孕婦感冒了怎么辦_孕婦感冒了的處理方法
孕婦感冒不能隨便用藥,那么孕婦感冒鼻塞怎么辦呢?下面學(xué)習啦小編分享了_孕婦感冒了的處理方法 ,一起來看看吧。
孕婦感冒了怎么辦
多喝溫開水
懷孕感冒咳嗽首先就要補充身體缺失的水分,由于孕婦不能喝生冷飲料,因此最好選擇一本溫開水或者熱的柳橙汁補充維生素C。懷孕感冒咳嗽怎么辦的針對點,一定要減輕你嗓子的不適感,熱的東西會讓你舒服,因此懷孕感冒咳嗽一定要多喝溫開水。
濃鹽水漱口
懷孕感冒咳嗽肯定是由于喉頭癢痛而引發(fā)的,因此一定要對咽喉進行消炎處理,用濃鹽水隔10分鐘漱口及咽喉1次,10余次即可見效,而且鹽水還有助于保持口腔衛(wèi)生,幫助殺菌消毒。
多喝雞湯
懷孕感冒咳嗽也可以多喝點雞湯,雞湯對于清除呼吸道病毒有非常好的效果,能夠有效的減輕感冒咳嗽流鼻涕的癥狀,同時經(jīng)常喝雞湯可以增強孕婦的自然抵抗力,預(yù)防感冒的發(fā)生。
除了上述方法以外,懷孕感冒咳嗽還可以采用穴位按摩的方法來減輕癥狀。取一把金屬湯匙放在開水加溫后,放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某處感覺異樣,就可以加強按摩。按摩片刻后,再用一把泡著冷水中的湯匙刺激該處。冷熱交替,刺激5—10次即可有效減輕懷孕感冒咳嗽的癥狀。
多食新鮮水果
懷孕感冒咳嗽還要注意調(diào)節(jié)孕婦的身體素質(zhì),多食一些新鮮的蔬菜和瓜果,補充適量的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、蛋白質(zhì)以及脂肪。均衡飲食,科學(xué)調(diào)理。
多休息
懷孕感冒咳嗽還要注意多加休息,充足的睡眠有助于孕婦身體的自我恢復(fù),而且相對于一直的咳嗽,只有休息的時候,咽喉才能得到短暫的修養(yǎng)恢復(fù)。但是感冒咳嗽的孕婦入睡可能不是那么簡單,不妨聽些舒緩音樂幫助調(diào)節(jié)平緩情緒,進入睡眠。
雞蛋止咳
都認為感冒后不能食用雞蛋,加重寒性,其實針對懷孕感冒咳嗽怎么辦的方法中,就有一招能用到雞蛋,用雞蛋1只打勻,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯開水沖服2—3次即可止咳。
孕婦體操
懷孕感冒咳嗽時,準媽媽不妨動動自己的身體,將兩腳稍微分開直立,脖子伸直,頭盡量上頂,兩眼睜大,盡量伸長舌頭,兩手十指伸直,然后從頭頂至手、腳趾使勁用力,直至全身震顫,如此反復(fù)2-3次即可止咳。
孕婦需預(yù)防感冒
1、蘿卜白菜湯:
首先要準備好250g白菜心、60g白蘿卜、15g紅糖,將白菜心和白蘿卜放入鍋中加上水熬煮,然后添上適量的紅糖調(diào)味,待溫后吃菜飲湯。
2、菜根湯:
準備好三個白菜根和7個大蔥根,將兩種材料清洗干凈之后,和水一起在鍋中熬煮,煎湯加白糖調(diào)味趁熱服用。
3、蘿卜湯:
取150g新鮮白蘿卜用水清洗干凈之后,切成薄片放入鍋中,加900ml純凈水,一同熬煮至600ml,加上5g白糖調(diào)味,趁熱服一杯,半小時后再服一杯。
孕婦感冒日常護理辦法
1、保持愉快平和的心情,加強免疫力,幫助恢復(fù)。
2、放下手邊繁重的工作,多休息,避免勞累與壓力,減少并發(fā)癥的發(fā)生。
3、忌著涼。感冒后,如果再著涼必會加重病情,所以孕中期感冒應(yīng)該防止著涼,注意保暖。每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅。
4、不能吹涼的風。有一些孕婦喜歡吹風,這個反而會加重病情。如果是在剛感冒的時候,可以用電吹風對著自己的太陽穴吹三到五分鐘的熱風,每天吹幾次,這樣可以減輕感冒的病狀。
5、忌長期呆在封閉的空間里。起床后居室宜開窗透換新鮮空氣,上班后辦公室亦應(yīng)注意室內(nèi)空氣流通。由于流感主要通過空氣飛沫經(jīng)呼吸道傳播,消毒專家指出,通風是最好的消毒。另外,應(yīng)避免在室內(nèi)吸煙,以保留一方清新的空間。
6、泡溫水澡,改善血液循環(huán),有助于提振精神,緩和不適。
7、多飲水(多喝湯),補充感冒發(fā)燒時所散失的體液,幫助有毒物質(zhì)排出。
8、記得忌口喔!當喉嚨痛時,少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時,少吃橘子、橙子等柑橘類水果;腸胃不適時,不宜喝冰冷飲料,也少吃油膩的食物。
9、適當?shù)姆镁S他命C,減緩咳嗽、打噴嚏等感冒癥狀。
10、減少大型集會活動。不要出沒在人群集聚的公共場所以減少感染機會。人多擁擠的公共場所如公共汽車等場合尤需注意通氣,盡量不用空調(diào)。
11、注意氣溫變化而增減衣服。外出時提倡戴口罩,避外感風寒。及時醫(yī)治易誘發(fā)流感的疾病如營養(yǎng)不良、貧血、腸寄生蟲癥等病以防雙重感染。
孕婦感冒可以吃藥嗎
妊娠后,孕婦體內(nèi)酶有一定的改變,對某些藥物的代謝過程有一定的影響,藥物不易解毒和排泄,可有蓄積性中毒。在孕早期胎兒器官形成時,藥物對胎兒有一定的影響,故感冒最好不吃藥。但一些疾病本身對胎兒、母親的影響遠遠超過藥物的影響,這時,就應(yīng)權(quán)衡利弊,在醫(yī)生指導(dǎo)下,合理用藥。
1、抗感冒藥:大多是復(fù)合制劑,含有多種成分,常見的有速效傷風膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等,這些藥大都含組胺藥,孕期不宜服用,特別是孕4周前。感冒藥主要是對癥藥物,治標不治本,且對孕婦來說不是安全藥品,所以專家建議孕婦最好不用抗感冒藥。
2、抗病毒藥:均對胎兒有不良影響,孕婦不宜使用,若必須使用,則應(yīng)有醫(yī)生指導(dǎo)。
3、退熱藥:感冒伴有高熱,多預(yù)示病情較重,應(yīng)及時看醫(yī)生。消炎痛是孕婦禁忌退熱藥,阿斯匹林在孕32周后也不宜使用。
4、抗菌素:孕婦感冒如無明確的細菌感染證據(jù),如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等,可不用抗菌素。
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