玫瑰的作用與功效 玫瑰花的功效和作用
玫瑰花茶是茶中極品,作為一種很好的藥食同源的飲品,玫瑰花茶具有諸多的功效與作用。玫瑰的功效作用有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理玫瑰的資料,歡迎閱讀。
玫瑰的作用與功效
1、玫瑰花具有很好的食療作用。玫瑰花,味辛、甘,性微溫,理氣解郁,化濕和中活,活血散瘀。主要的用途是用于肝胃不和,胸悶干嘔,婦女月經(jīng)不調(diào),跌打損傷,瘀腫疼痛,血瘀出血等??捎妹倒寤ㄅ莶?、煎成玫瑰花紅湯、熬成玫瑰醬膏、或浸酒服用。
2、玫瑰花具有很好的美容美體、護(hù)膚美白的作用。玫瑰花茶性質(zhì)溫和,可緩和情緒、平衡內(nèi)分泌,補(bǔ)血?dú)饷李佔(zhàn)o(hù)膚、對(duì)肝及胃有調(diào)理的作用,并可消除疲勞、改善體質(zhì)。尤其是玫瑰搭配花草茶還有助消化、消脂肪之功效。因而特別適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的姑娘減肥,調(diào)氣血,調(diào)理女性生理問題;最重要的是它的養(yǎng)顏美容功效,常飲可去除皮膚上的黑斑,令皮膚自然嫩白,防衰老。玫瑰花具有抗衰老美白的作用。玫瑰花味極香素有“國(guó)香”之稱。可制成玫瑰花精油、玫瑰花面膜、玫瑰花純露等。玫瑰花中可以萃取一種特殊的物質(zhì)玫瑰鞣酸G,主要作用是全面激活細(xì)胞膜上的轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白,迅速排出細(xì)胞內(nèi)色素和代謝毒素,具有很好的排毒養(yǎng)顏功效。
3、玫瑰花還有很好的藥用功效。玫瑰花味甘,性溫,氣味芳香,藥性平和,具有理氣和血、排毒養(yǎng)顏、和血散淤、開竅化淤、疏肝醒脾、促進(jìn)膽汁分泌、幫助消化、調(diào)節(jié)機(jī)理的功效。
玫瑰花茶的功效
美容養(yǎng)顏
日常飲用玫瑰花茶可養(yǎng)顏美容使您青春永駐。中醫(yī)認(rèn)為,面色紅潤(rùn)與否與人體氣血關(guān)系密切,而玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效,經(jīng)常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤(rùn)起來,對(duì)面部一些色斑也有明顯的改善作用。
有一些臉上經(jīng)常發(fā)黃暗淡,常有色斑的女性朋友不妨在經(jīng)期,每天泡一杯玫瑰花茶,有美容養(yǎng)顏的效果。
泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉,可將其搗成糊狀,睡前敷于面部,干后溫水洗去。長(zhǎng)期堅(jiān)持可滋潤(rùn)肌膚、促進(jìn)血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色。
緩解抑郁
中醫(yī)認(rèn)為,玫瑰花的藥性溫和,能夠理氣活血、疏肝解郁,具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會(huì)有些情緒上的煩躁喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。
在工作和生活壓力越來越大的今天,即使不是月經(jīng)期,也可以多喝點(diǎn)玫瑰花,安撫、穩(wěn)定情緒。
調(diào)經(jīng)止痛
玫瑰花茶有很強(qiáng)大的活血散瘀、調(diào)經(jīng)止痛的功效。特別的一些痛經(jīng)比較嚴(yán)重的女性朋友,可以在經(jīng)期喝點(diǎn)玫瑰花茶,同時(shí)可以用玫瑰花煎湯,濃縮后放在紗布上,然后趁熱敷在肚臍上,每天換一次。
因玫瑰花活血散淤,故月經(jīng)量過多的朋友經(jīng)期最好不要飲用玫瑰花茶。 治慢性胃炎及肝炎
玫瑰花茶性質(zhì)溫順,健脾降火和血散淤等功效,能治腹中冷痛,胃浣積寒,順行血?dú)?、安神、通便,降火氣,可調(diào)理血?dú)?、促進(jìn)血液輪回,能活血化瘀,可緩和情緒。
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
每次取3-5朵的懷正玫瑰放到杯里,用熱水沖泡著喝。每天喝,2個(gè)星期左右內(nèi)分泌失調(diào)癥就會(huì)有明顯的改善,1-3個(gè)月左右可恢復(fù)正常。
這是城市中的白領(lǐng)族和愛美族們常用的,他們熱衷于玫瑰,當(dāng)然玫瑰也給他們帶去了健康和美麗,且玫瑰花茶還非常適合于因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的女性,能夠調(diào)氣血。
促進(jìn)血液循環(huán)
飲用玫瑰花茶能夠活化停滯的血液循環(huán),降低心臟充血現(xiàn)象,強(qiáng)化微血管。情緒低落時(shí),可平衡并強(qiáng)化胃部??咕c輕瀉的功能,能凈化消化道,也能改善反胃、嘔吐和便秘。
抗輻射
輻射是辦公室的大敵,不可不防,每天對(duì)著電腦,受輻射影響,久而久之會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害。而玫瑰花茶是強(qiáng)抗氧化劑,對(duì)電子輻射有防護(hù)作用。 治失眠
工作壓力大,加上季節(jié)因素,很多上班族,尤其是女性特別出現(xiàn)急躁、焦慮、郁悶的情緒,造成情緒性失眠。
在這種情況下,對(duì)睡眠應(yīng)該輕松對(duì)待,不要人為地去控制它,反而能自然而然地入睡。在注重心態(tài)調(diào)整的同時(shí),可以飲用具有鎮(zhèn)靜功效的玫瑰花茶、能舒肝減壓,緩解失眠癥狀。
去肝火
一般來說,煩躁易怒、失眠、口干、口苦、頭暈、頭痛、眼睛紅赤、面色發(fā)紅、小便黃、大便秘結(jié)等癥狀都是由于“肝火”引起的。經(jīng)常飲用玫瑰花茶則能夠有效的去掉肝火,對(duì)身體起到保養(yǎng)作用。
消除疲勞
中醫(yī)認(rèn)為,玫瑰花味甘微苦、性溫。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈,舒發(fā)體內(nèi)郁氣,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。幫助人體消除疲勞。在身體疲勞的時(shí)候,可以取一些玫瑰花來按摩,同樣有緩解之功用。 玫瑰花茶的禁忌與副作用
引起便秘
玫瑰花茶有收斂作用,飲用過多或使用時(shí)間過長(zhǎng)都會(huì)導(dǎo)致排泄的延緩,久而久之出現(xiàn)大便不通暢等癥,最終引發(fā)便秘。
陰虛火旺慎用
《食物本草》有記載,玫瑰花“味甘微苦,溫,無毒。”,玫瑰花茶也是溫?zé)嵝晕?,所以陰虛火旺或是?shí)熱等患者應(yīng)該盡量少用,以免導(dǎo)致癥狀加重。