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      干燥綜合癥吃什么好

      時間: 小蘭676 分享

        干燥綜合癥患者要養(yǎng)成良好的飲食習慣,調(diào)整良好的心態(tài),積極配合醫(yī)生的治療。以下是學習啦小編分享給大家的關(guān)于干燥綜合癥吃什么好,一起來看看吧!

        適合干燥綜合癥吃的食物

        多吃銀耳:銀耳不僅營養(yǎng)價值較高,而且還有滋陰、潤燥、養(yǎng)胃、生津、潤肺的作用。肺開竅于鼻,對于肺陰不足、陰虛有熱、鼻干口渴的干燥綜合癥病人,最宜常食銀耳。

        多吃桑葚:桑椹對津液缺乏的干燥綜合癥患者,桑椹有食療效果,它能補肝、益腎、滋液、潤燥。古代醫(yī)家認為陰虛內(nèi)熱、津液不足者,“桑椹甘寒益血而除熱,為涼血補血益陰之淼”。

        多喝牛奶:牛奶有生津潤燥、補虛養(yǎng)陰的作用。古代醫(yī)家認為:“牛乳乃牛之血液所化,其味甘,其氣微寒無毒,甘寒能養(yǎng)血脈,滋潤五臟,故主補虛羸,止渴。”另有酸牛奶,又名酸奶,是以新鮮的牛奶為原料,加入純?nèi)樗峋N培養(yǎng)而成,不僅酸甜可口,營養(yǎng)豐富,飲之還可生津止渴、養(yǎng)陰潤燥、增進食欲、幫助消化,干燥綜合癥患者最宜食用。

        干燥綜合癥患者的應(yīng)偏于甘涼滋潤,多吃滋陰清熱生津的食物,如豆豉、絲瓜、芹菜、紅梗菜、黃花菜、枸杞頭、芹菜、淡菜、甲魚等清涼食物。水果如西瓜、甜橙、鮮梨、鮮藕等,也可甘寒生津??谏喔稍镎呖梢猿:捗?、藏青果等,或常飲酸梅汁、檸檬汁等生津解渴飲料。

        注意事項

        干燥綜合癥患者適宜吃具有滋陰養(yǎng)液、生津潤燥作用的食物,宜吃清淡、多汁、多維生素的新鮮瓜果蔬菜,宜吃酸甜的食物。視具體狀況忌食溫熱傷津、辛辣刺激的食物,忌吃煎烤助熱上火的食物,忌煙酒。

        干燥綜合癥患者的飲食要點

        第一、多喝水,像干燥綜合癥這樣的患者,應(yīng)注意補水,多喝水、粥、豆?jié){,多吃些蘿卜、蓮藕、荸薺、梨、蜂蜜等潤肺生津、養(yǎng)陰清燥的食物。特別是梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤肺去燥等功能,很適宜有內(nèi)熱,出現(xiàn)肺熱咳嗽、咽干喉痛、大便干結(jié)的人食用。其他宜多吃的滋陰清熱生津食物,如絲瓜、芹菜、紅梗菜、黃花菜、枸杞子、青菜、淡菜、甲魚。

        第二、干燥綜合癥患者在飲食上應(yīng)遵循少食多餐的原則,并且可以經(jīng)常用西洋參、白沙參、白菊花、金銀花等代替其他茶飲。干燥綜合癥患者中口舌干燥者應(yīng)常含話梅、藏青果等或常飲酸梅汁、檸檬汁等生津止渴飲料,但切忌過酸。

        第三、對于干燥綜合癥的飲食,也是有禁忌的?;颊弑M量少食或不食辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒等燥熱之品,少吃油炸、肥膩食物,注意少食辛辣、香燥、溫熱之品,如酒、菜、咖啡、油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉及姜、蔥、蒜、辣椒、胡椒、花椒、茴香等,應(yīng)嚴禁吸煙以防燥熱傷津加重干燥癥狀。

        干燥綜合征患者進行護理保健的方法

        1 眼睛護理

        使用人造淚液(5%甲基纖維素)滴眼和改善環(huán)境(如使用加濕器)可以緩解眼干癥狀,減輕角膜損傷和不適,減少感染機會。

        2 口腔護理

        口干病人應(yīng)禁煙酒,避免使用抑制唾液腺分泌的抗膽堿能作用的藥物,如阿托品、山莨菪堿等。唾液腺的殘存功能可以用無糖膠母(口香糖)刺激提高其功能。

        注意口腔衛(wèi)生和做好口腔護理,餐后一定要用牙簽將食物殘渣清除,并勤漱口,減少齲齒和口腔繼發(fā)感染。

        發(fā)生口腔潰瘍時,可先用生理鹽水棉球擦洗局部,再用5%滅滴靈涂擦,避免使用龍膽紫,以免加重口腔干燥癥狀。

        對口腔繼發(fā)感染者,可采用制霉菌素等治療常見的含念珠菌感染;對唾液引流不暢發(fā)生化膿性腮腺炎者,應(yīng)及早使用抗生素,避免膿腫形成。

        3 皮膚護理

        對汗腺受累引起皮膚干燥、脫屑和瘙癢等,要少用或不用堿性肥皂,選用中性肥皂。勤換衣褲、被褥,保持皮膚干燥。有皮損者應(yīng)根據(jù)皮損情況予以清創(chuàng)換藥,如遇感染可適當使用抗生素。

        有陰道干燥瘙癢、性交灼痛,應(yīng)注意陰部衛(wèi)生,可適當使用潤滑劑。

        4 呼吸道護理

        將室內(nèi)濕度控制在50%-60%,溫度保持在18℃-21℃,可以緩解呼吸道粘膜干燥所致干咳等癥狀,并可預(yù)防感染。對痰粘稠難以咳出的病人可做霧化吸入。必要時可加入抗生素和糜蛋白酶,以控制感染和促進排痰。

        5 心理護理

        由于本病病程較長,病人往往情緒低落,因此在做好基礎(chǔ)護理的同時做好病人的心理輔導(dǎo),改善其憂慮情緒,消除悲觀心理和精神負擔,以積極態(tài)度對待疾玻此外對病人進行健康教育也十分重要,倡導(dǎo)健康的生活和學習自我護理是提高病人生活質(zhì)量重要因素之一。

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