬，不僅容易被曬傷。那么在夏季要如何給自己自制防曬霜呢?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你怎么自制防曬霜，歡迎閱讀。

　　自制防曬霜的做法

　　防曬方法主要有兩大類：遮光具和遮光劑。遮光具有草帽、遮陽(yáng)傘、眼罩等;遮光劑是具有防光性能的各種制劑，制劑中含有一種或幾種藥，常用的有以下幾種制劑：

　　工具/原料

　　酒精、高嶺土、甲克酮

　　步驟/方法

　　氧化鋅糊劑：作為物理性遮光劑效果良好。它是白色的，能把投射在面部的陽(yáng)光反射掉。但也因?yàn)樯祝吭诿娌坎皇軞g迎。

　　對(duì)氨基苯甲酸(PABA)：可單用或配成復(fù)方：75%PABA酒精液是很好的遮光劑。它能與表皮角質(zhì)層結(jié)合或被吸收。其效能不會(huì)因洗澡或出汗而減弱。少數(shù)人過敏，多數(shù)人使用安全;PABA和酯的復(fù)方制劑，PABA5%、酯2.5%、甲克酮0.5%、酒精70%，加水到100%。對(duì)白皮膚的人，PABA濃度可適當(dāng)降低。

　　怎樣自制防曬劑

　　二氧化鈦：5%二氧化鈦軟膏或乳劑、二氧化鈦20%、氧化鋅6%、高嶺土2%、紅氧化鐵10%、甲克酮4%、加霜到100%。

　　水楊酸苯酯(沙羅)：10%～20%軟膏，能吸收紫外線，是老資格防光劑。

　　其他：如5%奎寧霜(對(duì)其過敏者不能用，因可引起光敏性藥疹)、2.5%消炎痛溶液、硅油、維甲酸軟膏或霜、桂皮酸化合物、偶氮系化合物等均有遮光防曬作用。

　　材料：

　　橄欖油15ml(3茶匙)

　　簡(jiǎn)易乳化劑(Creagel)1ml(約1/4茶匙八分滿)

　　熱水80ml(16茶匙)

　　綠茶粉1茶匙

　　二氧化鈦粉末6g(大約2茶匙)

　　化妝品級(jí)抗菌劑0.2～1ml

　　功效：抗氧化、抗自由基，防曬隔離，防止肌膚曬傷、曬黑及老化

　　適用膚質(zhì)：各種肌膚，建議中干性及成熟性肌膚使用

　　使用器材：小滴管、計(jì)量匙或量杯、攪拌用的筷子、面霜罐1個(gè)、濾紙、秤

　　天然防曬霜自制方法

　　制作方法：

　　1.先將熱水中加入綠茶粉，溶解均勻，之后用濾紙濾出清澈的綠茶汁液。

　　2.待綠茶汁涼后，連同橄欖油、簡(jiǎn)易乳化劑置入一個(gè)干凈的面霜罐子并攪拌均勻，最后添加抗菌劑及二氧化鈦，再充分?jǐn)嚢杈鶆蚣纯伞?/p>

　　使用方法：早上清潔臉部后，可先擦上保濕產(chǎn)品，再取適量防曬霜抹于臉及頸部，并可視需要隨時(shí)補(bǔ)擦。

　　保存期限：天然綠茶比較容易發(fā)霉，建議盡量控制在3個(gè)月內(nèi)用完，如果產(chǎn)品有發(fā)霉現(xiàn)象，應(yīng)立即丟棄。

　　材料購(gòu)買地：橄欖油 & &、化妝品級(jí)抗菌劑 & 、簡(jiǎn)易乳化劑、綠茶粉、二氧化鈦　　制作成本：每100ml綠茶抗氧防曬隔離霜約8元

　　注意事項(xiàng)：

　　為了做出最細(xì)致的防曬霜，我建議將罐子蓋上蓋子之后用力搖勻;搖晃越久，你會(huì)發(fā)現(xiàn)防曬霜的質(zhì)地越細(xì)致，擦在臉上的感覺也越好。

　　防曬霜怎么用效果好

　　1.選對(duì)時(shí)間再出門。夏季天氣晴朗時(shí)，每天10時(shí)~16時(shí)是紫外線最強(qiáng)的時(shí)段，盡量避免在此時(shí)段進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的室外作業(yè)或體育鍛煉。如果必須出門，應(yīng)做好防曬措施，如打遮陽(yáng)傘、戴帽子、穿防曬服等、涂防曬霜等。在涂抹防曬霜前，先在手臂內(nèi)側(cè)等處稍微涂抹一點(diǎn)防曬產(chǎn)品，觀察皮膚是否有過敏的現(xiàn)象，確定不過敏再涂全臉、全身。

　　2.防曬霜分物理和化學(xué)兩種。物理防曬霜的成分主要為二氧化鈦和氧化鋅，它們可以在皮膚上形成保護(hù)膜，使紫外線無(wú)法穿透皮膚表面。物理防曬霜呈白色、糊狀，涂后馬上生效，對(duì)皮膚的刺激性小。但它潤(rùn)色效果不自然、不滋潤(rùn)、不適合做全身防曬且必須使用卸妝產(chǎn)品幫助卸除干凈。化學(xué)防曬霜中的化學(xué)成分，如對(duì)氨基苯甲酸及其衍生物、肉桂酸等，可吸收紫外線，使其轉(zhuǎn)化為其他能量來(lái)防曬。涂化學(xué)防曬霜半小時(shí)后再出門，才能起到防曬的效果。

　　3.特殊人群防曬有講究。雖然物理防曬霜要好于化學(xué)防曬霜，但市面上大多是物理防曬霜和化學(xué)防曬霜的組合。夏季推薦選擇防曬倍數(shù)較高的防曬霜，比如防曬指數(shù)為SPF30+、可同時(shí)防護(hù)UVB(中波紫外線)和UVA(長(zhǎng)波紫外線)的產(chǎn)品。皮膚敏感、老人和孕婦最好選物理防曬霜。孩子皮膚嬌嫩，最好用兒童專用防曬霜。游泳、潛水或出汗較多時(shí)選擇防水型防曬霜。

　　4.涂防曬霜前要保濕。在涂防曬霜前要進(jìn)行常規(guī)潔面和護(hù)膚，涂防曬霜之前一定要先用保濕霜，促進(jìn)皮膚修復(fù)。

　　5.量太少防不了曬。涂抹防曬霜要注意，取蠶豆大小的防曬霜于掌心，揉勻后輕拍在面部，直接涂容易造成毛孔堵塞，而且不易涂均勻。如果量不夠，也會(huì)影響防曬效果。而且，防曬霜只涂一次往往是不夠的，除非外出時(shí)間很短。一般來(lái)說，化學(xué)防曬霜每2~3小時(shí)要補(bǔ)涂一遍，物理防曬霜每3~4小時(shí)補(bǔ)涂一遍。最好別讓皮膚暴曬時(shí)間超過半小時(shí)。

　　6.用后做好皮膚清潔。清除防曬霜時(shí)，用洗面奶即可。防水、質(zhì)地油膩的防曬品要使用卸妝產(chǎn)品，之后應(yīng)做好保濕補(bǔ)水。若防曬霜注明了含有物理防曬粉末成分，應(yīng)特別注意清潔，避免毛孔堵塞。

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