感冒說大可大說小也可小，但是感冒發(fā)燒會給你的生活帶來不小的麻煩。發(fā)燒，恐怕每個人都有切身體會。下面學(xué)習(xí)啦網(wǎng)要分享給你的是發(fā)燒的退燒方法，希望對你有所幫助。

　　發(fā)燒的退燒方法1、發(fā)汗退熱法

　　這是最常見的退熱方法，適用于感冒發(fā)熱的病人。常見的發(fā)熱與惡寒怕冷同時出現(xiàn)，無汗或有汗不暢，因受邪性質(zhì)的不同和病人體質(zhì)的差異，又可分為風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒兩大類。

　　風(fēng)熱感冒表現(xiàn)為發(fā)熱明顯，體溫較高，一般有汗，且兼有頭痛、口渴、咽喉腫痛等癥狀，可通過發(fā)汗散邪，使邪熱外達，發(fā)熱隨之減輕，從而達到退熱之效。風(fēng)寒感冒表現(xiàn)為發(fā)熱較輕，惡寒明顯，一般無汗，且兼有頭痛，肢體酸痛，鼻塞流清涕，口不渴，咽喉不痛，脈浮緊等，治療上應(yīng)該辛涼解表、發(fā)汗退熱，可以用九味羌活丸和感冒清熱顆粒來治療。

　　同時，我們還可通過多喝熱水，多蓋被子捂汗、洗桑拿、用熱水泡腳的方法發(fā)汗來起到退熱的目的，但洗桑拿要注意保暖，不要受風(fēng);發(fā)燒時皮膚的毛孔都閉塞，刮痧能使毛孔開瀉，里面的邪氣可以排泄出來，也有退燒的功效。

　　發(fā)燒的退燒方法2、熱者寒之法

　　中醫(yī)退燒我們可以使用藥性寒涼的藥物來治療，這種方法主要適用于發(fā)燒而不惡寒的患者。發(fā)燒我們主要見到的就是四大癥狀，例如高熱不退，發(fā)燒口渴的時候喜歡喝冷飲，出汗比較明顯等癥狀，這些就是高燒癥狀，這個時候不能用發(fā)汗退熱法，我們可以用中藥白虎湯來治療也可以用甘寒退熱法。若果有高燒不退，舌頭發(fā)紅，口干舌燥等癥狀，我們可以使用苦寒清熱法，可用三黃片來治療。

　　生活中，我們還可以喝些冷飲料，但由于藥物和飲料都偏屬寒涼，易傷脾胃，要適可而止。體溫在38攝氏度以上的還可以采用物理降溫的方法，可將冰塊放在額頭、腋下等部位或用酒精擦浴的方法退熱。此外，還可按住風(fēng)池或曲池穴10分鐘，達到發(fā)汗退熱的效果。

　　發(fā)燒的退燒方法3、通腑泄熱法

　　也叫做“釜底抽薪法”，即用苦寒通便的藥物來達到退熱的目的。這種方法主要適用于高熱而有便秘的病人。甚至病人出現(xiàn)胡言亂語，舌苔黃糙起刺等癥狀。這時要用清熱的藥物同時配上通便的藥物，大便排下后，熱也就降下來。這就是通利大便，瀉下熱結(jié)，使邪熱從下而去，可達到去火退熱之功，臨床上可以用防風(fēng)通圣丸來治療。還可適當(dāng)吃些西瓜或容易拉肚子的食物，但注意不要造成過度腹瀉。此外，按摩天樞、大腸俞、大橫、內(nèi)庭等穴位，也能起到通腑泄熱的功效。

　　發(fā)燒的退燒方法4、滋陰清熱法

　　我們可以用滋陰的藥物來治療患者陰虛發(fā)熱的癥狀。該癥狀主要適合胸口發(fā)熱，手腳發(fā)熱，發(fā)燒的時候煩躁不安，夜間睡覺經(jīng)常出汗，體型偏瘦的患者。也經(jīng)常用于治療一些慢性疾病，腫瘤等癥狀。這中發(fā)燒癥狀不能使用我們前面所講的方法，應(yīng)該用滋陰清熱，可以使用地黃丸來治療，也可以按摩三陰交叉穴、太溪穴、涌泉穴等穴位，多吃一些藕片、水果等食物。

　　發(fā)燒的機制

　　致熱源

　　(1)外源性致熱源

　?、俑鞣N微生物病原體及其產(chǎn)物，如細菌、病毒、真菌及支原體等;

　　②炎性滲出物及無菌性壞死組織;

　?、劭乖贵w復(fù)合物;

　　④某些類固醇物質(zhì)，特別是腎上腺皮質(zhì)激素的代謝產(chǎn)物原膽烷醇酮;

　?、荻嗵求w成分及多核苷酸、淋巴細胞激活因子等。

　　外源性致熱源多為大分子物質(zhì)，特別是細菌內(nèi)毒素分子量非常大，不能通過血腦屏障直接作用于體溫調(diào)節(jié)中樞，而是通過激活血液中的中性粒細胞、嗜酸性粒細胞和單核一吞噬細胞系統(tǒng)，使其產(chǎn)生并釋放內(nèi)源性致熱源，通過下述機制引起發(fā)熱。

　　(2)內(nèi)源性致熱源

　　又稱白細胞致熱源，如白介素(IL一1)、腫瘤壞死因子(TNF)和干擾素等。

　　通過血一腦脊液屏障直接作用于體溫調(diào)節(jié)中樞的體溫調(diào)定點(setpoint)，使調(diào)定點(溫閾)上升，體溫調(diào)節(jié)中樞必須對體溫加以重新調(diào)節(jié)發(fā)出沖動。并通過垂體內(nèi)分泌因素使代謝增加或通過運動神經(jīng)使骨骼肌陣縮(臨床表現(xiàn)為寒戰(zhàn))，使產(chǎn)熱增多;

　　另一方面可通過交感神經(jīng)使皮膚血管及豎毛肌收縮，停止排汗，散熱減少。這一綜合調(diào)節(jié)作用使產(chǎn)熱大于散熱，體溫升高引起發(fā)熱。

　　非致熱源

　　(1)體溫調(diào)節(jié)中樞直接受損：如顱腦外傷、出血、炎癥等。

　　(2)引起產(chǎn)熱過多的疾病：如癲癇持續(xù)狀態(tài)、甲狀腺功能亢進癥等。

　　(3)引起散熱減少的疾?。喝鐝V泛性皮膚病、心力衰竭等。

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