多少度算發(fā)燒_如何正確測量體溫
免疫力低下的人群很容易感冒發(fā)燒,那么體溫多少度算發(fā)燒?你知道如何量體溫才能正確的嗎?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的關(guān)于發(fā)燒度數(shù)的相關(guān)知識，希望對你有用!
體溫多少度算發(fā)燒
正常人體溫一般為36~37℃，成年人清晨安靜狀態(tài)下的口腔體溫在36.3~37.2℃;肛門內(nèi)體溫36.5~37.7℃;腋窩體溫36~37℃。那么體溫多少度算發(fā)燒?
專家表示，不同的人基礎(chǔ)體溫也不一樣，有人偏高有人偏低，女性普遍比男性低，一般如果沒有其它不適癥狀都應(yīng)屬正常。普遍來說，37.4~38度是低燒，38~39度是中度發(fā)燒，39~41度是高燒，41度以上為超高燒。
體溫的恒定取決于腦內(nèi)下視丘的恒定機制，發(fā)燒則是因為恒定機制被病毒破壞，所以被設(shè)定在較高的數(shù)值;有些感染并發(fā)發(fā)燒則是因為身體為了對抗病毒自動調(diào)節(jié)到較高溫度。
然而體溫超過42度則有生命危險，體溫低于34度則有失溫的危險，輕則意識模糊，重則一樣有生命危險。發(fā)冷、失血過多、即將死去的人都會體溫降低。不管大人還是小孩，發(fā)燒了一定要及時的吃退燒藥打退燒針否則，發(fā)展成肺炎就后果嚴重了。即使是成年人也要增強抵抗力注意保護好自己的身體。
發(fā)燒的家庭護理中，準確測量體溫是第一要素。體溫主要可以通過腋窩、口腔、肛門、外耳道和額頭來測量。那么如何正確測量體溫呢?一起來看看。
正確測量體溫的方法
測體溫時，應(yīng)先將體溫表的水銀柱甩到35℃以下，再用棉簽蘸酒精擦拭消毒?，F(xiàn)在多數(shù)是把體溫表挾在腋下試溫，年齡小或昏迷的小兒可采用肛門測溫。
測腋下溫度時，要先擦去腋窩的汗，再把體溫表有水銀柱的一頭放在腋下夾緊，5分鐘后取出。測肛溫時，先在肛表圓頭涂些油類物質(zhì)以起潤滑作用，再緩緩插入肛門2厘米左右深，3分鐘后取出。肛門測溫時，要用手扶著體溫表，以免小兒弄碎體溫表刺傷肛門。
看體溫表時，應(yīng)橫持體溫表緩緩轉(zhuǎn)動，取水平線觀察水銀柱所示溫度刻度。體溫表用后，要用75%的酒精消毒。
發(fā)燒的人衣服不要穿得過多，被子也不要蓋得過厚，以免影響體熱散發(fā)。發(fā)熱患兒在退熱過程中，要大量出汗，此時要用熱毛巾擦去胸、背、腋下及面額部的汗，并及時更換內(nèi)衣;注意補充營養(yǎng)物質(zhì)和水分。
任何疾病都有一定發(fā)展和恢復(fù)過程，即使診斷明確、用藥及時，也可能持續(xù)2~3天才能退熱，有的病毒感染或較嚴重的細菌感染要持續(xù)5~7天。如果診斷明確，除發(fā)燒外情況較好，應(yīng)遵照大夫醫(yī)囑按時吃藥或打針。
不同發(fā)燒的不同處理方法
1、 38.5℃以下，物理降溫為主
一般情況下寶寶發(fā)燒分3種：低燒(37.5～38℃)，中燒(38.1～39℃)，高燒(39.1～40℃)。通常來說，如果寶寶體溫在38.5℃以下，且沒有特別不舒服、精神狀態(tài)良好，也就是說照常吃、照常睡及照常玩，媽媽就不必急于給寶寶喂藥，物理降溫更適合。
建議方法：
(1)使用退熱貼
可將多貼退熱貼貼于寶寶的額部、頸部、腋下及大腿根部，使寶寶退燒更快，舒緩一些高燒所帶來的不適。
(2) 擦身降溫
