70多歲老年人肺氣腫怎么辦
肺氣腫是一種治愈慢的疾病,長(zhǎng)期的咳喘會(huì)讓老年人肺氣腫患者失去動(dòng)力。那么如何來(lái)改善老年人肺氣腫呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹老年人如何治療肺氣腫。
隨著年齡的不斷加大,患有支氣管炎的老人最容易導(dǎo)致肺氣腫的發(fā)生。那么你知道老年性肺氣腫的發(fā)病因素有哪些?我們又該如何來(lái)護(hù)理呢?
老年性肺氣腫的發(fā)病因素
1.吸煙
吸煙是導(dǎo)致肺氣腫發(fā)病最主要的因素。COPD患者中有80%~90%是吸煙者,而吸煙者中約有20%以上的人將發(fā)生COPD。煙草的煙霧中含有多種有害成分,如焦油、尼古丁、一氧化碳、氮氧化物、糠醛等。這些有害物質(zhì)可以直接或間接損傷支氣管黏膜上皮,甚至引起鱗狀上皮化生;抑制或損害支氣管黏膜纖毛的運(yùn)動(dòng);刺激黏液腺增生,黏液過(guò)度分泌;抑制肺巨噬細(xì)胞的吞噬功能;分泌物稽留易繼發(fā)微生物感染;使α1抗胰蛋白酶的活性降低,導(dǎo)致彈性蛋白酶-彈性蛋白酶抑制物的平衡失調(diào)……,這就是吸煙-肺氣腫-慢性支氣管炎或吸煙-慢性支氣管炎-肺氣腫發(fā)病模式。Kannel追蹤調(diào)查34年吸煙的危險(xiǎn)性,結(jié)果表明吸煙量與慢性咳嗽及FEV1.0、FVC降低呈顯著負(fù)相關(guān)。Heggins對(duì)5201例65歲以上老人的調(diào)查也顯示肺功能降低與總吸煙量負(fù)相關(guān)。
2.環(huán)境污染
長(zhǎng)期接觸有機(jī)或無(wú)機(jī)粉塵,接觸有害氣體,易發(fā)生肺氣腫。
3.感染
反復(fù)氣道感染可引起支氣管黏膜充血、水腫,腺體增生,分泌亢進(jìn),蛋白酶活性增高等,它將導(dǎo)致肺氣腫發(fā)生。
4.遺傳因素
因遺傳缺陷導(dǎo)致α1抗胰蛋白酶的嚴(yán)重缺乏,可以引起肺氣腫。這類肺氣腫往往青年期發(fā)病,病程較短,病情較重,多見(jiàn)于白色人種。我國(guó)少見(jiàn)。
老年人肺氣腫的護(hù)理方法
1.戒煙
大部分的肺氣腫患者的致病因素是吸煙,戒煙可以減輕癥狀和減慢肺功能損害的進(jìn)展。大量資料證實(shí),停止吸煙和長(zhǎng)期吸氧可以明顯延緩肺氣腫的自然進(jìn)程。
2.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)機(jī)體免疫力
營(yíng)養(yǎng)不良不僅損害了肺功能和呼吸肌功能,也削弱了機(jī)體免疫機(jī)制。所以,肺氣腫患者應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。耐冷鍛煉,適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉(如散步、保健操、太極拳等),防止感冒和下呼吸道感染。
3.科學(xué)知識(shí)宣教和指導(dǎo)
老年肺氣腫患者由于病程長(zhǎng),反復(fù)發(fā)作,社會(huì)活動(dòng)能力受限而往往處于焦慮、抑郁或恐懼中。這不利于康復(fù)和生活質(zhì)量的進(jìn)步。衛(wèi)生知識(shí)宣教,指導(dǎo)患者進(jìn)行正確的康復(fù)鍛煉,增強(qiáng)心理健康。
老年人肺氣腫的改善運(yùn)動(dòng)
1.腹式呼吸?;颊哐雠P,雙手掌壓在腹部臍周,呼氣時(shí)雙手向下稍用力壓腹部下陷,吸氣時(shí)雙手向上提起,腹部隆起。做時(shí)應(yīng)注意用鼻吸氣,用口像口哨那樣呼氣,呼氣時(shí)時(shí)間要長(zhǎng)一些,吸氣時(shí)間短一些,呼氣與吸氣時(shí)間比約為2∶1,每次操練15~20分鐘。
2.呼吸操?;颊吡⒄?,雙臂體前斜上舉,然后用鼻吸氣,伴隨著吸氣的過(guò)程,雙手慢慢的胸部靠攏,當(dāng)氣吸盡時(shí),雙臂交叉抱在胸前,接著做像吹口哨那樣 用口呼吸的動(dòng)作,并收腹下蹲,身體前傾,提起雙腳跟蹲立。稍停,然后自然呼吸站立還原。再開(kāi)始做第二遍。每次操練5~10分鐘。
3.散步與慢跑。一般肺氣腫病人經(jīng)過(guò)上述兩種方法操練1~2周后,便可逐步進(jìn)行散步,慢跑運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)量是從小到大,距離可先從數(shù)百米開(kāi)始,逐漸增加到量,以本人的自我感覺(jué)良好為度。
由于老年人的身體抵抗力比較差,很容易會(huì)受到一些疾病的入侵當(dāng)發(fā)生肺氣腫疾病癥狀的時(shí)候,患者一定要引起高度重視,平時(shí)做好預(yù)防工作治病于未發(fā)。
70多歲老年人肺氣腫怎么辦
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