在我們生活中，常常都是看到兒童出現(xiàn)發(fā)燒的情況比較多，然而大人也是同樣會發(fā)燒的。那對于大人發(fā)燒應(yīng)該怎么辦呢?接下來跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解大人發(fā)燒的情況吧，希望對大家有所幫助。

　　大人發(fā)燒的退燒

　　1、如果是發(fā)低燒，首先要多喝水，喝白開水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去為止，多上幾次廁所，體力的病毒就已經(jīng)排出體外一部分了。

　　2、然后還可以在家里煮姜糖水喝，把姜切片或者切碎后加紅糖大煮，趁熱喝下去，然后睡覺出出汗，在剛開始發(fā)燒并不嚴(yán)重時，這個方法很不效。

　　3、當(dāng)大人出現(xiàn)發(fā)燒情況的時候，可以使用濕毛巾進行擦拭身體，特別要擦拭臉部以及額頭。不過要注意的是，濕毛巾要用溫水浸泡，不然毛巾太冷會導(dǎo)致發(fā)燒加重的。

　　4、如果發(fā)燒不到38.5度，但也燒了一段時間了，可以到醫(yī)院看看是什么原因引起的，然后吃醫(yī)院給開的藥，一般感冒分風(fēng)寒和風(fēng)熱，吃不同的感冒藥就可以了，如果是由炎癥引起的，也可以吃點兒抗生素，這個要看醫(yī)生做的判斷來決定。治好了感冒發(fā)炎，燒自然就退了。

　　5、如果發(fā)但如果發(fā)燒燒到38.5度以上，那么就要吃退燒藥或者到醫(yī)院打退燒針了。

　　大人發(fā)燒怎么預(yù)防

　　1、多吃飯

　　在感冒發(fā)燒的時候，很多人會出現(xiàn)沒胃口的情況。這個時候一定要多吃飯，給身體提供足夠的能量，抵抗力才能恢復(fù)。個人每次感冒都會特別多吃一些(相對平時)，感覺很有幫助。

　　2、多運動

　　如果你感冒了，那么多多運動出出汗是非常有幫助的，運動之后會感覺身體輕松很多，感冒也會減輕很多。

　　3、晚上好好休息

　　晚上的時候是感冒治愈的好時機，以前老人經(jīng)常讓感冒的人用被子捂一下，多發(fā)發(fā)汗，感冒就會好一點。

　　4、測量體溫

　　如果感冒了，一定要先測量一下體溫，看看自己的體溫是多少，看看自己的感冒嚴(yán)重程度，免得影響治療。

　　5、多和開水

　　注意保暖 感冒的人經(jīng)常會感覺冷或熱，但是這個時候一定要注意多喝開水，并且要穿的暖些，不要因為熱就把衣服脫掉或是穿的很少，以免感冒嚴(yán)重了。

　　6、及時吃藥

　　如果你感冒感覺自己身體不能運動，那么建議你還是早點吃藥，讓藥物盡快幫你解決感冒病毒。

　　大人發(fā)燒不退怎么辦

　　1、了解是否是因為感染，還是非感染所引起的發(fā)燒。

　　2、在了解了是何種原因引起的發(fā)燒后，在對因治療的基礎(chǔ)上配合使用一些解熱鎮(zhèn)痛藥，例如阿司匹林，撲熱息痛等。

　　3、解熱鎮(zhèn)痛藥用于退熱純屬對癥治療。并不能解除疾病的致熱原因，由于用藥后改變體溫，可能掩蓋病情，影響疾病的診斷，應(yīng)引起重視。

　　4、多數(shù)解熱鎮(zhèn)痛藥(腸溶制劑除外)宜在餐后服藥，不宜空腹服藥。

　　5、孕婦、哺乳期婦女應(yīng)當(dāng)慎用，可能會影響胎兒或嬰幼兒的正常發(fā)育。

　　6、解熱藥服用3天后無明顯好轉(zhuǎn)，應(yīng)立即就醫(yī)。

　　7、在治療的同時，宜注意控制飲食，多喝水、果汁，補充能量、蛋白質(zhì)和電解質(zhì)。

　　8、對高熱者當(dāng)用冰袋和涼毛巾冷敷，或用50%的乙醇擦拭四肢、胸背、頭頸部以幫助退熱。

　　9、宜多休息，夏季注意調(diào)節(jié)室溫，保證充分睡眠。