媽媽可以用溫水擦身給寶寶進行物理降溫，但需要注意的是，不要使用酒精，以免酒精通過呼吸道或皮膚進入寶寶體內(nèi)。
(3) 不要盲目“捂汗”
一些家長認為給寶寶“捂汗”發(fā)燒會好得更快，但事實上，這樣身體的熱量反而不容易散發(fā)。對3個月以內(nèi)的小嬰兒可采取“開包”，打開衣被、少穿衣服，就可能有逐漸降溫的效果。一般來說，發(fā)高燒的寶寶應(yīng)該不要蓋厚被子，衣服也要少穿。
(4) 多喝水排尿
發(fā)燒的寶寶要多喝水，增加尿量，可促進體內(nèi)循環(huán)。同時還要注意多補充身體流失的電解質(zhì)，媽媽可以適當讓寶寶喝些葡萄糖水或者淡鹽水。
2、 38.5～39℃，可適當吃藥
當寶寶發(fā)燒在38.5～39℃時，在家中采取物理降溫辦法的同時，媽媽可以考慮讓寶寶服用退燒藥。吃退燒藥以一次用一種藥為原則，以減輕寶寶的不舒服，并防止寶寶高熱驚厥的發(fā)生。
建議方法：
根據(jù)寶寶病情適當吃藥，并采用物理降溫，快速緩解寶寶不適
藥物療法：
常用的退燒藥有布洛芬混懸液，可以有效讓寶寶退燒，減輕寶寶痛苦。
物理療法：
(1)使用退熱貼
可將多貼退熱貼貼于寶寶的額部、頸部、腋下及大腿根部，使寶寶退燒更快，舒緩一些高燒所帶來的不適。
(2) 溫濕敷
用溫濕半干的大毛巾敷在寶寶的胸腹部，但要注意不要開空調(diào)，以免室溫過低著涼加重感冒。另外，也可用幾塊稍涼的濕毛巾(約25℃)擰成半干，放在寶寶的額部、頸部、腋下及大腿根部進行冷敷，每5～7分鐘更換一次，清涼感能讓寶寶舒服很多。
(3) 冰敷或用冰枕
用冰袋放在寶寶額頭或者兩側(cè)頸部，也可放在腋下及雙側(cè)腹股溝的部位。自制冰袋可把碎冰塊裝入塑料袋，可加上適量冷水，壓出空氣，把袋口扎好。或者讓寶寶睡冰枕，都有助于寶寶的局部散熱退燒。但一定要注意在冰袋外需裹一層布，以防局部凍傷寶寶的皮膚。一般冰敷、冰枕只適合稍大的寶寶使用，而對于6個月以內(nèi)的寶寶，可以使用市面上的退熱貼，舒緩一些高燒所帶來的不適。
3、 39℃到40℃，溫水擦浴
當寶寶發(fā)燒到39～40℃就已經(jīng)算是高燒了。除了要吃藥以外，建議媽媽結(jié)合溫水擦浴，幫助寶寶增強血液循環(huán)，降低身體高熱溫度。
建議方法：
(1)溫水擦身
當寶寶發(fā)燒時用40～50℃的溫水擦拭脖子、腋下、肘窩、大腿根等大血管的位置幫助寶寶降溫。
(2)溫水浴降溫
也可以給寶寶做溫水浴，泡浴時讓寶寶身體全部(頭部除外)浸泡在略低于體溫2℃的水里，同時用溫濕毛巾(37℃)在四肢和前胸后背上下均勻地搓揉，使皮膚表面的血管擴張以促進熱的散發(fā)。四肢及背部各擦浴3～5分鐘，擦至腋窩、腹股溝等血管豐富處停留的時間稍長些。每次泡澡約10～15分鐘，約4～6小時1次，有助促進寶寶血液循環(huán)。
4、 超過40℃：立刻就醫(yī)
嬰幼兒發(fā)燒很容易一下子沖到40℃高燒，也常常因高燒而發(fā)生驚厥，比如意識喪失、眼球固定或上翻、頭頸后仰、面肌及肢體抽搐等危急癥狀。所以當寶寶發(fā)燒超過40℃，就應(yīng)該立即送院就醫(yī)了。
建議方法：
如果寶寶發(fā)燒超過40℃(尤其是3歲以下寶寶)，不是由于接種疫苗引起發(fā)燒;小便有燒灼感;燒退超過24小時后，又反復(fù)燒起來;發(fā)燒超過72小時等情況，建議立刻就醫(yī)，以確保寶寶的安全。：
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